Positieve gedachten

afbeelding van ikhebhulpnodig1

Ik moet dit ook doen van me therapeut en nu ook voor mezelf.

Ik heb 2 dagen behoorlijk hard aan mijn studie gewerkt en zo een beetje het weekend door kunnen sukkelen. Ik ben weer iets meer op de been en ik moet toch verder. Ik blijf teveel in de negatieve gedachten van mijn probleem/problemen hangen. Ik moet hiervan af, ik ga meer proberen mijn gedachten te buigen naar het positieve want het is niet anders. Dus zoals ik al zei heb ik vandaag en gisteren een redelijk goede dag gehad. Ik ben een potje gaan tennissen en ik moest zeggen dat dat eindelijk weer eens wat beter ging. Mijn hoofd was bij het spel ipv van bij me ex = helpende gedachte. Over een maand is het zo dat ik een jaar geleden met mijn ex kreeg, ik zie best wel tegen die periode op want ik trok heel veel met haar op, maar als dit eenmaal voorbij is heb ik dat ook weer gehad = helpende gedachte. Ik had in mijn vorige blog vermeld dat ik na een avondje stappen mijn ex enorm misde, maar aan de andere kant heb ik wel weer lekker ongechaneerd gek kunnen dansen want ik ben toch niet uit op sjans van anderen = helpende gedachte Lachen Zo dit werkt best prima, nu lekker eten en dan weer bank hangen met de film die ik wil zien! = helpende gedachte Daarna weer een nieuwe week beginnen met een positieve start!

Ik kan het!Glimlach = helpende gedachte

afbeelding van benijntje

fijn voor je dat je het

fijn voor je dat je het kunt

wouw dat ik dat ook kon

voor het moment voel ik me erg zwak

mijn leven is heel anders nu sinds een paar jaar

heb veel zware momenten gehad ik sta op de invaliditeit en ben veel van mijn vrienden kwijt geraakt ook mijn dochter en das ook weer een lang aanslepend verhaal

ook op financieel vlak draai ik voor de schulden van mijn ex op

ik heb 4 jaar gelden iemand leren kennen, en had net een zware periode achter de rug

was net er terug aan het op komen en mijn leven had terug zin

zeker toen ik samen was met hem

maar het contrats van verleden en heden maakte het voor mij erg moeilijk

leren aanvaarden dat ik niet alles meer kon zoals vroeger ook mijn dochter kwijt zijn en haar amper kunnen zien terwijl ik haar voordien alle dagen zag en om de 14 dagen een weekend niet zag

het was erg zwaar voor mij

en ik stelde altijd weer doelen voor ogen en een vooruitzicht

maar sinds kort is het mij allemaal tegen geslagen en hebben wij ook meer ruzie gekregen

en de breuk nu sinds een maand

het geen ik nu al wel heb kunnen beteren is mijn ziekte stabiel krijgen en ook mijn inrichting meer naar mijn zin gekregen heb een nieuw salon en eetkamer kunnen aanschaffen en kan binnen kort ook schilderen

positieve gedachten

ook heb ik het financieel wat stabiel gekregen positieve gedachten

Alleen heb ik niet zoveel vrienden meer en is mijn sociaal leven minder als vroeger

zodat ik nu vele meer tijd heb om over alles na te denken vooral aan mijn ex te denken

voel me minderwaardig en zwak

en heb het gevoel dat die daar misbruik van maakt

maar ben er niet zeker van

ik start onderrand een therapie en hoop dat ik snel terug wat

standvastiger ben

in ieder geval veel sterkte en je doet het goed

afbeelding van ikhebhulpnodig1

@benijntje

Dit is voor mij ook pas de eerste keer. Maar ik moet vooruit nu... Ik mag me niet weer terug laten vallen. Dat zou dan al de 4de keer zijn!

afbeelding van benijntje

je bent op de goede weg en

je bent op de goede weg en probeer het vol te houden meer kan je niet doen.

sterkte

afbeelding van christ

hey goed om dit van jou te

hey goed om dit van jou te lezen ga zo door gr chris

afbeelding van lelie123

Heerlijk om dit te lezen, Ik

Heerlijk om dit te lezen,

Ik heb zelf een zwaar weekend gehad. Maar nu ik je blog lees wordt ik heel erg blij. Door verdriet te delen en elkaar proberen te helpen komen we er allemaal wel.

De ene dag heeft die een slechte dag en de ander een goede. De andere dag is het andersom. En met elkaar helpen komen we er wel.

Dus dank je wel voor deze blog Glimlach