blog verwijderd

afbeelding van Gast

Ik had een blog geschreven over trouw zijn aan mezelf en uiteindelijk werd ik in positieve zin flink geprikt.
Ik heb het blog verwijderd
De vinger werd op mijn zere plek gelegd, en ik kon dat binnen laten komen.
Ik kies altijd voor onrust. En natuurlijk ontken ik dat.
Hortensia schreef over worstelingen en ik ging in de aanval ik voelde me aangevallen omdat ze mijn gevoelige snaar raakte.

Als ik in rust ben dan zoek ik aktie, gun mezelf geen tijd eigenlijk om naar mezelf te kijken.
Als het dan even rustig is zoek ik weer iets op.
Om vervolgens weer die onrust te voelen en alle kanten op te stuiteren en trots te zijn dat ik er niet in handel.
Maar ik ben vaak ook heel moe, en kan dan totaal niets, mijn geest wil van alles maar mijn lijf kan niet, dan ga ik weer in mijn rust, want mijn lijf geeft het aan, en dan hup volgende project, daar krijg ik dan weer energie van. Totdat ik weer moe word en naar mijn rust ga.
Dat is eigenlijk de circel waar ik mijn hele leven in zit.
Ik pleeg roofbouw op mezelf.

Ik duik inderdaad gelijk na een paar weken weer in een relatie, terwijl ik de andere net heb losgelaten, en verklaar dat voor mezelf omdat ik iemand ben die wil ervaren. Maar het is weer onrust creeren voor mezelf.
En ik leer van mijn ervaringen, maar geef mezelf niet de tijd om mijn ervaringen te lauteren om het zo maar te zeggen.

Het idee om vanuit rust te leven roept een enorme weerstand en paniek bij me op.
Want onrust geeft me wat,.anders zou ik het niet doen..
Ik weet niet precies wat het me geeft, maar het is wel destructief realiseer ik me.
Mezelf rust gunnen...
Gewoon doen??? ik weet niet zo goed hoe..
Want het gaat ongemerkt, en onbewust...

Mariah

afbeelding van torn

@Mariah: fundering

Mariah schreef:

En ik leer van mijn ervaringen, maar geef mezelf niet de tijd om mijn ervaringen te lauteren om het zo maar te zeggen.

Cement van een fundering heeft ook altijd tijd nodig om te drogen. Komt een beetje over alsof je er iedere keer tijdens het laten opdrogen er zelf weer bovenop gaat staan trappelen.

Mariah schreef:

Het idee om vanuit rust te leven roept een enorme weerstand en paniek bij me op.
Want onrust geeft me wat,.anders zou ik het niet doen..

Ontlopen van een diepgaande confrontatie met jezelf ?? Je wil graag gezien worden door een ander. Het lijkt mij belangrijker dat je jezelf gaat leren zien. I.p.v gezien willen worden door een ander/partner.

afbeelding van Mariah

Torn/onrust

Ik erken dit " probleem" bij mezelf en even weet ik niet hoe ik het moet.
En ik voel enorm veel angst.
De neiging is keihard weglopen.
Het dus niet aangaan in mezelf.

Alles afkappen, weggaan van deze site omdat het me onrust geeft.
Dat is dus wat ik mezelf altijd heb voorgehouden, dat de onrust van buitenaf komt.
Maar de onrust creeer ikzelf.

Hakken met de botte bijl, terug in mijn cocon..
Niemand zien, niemand horen, geen prikkels van buitenaf.

En uiteindelijk zie ik dat ik van buiten naar binnen leef.
Help en nu...

Confrontatie met mijn diepste angst???
De angst niet goed genoeg gevonden te worden.
Mezelf niet goed genoeg te vinden??
Diepe eenzaamheid eigenlijk voel.
En niet weet wat ik nu werkelijk met het leven na de scheiding aanmoet.

Dat ik redelijk gelukkig ben maar nog steeds hoop dat mijn exman weer op de stoep zal staan.
Nog steeds hoop dat hij me zal zien.
En dat ik dat iedere keer ontken, net doe of het er niet is.
Dat ik tegen mezelf zeg dat ik hem losgelaten heb.
En dat de negatieve aandacht van mijn ex, mij eigenlijk een goed gevoel geven omdat ik er dan boven sta.
Dat ik er niet meer in mee ga.
Dat ik hoop dat zijn relatie op de klippen loopt,en daardoor breekt en terugkomt bij mij.
Dat ik een relatie wil om hem te laten zien dat ik los ben van hem.
Dat hij dus nog steeds mijn anker is...

En dat ik dat gemis nog steeds niet in mezelf ben aangegaan.
Dat ik dus eigenlijk nog steeds LDVD heb om mijn exman.

En dat ik erover denk hier hulp bij te gaan zoeken..
Een goede psycholoog, die me helpt om mijn eigen anker te verstevigen.
Ik wil het en heb genoeg draagkracht om de confrontatie aan te gaan en ik ben hartstikke bang.

Mariah

afbeelding van hortensia

@Mariah

Misschien is die onrust iets wat jij herkent en daardoor `veilig `voelt , een state off mind die je steeds hebt toegepast omdat je dacht dat dit goed was en het iets deed voor je.
Eigenlijk doe je niks anders dan voor jezelf weglopen en mss uit angst om te moeten voelen. Alles is beter dan de gevoelens aan te gaan die ergens diep van binnen zitten weggestopt , emoties die erbij horen , pijn die je niet wilt.
Al eens eerder heb ik iemand geschreven dat er drie dingen zijn die mensen doen die `beschadigd `zijn. Vluchten , bevriezen of de confrontatie aangaan. Ik denk dat jij ook het eerste doet . Het is een logische reactie omdat bijna niemand kiest om voor de emotionele pijn te gaan , ervan weglopen is dan een betere optie. Het daten geeft je afleiding en ook een goed gevoel denk ik , maar je geeft jezelf niet helemaal, je bent slechts zoekende naar..... naar wat precies? iets terug vinden wat je zo ontzettend mist ....(?)
Iemand hier zei een keer tegen mij , laat je angst je juist leiden, ga er op af en zie wat het je brengt , want angst voor iets geeft een vluchtreactie maar de confrontatie aangaan gaat veel meer op leveren dan ervoor weg te lopen ,ervoor weglopen neemt de angst immers niet weg. Zie waar je uitkomt , wat het jou voor positieve dingen gaat opleveren en hoe het je sterker zal maken .

Veel sterkte Mariah , het is zwaar en het is kut maar het komt echt allemaal goed ! Misschien zit ik er helemaal naast en is het hard wat ik zeg , flush it dan maar okey?

Liefs

afbeelding van Mariah

Hortensia

Nee je zit er totaal niet naast..
En het is totaal niet hard.

Ik zie het nu zelf en erken het ook.

Onrust geeft mij het gevoel dat ik leef, verslaafd aan onrust dus.
Maar het is natuurlijk doodvermoeiend.

Ik vluchtte in daten en wilde dat niet toegeven.
Geeft natuurlijk onrust en spanning.
Die trek is zo groot dan stap ik er wel weer uit.
Maar heb daarmee ook enorm veel onrust gecreeerd.

Ik wil het anders..
En dat idee alleen al roept heel veel angst op.
Omdat ik niet weet hoe.
En de neiging is dan het oude vertrouwde weer op te pakken.

Maar ik ga het aan, die afspraak heb ik met mezelf nu gemaakt.
Ik heb een afspraak gemaakt met een psycholoog, ik wil mezelf daarin laten begeleiden.
Heb veel gelezen over EMDR en de positieve werking hiervan.
Wellicht zal me dat helpen.
Want wat ga ik niet aan, waar loop ik voor weg..
Ik weet het niet, want als ik het wist dan deed ik het niet.

Mariah