Belogen, bedrogen, uitgemelkt en buitengezet

afbeelding van Joopy

De eeste pijn van een definitieve breuk is zo onstelbaar intens. Heb niet geslapen, krijg niks door mijn keel en weet niet welke gevoelens het meest pijn doen. De laatste keer dat ik mijn liefje zag kwam ik haar verrassen. De verassing was echter niet echt welkom. Ze rende al naar de deur en werd boos waarom ik enkele uurtje vroeger naar huis kwam. De sfeer was meteen grimmig. Ik heb mezelf binnengelaten maar ze vroeg of ik weg kon gaan. Ik voelde al een andere man in de buurt, ik begon te koken en vroeg ze uit. 10 leugens later bleek ze afgesproken te hebben met een ander. Ze heeft me gewoon aan de deur gezet. Ik kan me niet inbeelden hoe iemand zo kan zijn, zeker niet van iemand waar je helemaal voor leeft. Mijn wereld is ineens helemaal ineengestort.

Ze laat zelf niets van haar horen, behalve da ik haar niet mag zwartmaken. Ik kook nog altijd van woede, de breuk is definitief, there's no way back maar ik blijf alleen met mijn verdriet achter terwijl zij waarschijnlijk troost vindt in een ander zijn armen. Liefde en haat kan soms dicht bij elkaar liggen.

Hopelijk gaat het snel beter, mis de liefde al enorm, voel me leeg en 't knaagt vanbinnen. Zou willen huilen maar kan niet, zou willen dat dit allemaal nooit gebeurd was.

afbeelding van mrbean

Mr Bean @Joopy pijn en verdriet toelaten

Beste Joopy, erg triest, en hard, dat zij jou zo kan inruilen voor een ander. Was het trouwens je eigen huis? Woonden jullie samen?
Hoe dan ook, ze heeft jou belogen en bedrogen, en buitengezet ook nog. Wat moet je door een hel gegaan zijn zeg, is niet normaal.
Maar nu wordt het tijd om jouw intense pijn en verdriet te verwerken. Ze is van haar voetstuk gevallen, klaar! Je zult in het begin erg veel woede voelen, de hele wereld willen vertellen wat voor onrecht jou is aangedaan, je wilt haar zwartmaken, je pijn uitschreeuwen, aan de hele wereld. Dat heb ik ook gedaan, hier mijn verhaal gedaan, bij vrienden en familie mijn verhaal gedaan, maar heb geprobeerd haar niet zwart te maken bij mijn kinderen. Hoe fout ze ook zat, maar wat heb ik haar gehaat, ben blij dat ik dat hier kwijt kon.
Je zult veel tijd en rust nodig hebben, voordat je jouw eigen leventje weer op kan pakken. Eerst veel pijn, verdriet, juist veel huilen. Ga die pijn niet uit de weg, laat het juist over je heen komen, vlucht er niet voor. Dan pas kun je straks verder, jezelf oprapen, vermannen, als je weer genoeg energie hebt om uit die donkere, kille en koude dal te klimmen.
Maar één ding weet ik zeker, dat knagen, die steken in je hart, dat zal na verloop van tijd slijten, geloof in je eigen kracht, je komt er echt wel. Maar ondertussen moet je alle pijn toelaten, en huilen, dat hoort erbij.
Uiteindelijk zul je jezelf weer terugvinden, je eigen ik, en kom je veel sterker uit die breuk, dan daarvoor, en zul je je herboren voelen als je jezelf hebt teruggevonden.

Heel veel sterkte, liefde en wijsheid!

Mr Bean

afbeelding van vicadora

pijn

ja ik weet wat je voelt,heb dat ook op het moment,je weet van ellende niet waar je het zoeken moet...ook al is mijn situatie anders,wat jij nu meemaakt,ook daar ben ik ooit mee geconfronteerd,het gezegde" wat gij niet wilt wat u geschiedt doet dat ook een ander niet"gaat helaas meestal niet op. maar troost je met een ding,er is een hele grote kans dat ze met die andere gast ook niet gelukkig wordt,als ze iemand zo behandeld als ze jou nu heeft gedaan komt er echt wel een 2e keer hoor. En zeg nou zelf,is zo,n gemeen leugenachtig persoon jouw liefde en aandacht waard?? dacht het niet!! neem een vrije dag,zet muziek op om over te janken en huil lekker uit,dat lucht op. als je savonds gaat slapen en het lukt niet,kijk even naar de klok. geef jezelf ongeveer 10 minuten om bewust aan haar te denken en boos en verdrietig te zijn.kijk maar eens of je dat 10 minuten volhoud.daarna zeg je tegen jezelf:nu is het klaar en richt je gedachten en gevoelens naar iets anders wat aandacht verdient,je huisdier,je ouders,je vrienden,je werk,gewoon alles waar je wel blij van wordt. de dag daarna doe je hetzelfde,je zult zien dat die 10minuten steeds langer worden en dat het steeds moeilijker wordt zolang aan haar te denken. dit helpt mij enorm goed met slapen,je er even bewust aan overgeven en dan ophouden.(geloof me het lijkt moeilijk maar het kan!)

Veel sterkte!! kuss