Heeft iemand een tip hoe om te gaan met een dubbel gevoel na het verbreken en weer oppakken van een relatie?
In oktober verliefd geworden, in december uitgemaakt omdat ik me onredelijk onder druk gezet voelde en niet verder kon.
In januari de draad weer opgepakt, voelde me schuldig en had spijt over het uitmaken en er was begrip voor het feit dat ik me onder druk gezet voelde. Ik pikte de boze houding van mijn partner omdat ik dat goed kon begrijpen en in de veronderstelling dat dat zou slijten.
De boze houding bleef en blijft (onderhuids) en langzaam werd ik weggeduwd, nog de afgelopen weken aan het lijntje gehouden (besef ik me nu!) door vage teksten als 'ik weet niet wat ik wil', 'ik zit zo vast', 'misschien wil ik wel helemaal geen relatie'.
De laatste weken had ik zelf geen contact meer gezocht, maar ben wel een paar keer gebeld en uitgenodigd om wat 'leuks' te gaan doen. Vervolgens liep ik bij iedere ontmoeting/gesprek tegen een muur van afwijzing en boosheid aan, wat het voor mij onmogelijk maakt om wat voor manier dan ook contact te maken. En dat laatste werd mij dan later weer verweten: 'het loopt gewoon niet soepel' en 'ik heb niet echt een gesprek gehad met jou'.
Tot het laatste gesprek: 'hey, ik probeer gewoon vriendschappelijk met je om te gaan en heb je nou nog niet door dat we geen relatie hebben, die heb je namelijk zelf kapot gemaakt door het uit te maken in december, jammer voor je, je bent te laat'. (Waarom bel me je dan vraag ik me nu af?)
Nu heb ik zelf alle contact verbroken omdat ik de afwijzende en boze houding zat ben, ook een vriendschap kan ik hier niet op bouwen. Ik vind dat ik genoeg heb geincasseerd in verhouding tot wat ík heb uitgedeeld, om het maar even eenvoudig te zeggen.
Wat ik nou zo lastig vind is dat ik de ene dag heel rustig ben onder mijn (laatste) beslissing en er helemaal vrede mee heb; als mijn ex in afwijzing en boosheid blijft hangen zijn zowel een vriendschap als een relatie volstrekt kansloos en kan ik echt zonder zo'n negatieve energie die niets (meer) met mij te maken heeft.
En dan dat andere gevoel van zo een gemiste kans, een heel mooi en veelbelovend kind dat nu met het badwater wordt weggegooid, op zoveel punten zo'n goede match, het was idd kort maar heel erg krachtig. En dan slaan de twijfels en 'als' en 'had ik maar.../hadden we maar...' weer toe. Moet je er niet gewoon voor vechten en juist de issues onder ogen komen en ermee dealen i.p.v. meteen alweer weg te lopen. Dezelfde issues komen namelijk in iedere nieuwe relatie weer terug als je ze niet onder ogen komt.
Kortom; hoe krijg ik die jojo stil?
Alvast bedankt!
remedie
Verliefd worden op een ander:)
verliefd worden op een ander?
Begrijp dat echt niet.. sommige mensen kunnen het.. persoonlijk werkt het bij mij echt averechts.. hoe kan je nou verliefd worden op iemand anders als je net een relatie verbroken hebt.. anyway wens je veel succes.. als je ex steeds boos blijft en je ongelukkig word daarvan kan je beter elkaar een tijd met rust laten denk ik..
mee eens
Helemaal mee eens! Zie ook mijn eigen reactie op deze 'remedie'.
Dank voor je reactie en advies.
madonna
reactie
Gelukkig ben ik niet zo verslavinggevoelig! Het is een optie voor wie het kan, maar wat is het dan meer dan een drug? Kom je uiteindelijk toch bij de SLAA terecht (12 stappenplan voor sex/romance verslaafden, een afgeleide van de AA). Bovendien is intimiteit voor mij 'a matter of my heart & soul' en geef ik iedere keer weer een stukje weg als ik iemand binnen laat. En ik ben blij dat ik (nu boven de 40) nog steeds heel veel te geven heb omdat ik daarin nooit lichtzinnig ben geweest.
Maar dank voor je reactie, dit is een mooi forum!
madonna
in dit geval
zou ik er eens goed voor gaan zitten en een lange mail, nee brief schrijven met de hand en alles wat ik dacht goed en slechte dingen wat je wilt en wat juist niet en wat je precies verwacht van de ander opschrijven ZONDER verwijten maar om dichter bij jezelf te komen... hierin zou ik alles zetten wat ik kwijt wou zodat als er geen reactie komt je door kan met jezelf en dan heb je het idee dat jij er alles aan gedaan hebt wat maar mogelijk was.. een beetje mens reageert hier op.. wellicht niet meteen maar wel reactie want het maakt een bepaald emotie los en door je eerlijkheid in de brief krijgt de ander meer respect voor je en waardering voor je! dan afwachten
succes met alles en hoop dat je er wat aan hebt ! en die meid gaat echt wel nadenken hoor want die voelt zich gevlijd en komt er geen reactie dan is ze niet gek op jou en is het zonde van je tijd! anders misschien een nieuw mooi begin maar ga niet te snel!
X
Dank
Dank voor je reactie! Ik heb er zeker wat aan. Ik ga i.i.g. een brief schrijven zonder verwijten, dat heb ik al in december gedaan om uit te leggen waarom ik het uitmaakte. Daarin heb ik ook niet de bedoeling gehad om verwijten te maken, maar wel een paar punten waar ik vragen/vraagtekens bij had op papier gezet, dat werd toen wel als verwijten geinterpreteerd en kreeg ik in ons laatste gesprek weer naar mijn hoofd. Heel erg goed opletten dus! Of ik hem op ga sturen zie ik nog wel.... Hoe dan ook een nieuw begin, met of zonder haar....Hoe wist je dat het om een vrouw gaat? En mag ik vragen wat jou op dit forum brengt?
Nogmaals dank!
madonna
geen idee
ik was er vanuit gegaan dat het een vrouw zou zijn omdat jij typisch als een man reageerd en zij dingen zegt die vrouwen alleen maar kunnen zeggen..voorbeeld
jij vind het een prachtig kind.. dat zal een vrouw nooit over haar man zeggen.. omdat die groot en sterk is ..daar voelt ze zich veilig en vertrouwd..
Zij zegt...had je het maar niet uit moeten maken...ze bedoeld ...ja ik mis je ook maar ik ben gekwetst ..ik wil een man die echt voor me gaat en die ik kan vertrouwen..praat...communiceer! samen konden we alles oplossen..maar nu heb je me aan de kant gezet en ik vertrouw je niet meer..je hebt me pijn gedaan ..en ik zit vol twijfel....laat maar zien dat je echt om me geeft..een vrouw wil ware liefde!!!!!!!!!!!!! die ENE prins die voor haar gemaakt is!!!!! en die er alles aan doet om haar goed te laten voelen!
stuur een bos bloemen...
een leuke kaart!
en reageer verder niet... zij zal reageren
pleeg geen overkill
maar het je eerst laten voelen..jij moet voelen wat zij heeft gevoeld
maar het is of of dus of de bloemen en positief of de brief en niet en en. persoonlijk ook voor je eigen verwerking zou ik de brief sturen... mocht er na 6 weken geen reactie zijn dan zou ik een bos rozen sturen.. daarna niks meer....ze gaat het leuk vinden en niet reageren omdat ze wil weten wat er nog meer komt en dan komt er niks en raakt ze in paniek ...pas dan neemt ze contact met jou op.... en als ze nog heel gek met je is natuurlijk meteen na de brief al..haha het zijn vrouwen en die zijn gevoelig..ze moet weten dat je het meent want dit gevoel wil ze niet meer..die pijn
veel succes
x
Dubbel gevoel
Hallo Madonna,
Ik weet waar je over spreekt, dat dubbele gevoel. Mijn vriendin begon aan onze relatie te twijfelen (aug 2008) en zei letterlijk: ik zit er dubbel in! Wij zijn toen een periode van drie maanden ingegaan waarbij de relatie uit-en aanging, uiteindelijk heb ik de relatie in november 2008 verbroken. Deze beslissing was puur uit zelfbehoud en met pijn in m'n hart genomen.
Hoe ontstaat zo'n dubbelgevoel? Volgens mij ontstaat dat gevoel op de scheidslijn van verliefdheid naar liefde. Tijdens je verliefdheid bekijk je je partner door de roze bril en dus vanuit je hart (sommige zeggen ziel), alles is dan mooi en de minpunten van je partner worden niet gezien. Verliefdheid kan overgaan in liefde en dan ga je de minpunten van je partner wel zien. Als de liefde blijft bestaan dan ga je je relatie verdiepen en ga je samen aan de minpunten werken (ook je eigen minpunten). Je krijgt als het ware een spiegel voorgehouden en ontdekt ook bij jezelf je schaduwkanten. Als je je eigen tekortkomingen niet ziet, of er niet aan wilt werken dan ga je je partner rationeel bekijken (met je verstand) en zal de liefde geen standhouden. Het dubbele gevoel komt dus voort uit de strijd tussen je hart (ziel) en je verstand.
Ikzelf heb de proef op de som genomen en vanuit beide standpunten mijn partner en mijzelf bekeken en de uitkomsten in een lijst vervat. De simpele conclusie was en mijn partner heeft dat toegegeven, dat als zij haar hart zou volgen dan had onze relatie nog bestaan! Haar verliefdheid was echter niet in liefde overgegaan en zij bekeek mij vanuit haar verstand, resultaat: einde oefening!
Misschien dat mijn uitleg over het dubbele gevoel jou meer inzicht geeft in jouw situatie, lees anders mijn blogs eens, daar staat een uitgebreidere uitleg.
BlueEyes
Hi Blue Eyes, Dank voor de
Hi Blue Eyes,
Dank voor de verhelderende reactie: ik zie hoe ik zelf heen en weer swing tussen verstand en gevoel.
Het dringt door jouw toelichting tot mij door dat ik in onze laatste gesprekken vanuit mijn gevoel sprak en zij vanuit haar verstand en dan heb je geen dialoog.
Ik ga zeker het boek lezen wat jij aanraadt!
Groet van madonna