Lieve bloggers
Ik ben op zoek naar literatuur over het verwerken van emoties. Hoe kan je op een rationele manier je emoties beïnvloeden? Bestaan er bepaalde technieken daarvoor? Zijn er mensen die tips hebben? Liefs

Lieve schat

Wijze quotes waar ik me wil aan vasthouden in deze helse periode:

[i][b]*Crying is not a sign of weakness
it's a sign of having tried for too long

*Just when the caterpillar thought her world was over,
she became a butterfly

*You don't allways need a plan,
sometimes you just need to breath, trust, let go
and see what happens

*There are years that ask questions
and there are years that answer

*You sometimes think you want to disappear,
but all you really want is to be found

The scariest thing about distance is that you don’t know whether they’ll miss you or forget you... And I'm so scared...

Lieve schat,

Verslaafd aan jou... We gingen elkaar even een paar maanden pauze gunnen, kan ik het niet laten om smsjes te sturen. Om te laten weten hoeveel ik van je houd, hoe erg ik je mis, hoe graag ik wil dat alles weer goed komt. Je reageert steeds meteen, je belt of sms't me terug, uit bezorgdheid, uit liefde. Deze keer niet, blijft het stil aan de overkant, heb je een uur geleden nog gestuurd dat ik je mis, dat het me spijt dat ik de 'no contact' niet volhoud...

6 jaar later, vele ups en donws. veel getwijfel, maar elkaar niet kunnen los laten... 2 keer uit elkaar en weer bij elkaar. Verder proberen. Houden van elkaar... Tot vanavond... Hij is niet meer gelukkig hier, wil weer terug naar zijn vrienden en familie aan de andere kant van het land. Begrijpelijk... Maar waarom voelt dit als de hel op aarde? Ik weet niet hoe ik verder moet zonder hem, zonder ons, ik wil het niet aanvaarden, ik kan het niet opgeven. Waarom breekt mijn hart? Waarom weigert mijn hart te luisteren naar mijn verstand (dat zegt dat het beter is zo)?