beetje rust in hoofd en hart

afbeelding van Gaia

hoi LDVDers,

Vanmorgen weer wakker maar met weinig 'ex' in het hoofd, toen ik mijn ogen open deed. Afgelopen half jaar had ik er elke dag in de vroege ochtend en late avond last van. Dat verlangens, frustraties en beelden over 'hoe het gelopen is' en 'hoe het had moeten lopen' door mij heen spoelen, zonder dat ik er veel aan kan doen. In de ochtend is het altijd het ergste. Want het hoofdkussen nasat mij is dan leeg. Vandaag begon de dag ook wel even met een 'vage gedachte' aan ex, die nog ergens op deze aardbol rondloopt en opstaat, net als ik, maar ik liet die gedachte vervolgens niet verder groeien met emoties hierover of verdere gedachten. Was niks geforceerds aan. Kostte deze keer helemaal geen moeite. Dus eigenlijk goed teken Knipoog).

Hoera. Hij begint een beetje uit mijn systeem te verdwijnen!!!
Al die waarom-vragen en negatieve emoties kan ik nu steeds meer achter me laten. Er zal nog wel eens wat komen, hoor ... maar de berg ligt achter me.
Ik wil eigenlijk ook vooral bezig met de vraag wat ik hier zelf van kan leren.
Wat mijn lessen zijn uit deze intense relatie.

Liefde wordt niet gevoed door boosheid, pijn en verwijtend gesprek.
Daar slaat de liefde dood van
Liefde wordt gevoed door contact, uitwisseling zonder dwang.
Eelijkheid is belangrijk
Op tijd eerlijk zijn, zonder oordelen.
Open reageren.

Ik heb me in de relatie met Theo ergens te snel gekwetst gevoeld. Dat vind ik herkenbaar. Is ook in andere relaties gebeurd. Ik ben een stevige vrouw maar kwetsbaarder dan ik wil toegeven.

Groetjes, wordt vervolgd

Gaia

afbeelding van alone

trots

Hoi lieve Gaia,
Wat fijn zo'n goeie ochtend! Je gaat vooruit. Echt knap hoe je dit doet. Na alle frustratie en boosheid komt er tijd voor rust en bezinning. Het is goed om je nu op jezelf te richten en te kijken naar wat jouw lessen hierin zijn. Je geeft aan kwetsbaar te zijn. Dit herken ik. Kwetsbaar zijn heeft iets puurs, vooral wanneer je het kan laten zien. Mijn omgeving vind het een sterk punt van mij. Ik heb er veelal last van. Vooral in combinatie met een emotioneel onbeschikbare man. (You know what I mean) Wat ik eigenlijk wil zeggen is, wees ook een beetje trots op je kwetsbaarheid. Het mag er zijn! Fijne dag, liefs Alone

afbeelding van Gaia

kwetsbaar zijn

Hoi A, ik ben blij dat je me er nog eens op wijst dat kwetsbaarheid niet verkeerd is. Ik heb altijd de neiiging om dat wel zelf zo te zien...als een soort van zwakhedi of zo. Ben er nog niet helemaal uit ook.
Wat betreft emotioneel onbereikbare mensen: die hebben hun eigen kwetsbaarheid, maar ik heb ergens het idee dat ze dat zelf niet onder ogen willen zien. En zich juist daarom aangetrokken voelen tot mensen die het wel hebben...
Groetjes
Gaia