Afgedankt gevoel

afbeelding van Huysch

Wat als je je na een hele lange tijd niet meer leuk voelt. Paar keer gedumpt en afgewezen nu in een korte tijd... Ik kan het niet meer voor elkaar krijgen de dingen te doen die goed voor mij zijn. Ik voel me afgedankt en ongewenst. Als zoveel mensen tegen je zeggen dat je het wel waard bent en dat het allemaal een keer goed gaat komen, dan geloof je er de eerste keer in, soms een tweede keer. Maar nu zie en voel ik me zoals ik me lang, lang geleden ook eens zag. Doelloos. Op het moment dat zelfs het laatste lichtpuntje, hoop, vertrouwen verdwenen is, dan is het echte dieptepunt bereikt. Oh wat voel ik me eenzaam.... er kijkt nu helemaal niemand meer naar mij om. Op zo'n moment zouden je vrienden en familie er moeten zijn voor je, maar ze zijn er niet meer. Ik vereenzaam me nu echt pas. Dat was niet zo na mn eerste berichten hier... maar nu wel, na de date die me er weer bovenop had moeten helpen. De klap die zij gaf was misschien kleiner, maar de impact eigenlijk veel groter.

Ik hou van niemand meer, en niemand houdt van mij. Dus sterf maar... Je bent al kapot, stuk.. Ik dacht dat ik liefdesverdriet had, maar t mondde uit in een onbeheersbaar monster dat mijn ziel op aan het vreten is. Ik heb niets meer, voel me ongelukkig en zie geen uitwegen om dat ook maar weer in orde te maken. Ik heb me nog nooit eenzaam gevoeld, maar nu snap ik het.... 26 jaar en nu al zo? Ik heb het nooit gewilt. Maar door pech en het lot is het zo. Ik weet niet wat ik moet doen.... Waar is diegene die me helpen kan....

afbeelding van Groko

@Huyisch

Degene die je kan helpen heeft net de vraag zelf uitgezet.
Er is niemand die je kan helpen als je het zelf niet wil. Geloof me, ik heb op mijn 28e net zo diep gezeten als jij. Misschien nog wel dieper zelfs. Ik zal niet het hele verhaal hier aangeven, maar geloof in het feit dat het goed komt en het komt goed.

Wat ik vooral merk is dat je heel erg veel steunt op anderen. je hebt het over een date die je er weer bovenop zou moeten brengen. Dat is natuurlijk niet de manier om het te doen. Waar jij naar moet kijken is wat voor goed mens er achter de computer zit op dit moment. Geloof in jezelf. Wordt zelfstandig en wordt een persoon die niemand nodig heeft om gelukkig te worden. Op dat moment komen er weer mensen op je af, zo lang je anderen nodig hebt om gelukkig te worden, stoot je ze af.

Je moet zaaien voordat je kunt oogsten. Hier op het forum vragen we allemaal, waardoor we allemaal ook geven.
Kom je er alleen niet uit, zet jezelf dan even op de automatische piloot en zorg dat de basale dingen door blijven gaan. Werk, eten, huishouden etc. Zorg dat je goed slaapt en goed eet en wees lief voor jezelf. Het is echt niet verkeerd om een tijdje op het kruispunt te gaan zitten voordat je een keuze maakt.

kom je er echt niet uit, ga naar een dokter en vraag om medicatie, zoek hulp waar je je ei kwijt kunt.

Maar ...... het belangrijkste wat je nooit mag vergeten is dat JIJ uniek bent. Je bent weer op een date gevraagd en dus lig je nog wel in de markt, maar ga niet op zoek. Ga leuke dingen doen, maakt niet uit wat!

Succes
Groko

afbeelding van Huysch

Feit is dat ik altijd actief

Feit is dat ik altijd actief heb gezocht naar iemand, naar liefde. Verschillende redenen liggen daar aan te grondslag; een vervelende jeugd, geen zorgzame ouders; buitenbeentje geweest, handicaps... De neiging om erkenning, om aandacht en om liefde is groot gegroeid door het gebrek aan een 'normale jeugd'. En nu, vele jaren NA die jeugd sta ik hier op dit punt, met alles wat ik geleerd heb over liefde, aandacht en de emoties daar om heen....

Ik heb zo veel geleerd afgelopen drie, vier maanden. Liefde voelen, gedumpt worden, mezelf opnieuw ontdekken, moed verzamelen, verliefd worden, afgewezen worden, moed verliezen, mezelf nog verder verliezen. Ik heb meer emoties ervaren dan in welke periode in mn leven daarvoor. Ik wist dat het zou gaan gebeuren omdat ik echt van haar hield. En daarbij kwam ook nog eens datgene wat mij mij maakt: de ontzettend hoge intensiteit waarmee ik alles ervaar. Ja, ik kon ontzettend gedreven en vrolijk zijn, maar het is over het algemeen een ontzettend zware periode geworden. Haar kreeg ik niet uit mn hoofd, hoe hard ik het ook probeerde. Ik ondernam echt alles, veel nieuwe dingen, ook nieuwe mensen leren kennen. Als een wals wilde ik met man en macht werken aan mij, mn toekomst, mn eigen leven. Ik hoefde niet per se een nieuwe relatie: ik durfde dat toch niet meer... dat ik toch wat ging voelen weer was dan ook niet de bedoeling... maar ja, wat als je dat ook heftig ervaart en de ander gaat er in mee? Dan doe je het. Maar goed, dat is ook voorbij. De tijd is daar om deze twee -voor mij gevoelsmatig belangrijke- personen een plaats te geven in het archief. Ik moet, moet, echt moet verder, zonder me zorgen te maken dat ik dit met iemand moet doen. Die knop moet om...

Ja, het is waar dat ik me ergens veel zorgen om hebt gemaakt. Dat komt omdat ik vroeger iedereen om mij heen relaties zag opbouwen toen ze mijn leeftijd hadden en bij mij gebeurde niets terwijl je wel aankomt in die fase in je leven dat die behoefte aan komt zetten. Alleen in een huis wonen kwam in mijn familie, in mijn omgeving niet voor. En al dat soort single-events; ja leuk, maar het zijn mijn dingen niet... ik zit dan ook altijd vol initiatief wanneer ik met iemand ben, maar in mn eentje wil en kan ik dat niet uitvoeren. Het is voor mij niet geweldig om single te zijn omdat ik er in mn omgeving niets mee kan (alleen overgebleven tussen iedereen die dicht bij me staat), plus dat ik te vaak tegen brekende relaties oploop, plus dat ik ook plannen wil hebben voor de toekomst, maar er elke keer niets van terecht zie komen. Hoewel ik er in mn studententijd prima mee uit de voeten kon (woonde met veel mensen in een huis, vrienden waren er nog altijd en.. single), is voor mij het single zijn nu een baggerzooi wat ik niet bij keuze doe... Je avonden en weekenden zijn alleen terwijl je weet dat er zoveel te doen was, te beleven valt, maar je simpelweg niet gaat omdat het ook voor mij niet tweede natuur is elke week nieuwe vrienden te zoeken en te maken. Het komt er dik op neer dat ik een maatje mis.... tja... En dat vooral omdat het leven voor mij behoorlijk veranderd is, en nog steeds verandert. Je moet mee aanpassen, ookal is dat een andere kant op dan je wil, terwijl je anderen om je heen wel die kant op ziet gaan die zij willen.

Leuke dingen doen, tuurlijk wil ik, maar wat als ik ze met moeite als leuk ervaar momenteel....?
Bedenk wel, ik vind mezelf zo ook niet leuk nee, want ik weet hoe ik ben als het wel lekker loopt. Het is alleen zo jammer dat externe invloeden zoveel impact op mij maken en ingrijpen op hoe ik me voel, hoe ik mn leven leid, wat ik wil doen in dat leven. Het zou zo fijn als dat ik dat kon: onafhankelijk van positieve en negatieve invloeden zijn en feitelijk dus een dikke huid hebben en een lange neus trekken naar alles wat niet in dat paadje past.

Maar goed, das een van t weinige wat niet aan te leren valt, dat is gewoon mij en dat is ook datgene waar iedereen waar ik dichtbij wil zijn over struikelt. Na enmens veel meiden gedate te hebben mag ik die conclusie wel trekken: het is goed zo; ik moet gewoon dit leven alleen doen en alleen willen doen; das het beste voor mezelf en voor mn omgeving. Afzetten tegen mn verwachtingen over dat samen zijn... het gaat gewoon niet gebeuren en er moet een dag komen dat ik kan zeggen: ik hoef niet met iemand samen te zijn om gelukkig te worden; ik zoek niet meer.

Het rare is dat ik dit nooit zou schrijven, dat het nooit in me op zou komen, als ik me gelukkig voel.... dan ben ik een heel ander persoon. Jammer...

afbeelding van tijger

Hoi

Tja zo herkenbaar wat je schrijft, ben er zo precies mee bezig geweest, en nog. Vooral wat Groko zegt is voor mij denk ik waar het om draait, dat je het uit jezelf haalt, niemand nodig hebt om gelukkig te zijn. Dat van die gemiste liefde van vroeger, ja ik herken het en ook dat je die "onvoorwaardelijke"liefde dan bij de ander zoekt en je dus afhankelijk blijft voor je geluk. Het is niet wat je zegt een dikke huid kweken, dat idee past bij je denkbeeld van nu. Als je zorgt dat je dat stuk wat je nu bij een ander zoekt in jezelf vind, ben je gelukkig aleen zonder dikke huid. Heb je genoeg aan jezelf en kun je es kijken zonder jezelf te verliezen met wie je het leuk zou vinden jezelf te delen. Denk dat daarin toch het verschil zit en je dan ook jezelf blijft en zelf ook beter voelt wat bij je past en wat jezelf wil. Goed ik worstel er ook mee, maar het zo te zien heeft me wel een stuk wijzer gemaakt en tja er zullen altijd mensen blijven die het snel opgeven enz..maar dan ben je als je sterk in jezelf staat een stuk sterker om er mee om te gaan en het niet teveel op jezelf te betrekken. Je bent niet aleen hierin, ik heb precies hetzelfde dus wellicht geeft dat je enige steun...?!

Groet

afbeelding van ptm

@Huysch

Ik begrijp je wanhoop.
Ik had dat ook toen ik zo oud was als jij.Je wereld stort ineen en je ziet geen uitwegen meer.Je stort je in een nieuwe relatie en het werkt niet.Je ziel wordt vertrapt en niemand die er aandacht aan besteedt.Ik denk,dat je ff een stapje moet terug doen,om zó een beeld te krijgen van je eigen bestaan.Het beseffen van wie ben ik nu eigenlijk!?Geef het rust,geef het de tijd!Een relatie kan mooi zijn,maar het kan je ook breken.Vraag je ook af:waarom wil ik een relatie!Is dat omdat ik me niet eenzaam wil voelen?Waar ik achter ben gekomen is,dat een relatie geen "must" hoeft te zijn om je gelukkig te voelen!Bouwen aan jezelf kost tijd en moeite,já zelfs héél veel moeite,maar het zal ooit zijn vruchten afwerpen!
Mijn vruchten waren soms zoet,maar ook weer eens héél zuur!
We moeten dóór in het leven om die zoete vruchten te vinden!
Dat kunnen we doen door veel liefde te geven,zonder er iets voor terug te willen.Ooit zullen we beseffen,dat liefde geven méér in houdt dan houden van!En dáár worden we uiteindelijk gelukkig van!
ptm
suc6

afbeelding van Sharkane

Ik denk dat alles al gezegd

Ik denk dat alles al gezegd is in de berichten voor mij!

Sterkte nog! Je moet je zelf er boven op helpen, als je maar graag genoeg wilt en de ellende meer dan zat bent, dan gaat het zeker lukken.

Liefs Sharkane

afbeelding van Roos08

Zorg voor jezelf (& tips)!

Hi Huysch,

Wat een mooie reacties heb je al mogen ontvangen op je verdrietige bericht... Dat moet je toch een beetje steunen in deze moeilijke situatie. En ik sluit me helemaal aan bij Groko: hier op het forum vragen we allemaal, waardoor we allemaal ook geven. Probeer je eigen verhaal eens van een afstand te bekijken. Wat zou je jezelf adviseren? Dat probeer ik zelf namelijk ook wel eens... Speel dan mijn beste vriendin en spreek mezelf eens ernstig toe. Het relativeert en soms motiveert het ook. Dan word ik gewoon boos op mezelf en ga actie ondernemen, wat het dan ook is. Iets leuks voor mezelf doen of juist voor een ander want ook daardoor kun je je goed en minder eenzaam voelen. Kleine dingen: vrolijke muziek luisteren, een mooie wandeling maken, plannen maken voor je huis, je hulp aanbieden bij een vrijwilligerscentrale, een cursus volgen etc. En geloof me, het heeft mij ook best wat gekost, maar ik merkte al heel snel dat als je iets doet voor jezelf dat je je beter gaat voelen. De enige met wie je gelukkig moet zijn ben je zelf!

Nog twee tips (ook voor andere LDVD'ers): www.stapmaatjes.nl en www.nieuwemensenlerenkennen.nl Op deze sites ontmoeten mensen (vooral singles) elkaar om samen leuke dingen te ondernemen, zonder echt uit te zijn op een relatie. Samen koken, wandelen, film kijken, concerten bezoeken, spelletjesavond, naar tentoonstellingen gaan, kroegentocht, theater etc. Heel gevarieerd qua activiteiten maar ook qua mensen. Je kunt zelf kiezen wat je leuk vindt en wie weet houd je daar leuke vriendschappen e.d. aan over!

Nou, Huysch, ik wens je veel sterkte en écht, je moet het zélf 'maken', een ander doet het niet en je bent het waard. Don't forget!!!

Groet Roos