Bibberupdate..

afbeelding van drbibber

Lieve allemaal,

Ik heb hier al een poosje niets geschreven. Maar er is natuurlijk best een hoop gebeurd. Ik zal jullie een update geven.

Op zich gaat het best wel goed met me. Veel afleiding (casual dates) en lol trappen.. gelukkig kan ik weer beter eten en slapen en voel ik me steeds een klein beetje sterker worden.

Het huis staat nog steeds te koop. Tot die tijd kan ik weinig doen, niet echt onafhankelijk verder. Ik sta dus "in de wacht", tenminste zo voelt het. Mijn ex stuurde me een tijd geleden een lange e-mail en stelde no-contact voor. Ik heb toen niet geantwoord (al heb ik wel een lang antwoord klaar staan, want ik laat me niet beschuldigen van allerlei zaken die niet waar zijn…. die wil ik zeker nog eens naar hem sturen als het huis verkocht is en ik niet langer financieel aan hem vastzit).

Ineens gisteren toch weer een e-mail van hem. Om te vragen hoe het met me gaat. Vreemd. Want hij wilde dat we geen contact zouden hebben. Verder deelt hij mee dat hij volgende maand "bij iemand intrekt". Ik neem aan zijn nieuwe vriendin. In eerste instantie nam ik het niet zo serieus, maar vandaag zit ik al de hele dag in de put en moet ik er de hele tijd aan denken. Ik heb trouwens niet geantwoord.

Langzaamaan voel ik woede omhoog borrelen. Ja hoor, lekker met z'n tweetjes in een goedkoop huis… met huursubsidie en twee uitkeringen.. en ik me maar kapot werken en die @#$hypotheek betalen. Als ik dit had voorzien had ik het toch even anders geregeld bij de echtscheiding. Het voelt zo oneerlijk, ik heb altijd voor hem klaargestaan en hij loopt zo weg naar luilekkerland.. Ik weet dat er geen garanties zijn in het leven, en dat je geen rechten hebt als mensen bepaalde beslissingen nemen maar toch voelt het heel klote en pijnlijk.

Ik had dit eerlijk gezegd al wel verwacht.. zo voorspelbaar.. hij zit al bijna de hele tijd bij haar, en niet in zijn eigen huisje waar hij "moest bijkomen van alles" en waar "geen ruimte was voor anderen in zijn leven". Hij is gewoon van de ene naar de andere relatie gegaan. Daar was ik al bang voor. En dan dat liegen.

Het doet me zo'n zeer Verdrietig

En toch vraag ik me af of het niet gaat klappen. Want met zijn persoonlijkheidsstoornis moét hij elke zes maanden zijn leven compleet overhoop gooien. We zijn nu vijf maanden verder. Hij is van Facebook af (en dat terwijl hij altijd zo actief was) en is hij terug naar zijn psychiater. Dat schreef hij me. Ik weet dat ik er niet aan moet denken - het is zijn leven en daar heb ik niets meer mee te maken maar toch lukt het me (nog) niet om helemaal niet aan hem te denken.

Zucht.

Het ging echt een tijdje beter met me, en nu voel me ik klote. Ik bibber dus nog even verder..

Bedankt voor het lezen.

Liefs, DB

afbeelding van petals

hey bibber... leuk om weer

hey bibber... leuk om weer wat van je te lezen, jammer dat het weer even wat minder gaat... probeer zo weinig mogelijk van hem te lezen, alleen de zakelijke dingen. Het sleurt je alleen maar weer zijn leven in. Ik zou je zelfs aanraden om je niet eens meer te gaan verdedigen naar hem toe, die mail dus lekker onverstuurd te laten, prima om hem te schrijven lekker alle frustratie eruit, maar niet sturen. Ok hij beschuldigt je van van alles maar met sommige mensen is gewoon geen discussie mogelijk, dan kan je je gaan verdedigen maar wat heb je eraan. Jij weet zelf hoe het zit en jij kent jezelf het beste, je weet dat waar hij je van beschuldigt onzin is. Sommige mensen kun je maar beter negeren, het vreet energie.

Al die verhalen over een nieuwe vriendin en een nieuwe relatie, zogenaamde happy de pappy verhalen, kreeg ik ook van ex. Dat is dan toch weer vrij klote om te lezen he, en dat is volgens mij precies wat hij wil, dat is echt geen 'terloopse' opmerking, hij weet dat hij jou daarmee raakt en ja het heeft effect, logisch ook. Waarom dat soort dingen aan jou gaan mededelen? Eigenlijk is het een rotstreek. Een normaal iemand gaat zijn of haar ex toch niet expres mailen dat hij nu weer gelukkig is met een ander? Die doet er alles aan om de gevoelens van die nader niet te kwetsen toch? Het is nog even een trap na naar jou, zo zie ik het.

Je merkt dat contact weer zorgt voor negativiteit... je gaat er toch weer aan denken en het voelt inderdaad allemaal super oneerlijk, alsof hij gewoon doorgaat en jij zit met de brokken. Maar denk dat jij het heel goed door hebt als je schrijft dat ook dat wel weer zal klappen. Het lijkt nu misschien mooi, maar dat is het niet want hij is nog steeds wie hij is, ook met een nieuwe vriendin.

Echt, lees die dingen niet meer, dat zou mijn advies zijn, hoe minder je weet, hoe minder het je raakt, hoe beter je door kunt met je leven. En laat je vooral niet meeslepen in discussies... dat is de wijste les die ik heb geleerd van het contact met mijn ex.

afbeelding van drbibber

Dank je, Petals

Dank je wel, lieve Petals. Altijd fijn om van jou te horen. En het zijn wijze woorden…. Ik ga nu slapen. Hopelijk morgen een betere dag.

afbeelding van petals

hey bibber, voel je je al wat

hey bibber, voel je je al wat beter nu..?

afbeelding van drbibber

Bibberen neemt af..

Lieve Petals,

Ja het gaat gelukkig wat beter.

Ondanks de contactpogingen van mijn ex via mail en whatsapp (waar ik nog steeds niet op reageer), en ja hoor… vanmiddag zag ik hem en zijn vriendin staan in de stad! Gelukkig stonden ze met hun rug naar mij toe. Ik deed net alsof ik ze niet zag en ben rustig doorgelopen. Gedragen als een steen. Dat raadde ooit iemand me aan hier op het forum, en het lijkt het werken!

Ik geef geen antwoord op zijn vragen. Dat voelt wel wel onwennig, want je eerste impuls zegt dat je wel iets terug wilt sturen. Maar ik doe het NIET. Dat geeft een zekere rust. Ik HOEF niet op elke prikkel van hem te reageren. Hij is immers UIT mijn leven nu. Fuck him.

Hoe gaat het met jou?

Liefs van db

afbeelding van petals

hey, goed gedaan hoor! Dat

hey, goed gedaan hoor! Dat lijkt me nog knap moeilijk, ik heb ex nooit meer gezien dus heb die 'confrontatie' nooit gehad. Vraag me nog steeds wel eens af hoe ik zou reageren als ik hem nu zou tegenkomen... Word een steen, inderdaad, gray rock. Vooral ook als hij je wel zou zien, werkt dat het beste. Maak jezelf oninteressant voor hem, dat voorkomt dat je weer in het gedoe wordt getrokken en zo laat hij je sneller met rust.

Het is lastig he, ja je wilt je verdedigen, ja je weet dat het niet rechtvaardig is, ja je weet het allemaal en je hebt zoveel te zeggen. Heel knap dat je het toch niet doet en voor jezelf kiest.

Met mij gaat het heerlijk eigenlijk, ben met van alles bezig, ga weer zingen, ben bij een leesclub, eigen bedrijf loopt goed, heb een paar leuke nieuwe opdrachten binnen en de keuze durven maken om een opdracht die me veel frustratie opleverde op te zeggen. Ook heb ik bewust even de keuze gemaakt om niet te daten, gaf best veel onrust en was toch teveel bezig met de frustratie dat ik nog steeds geen goede partner heb weten te vinden. Ik heb het even helemaal losgelaten en pas als ik er echt weer zin in heb, ga ik weer daten. Even lekker focus op mezelf.

afbeelding van drbibber

Applaus voor petals!

YAY! Wat fijn dat het nu stukken beter gaat. Heel goed om dat te lezen. Keep it up!
xdb

afbeelding van waterman

Bibber

Knuffels en heel veel liefs van Waterman.

Het gaat steeds beter...... Je zet stapjes vooruit..... Er zijn nog stapjes te zetten, maar je gaat vooruit. Dat lees ik ook bij je.

afbeelding van Hetlevenismooi

@drbibber

Wat goed dat het werkte, gedragen als een steen.
Dan maak je jezelf bewust sterk...zoiets?

Ja denk aan je rust hoor...heel belangrijk!

Liefs van Hetlevenismooi

afbeelding van drbibber

Grey rock

Hoi hetlevenismooi,

Ja iemand tipte me eens over de grey rock method. Google het maar eens. Werkt echt. Tenminste, bij mij. Ik vind het lastig te omschrijven maar je kunt zo de stroom energie en aandacht die er tussen jou en je ex zit verbreken. Wanneer je je als een steen gaat opstellen stop je met emoties voeden, en daardoor ook de band met die andere persoon. Op die manier kan je echt loskomen. Liefs, DB

afbeelding van Hetlevenismooi

@drbibber

Ik ga dat zeker even googlen!

Omdat ik zoiets ook al op mezelf toepas een tijdje, wat mijn gevoel mezelf aangaf om te proberen en wat ik doe werkt nu voor mij heel goed, voel me veel beter en omdat ik langer in het liefdesverdriet zit kon ik dit toepassen, beter sturen. Het is geen onderdrukking maar meer dat ik het niet meer voed, die ex langspeelplaat in mijn gedachten. Haha, nog te snappen?

Ik ga kijken bij de Grey rock method...altijd interessant om te lezen. Dank je voor de tip! Glimlach

Liefs terug van Hetlevenismooi