Waar is mijn zelfrespect gebleven?

afbeelding van Gast

Ok, ik ben gedumpt door iemand waarvan ik dacht dat het mijn grote liefde was, op een erg respectloze manier. Waarom lukt het me dan niet om dat te accepteren en door te gaan? Waarom de hele dag spontaan in huilen uitbarsten, mijn eigenwaarde naar beneden halen door me steeds af te vragen waarom het zo gelopen is en de relatie kapot te analyseren? Hij heeft inmiddels alweer een ander...waarom wil ik hem dan nog terug???

afbeelding van tharobboos

Verslavend

Waarschijnlijk omdat die kei harde afwijzing gewoon verslavend werkt.
Zeker als je samen iets gevoeld hebt en ieder mens in essentie niet alleen wil zijn.

Sterkte en probeer afleiding te vinden.. tijd heelt alle wonden en ook voor jou
komt er vast weer een nieuw iemand waar het spel weer mee begint..

afbeelding van Em

Bedankt voor je reactie! Heb

Bedankt voor je reactie! Heb al veel afleiding gezocht en dat werkt wel, maar als ik dan weer alleen ben...
Heb dit nog nooit zo heftig meegemaakt, en wil er zo snel mogelijk vanaf zijn en er niet in blijven hangen.

afbeelding van bjm

@em

hoi em

waarom is een vraag die bijna niet te beantwoorden is.
daarmee ook niet door mij. dat is denk ik dan ook niet wat je vraagt. je probeert met je verstand te beredeneren wat er is gebeurd. waar het mis is gegaan. dat is heel logisch maar je gaat het niet vinden waarschijnlijk. feit is dat je op een respectloze manier bent weggezet, dat is in ieder geval wat jij er over schrijft.

je bent daarmee teleurgesteld in het begrip wat de ander naar jou toe heeft laten zien. dat neem je de ander kwalijk. misschien ben je er ook wel boos over..allemaal heel goed te begrijpen natuurlijk ! .in werkelijkheid gaat het echter om iets anders. jij had een droom, een droom die is uiteengespat. jij hebt bepaalde behoeftes, de ander speelde in een rol in die behoeftes. nu is die ander weg en realiseer je je dat jouw behoeftes niet worden ingevuld en misschien ook wel nooit meer worden ingevuld door deze persoon.

maar dan komen de vragen, zoals : waarom gebeurd mij dit, wie gaat mij straks helpen ? , vind ik wel weer een ander ? gaan mijn behoeftes wel vervuld worden in de toekomst ? dan komt er ineens angst, verdriet en pijn om de hoek kijken. om de pijn aan te kunnen op het moment dat dit te erg is, wordt je boos..boosheid vanuit machteloosheid....

logisch ook weer, hoop dat je het herkend !
maar nu komt het...je mag boos zijn , uiteraard, het is ook goed boos te zijn, om te kunnen vergeten, dus sta het je toe....maar er komt een moment dat je gaat beseffen dat het niet de boosheid is die je de oplossing gaat bieden voor de dingen waar je tegen aan loopt, dat het niet de ander is waar je op kwaad moet zijn, ook jijzelf bent dat niet...maar dat je gaat beseffen dat de behoeftes die de ander had niet door hem zijn uitgesproken, althans niet door jou zijn begrepen en dat het daardoor een einde heeft bereikt ! Ook jouw behoeftes zijn daarmee niet vervuld uiteraard !

nu is het dan nog zaak om er achter te komen , wie jij bent, wat je wilt, welke behoeftes jij hebt, wat jij verwacht van een relatie en wat je niet leuk vond aan de afgelopen relatie met je (inmiddels helaas ) ex en wat je wel zou willen ?

gelijkwaardigheid, praten, luisterend oor, arm om je heen, sexuele expressie, steun, problemen kunnen delen, warmte...etc etc etc ?

wat zou je ex gemist hebben ? wat heb jij gemist ?
een ding weet ik zeker..nu hij weg is...mis je alles ! en dan heb je direct de reden van je boosheid !

zet de negatieve energie die vrijkomt bij boosheid straks om in positieve en je zult het geluk weer gaan vinden, heel diep in je zelf !

rouw nu en weet dat later alles goed komt !
des te eerder je los kunt laten, des te eerder je "genezing" begint !
elke negatieve maand, levert je 3 maanden extra op in het herstel ongeveer ! dus probeer zo snel mogelijk neutraal naar je ex te kijken, zo snel mogelijk zelf sterker te worden en zo snel mogelijk los te laten daarmee !

groetjes
bjm

ps heb afgelopen zondag een blog geschreven over boosheid en hoe je kunt loslaten, lees het maar eens , hoop en verwacht dat je er wat aan zult hebben !

afbeelding van Em

Hoi Bjm, Bedankt voor je

Hoi Bjm, Bedankt voor je uitvoerige reactie. Je schrijft hele rake dingen en kan me er helemaal in vinden. Gisteravond heb ik besloten ook in mijn hart afscheid te nemen van mijn ex. Want uiteindelijk wil ik inderdaad ook iemand die voor de volle 100% voor mij gaat en andersom gun ik dat de ex natuurlijk ook. Denk dat ik al aardig op de goede weg ben nu.

afbeelding van bjm

@em

hoi em,

dat vind ik leuk om te horen, mag ik vragen wat je het meeste geraakt heeft en wat je er mee kunt / gaat doen ?

groetjes
bjm