Catharsis

afbeelding van Désirée17

1e lentedag 2008

Lieve mede-Ldvd’ers,

Lees hier een verhaal over hoe je weer in je kracht kunt komen. Hoe je kunt zorgen dat je je boosheid gebruikt en niet verzandt in je grote verdriet. Lees mijn relaas, wordt er sterker van. Geloof in je eigen lieve zelf!

Lieve mede-Ldvd’ers,

Een maand geleden ongeveer heb ik op deze site beloofd mijn verdriet agressief van me af te schrijven. Zwaantje zei in elk geval het wel te willen lezen.
Waarom deel ik dit met jullie? Twee redenen. Ten eerste is dit een plek waar we elkaar steunen. Door in alle kwetsbaarheid te laten zien dat ik (over de 40) na bijna een jaar een relatie (voor zover…..) van 7 maanden (met onderbreking van 2 weken) nog steeds in mijn koude kleren heb zitten maar toch ook sterker ben en meer bewust van “zó nóóit meer”, waarmee ik hoop jullie ook te steunen in vanuit die agressie (gek genoeg) te inspireren. Want ik denk dat veel mensen hier op Ldvd.nl niet agressief genoeg zijn, slachtoffer van hun eigen geverschap zijn en minstens te weinig bewust van wat zij niet hebben ontvangen. Zo ook ik. Dan het tweede punt. Ik heb het nodig (liefst openbaar) te verwoorden, van me af te schrijven wat mij gekwetst heeft. De lul zelf had er totaal geen boodschap aan, misdadig als je leest welke verwachtingen hij gewekt heeft. Ik ben meer dan iemands emotionele drainageputje.

Dat volledig uiten, noem ik catharsis. Schoon schip maken door me echt vrij uit te spreken, zal helend werken. Wat dit betreft, gebruik ik jullie als luisterend oog, daarom maak ik het openbaar. Ik wil gelezen en gehoord worden. Ik zoek erkenning en herkenning. Ik wil er van af, want het helpt me niet. Te lang blijf ik denken dat ik echt van Geert houd. Nog steeds wel eens.

Een goede vriendin zei maanden geleden (bijna bestráffend) tegen me: “Désirée, dat KÁN niet!” en toch zit het heel diep, lieve mensen, heel diep.
Een foto van hem ligt op kraanwater in de vriesla in mijn keuken. Ik hoop dat mijn hart weer warm wordt en vrij van hem, de bezetter die de liefdevolle intenties mist er echt iets moois van te maken.

Alleen boosheid kan depressie verdringen. Ik wil mijn kracht terug. Ik wil oprecht liefhebben.

Daar gaat ‘ie dan.

Geert,
Je bent een lamlul. Zo noemt een NEI-therapeute jou. “Geert is een lamlul.”
Een kroegbazin noemt je: “Dat is een foute man.”
Geert, je bent een foute man.
Een oud-collega zegt, nadat ze mijn verhaal had aangehoord: “Hij is een plantje dat niet wortelt.” (En dan word ik week, want wil je vette aarde zijn, je water en je zon. MAAR DAT KAN NIET.)
Geert, je bent schizofreen.
Je hebt me gebruikt op minstens twee manieren.
1. Je hebt me gebruikt als je psychologische pitstop. Vorig jaar paaszaterdag. Je huilt tranen met tuiten, maakt mij met je verdriet aan het huilen, roert me tot op het bot. Raakt mijn ziel aan. En vervolgens ren je weg naar een vriendin en haar man om daar gezellig te drinken. En ik mag dan niet mee. Je huilt om het afwezig zijn van je kinderen en als dan mijn verliefde, liefhebbende hart knapt, zeg je dat het de hoogste tijd is omdat je beloofd hebt om acht uur in je dorp B te zijn. Je lazert je emoties over mijn schutting en loopt vervolgens snel weg om met anderen lol te gaan maken. Wat een klootzak. Je hebt volledige regie, laat mijn hart als een slagveld achter en spoed je naar een wijn-proe-ve-rij. Misselijk. Die zaterdagavond zoek ik het maar uit, net als de goede vrijdag daarvoor als je je ex wilt jennen en extra laat vertrekt uit Amsterdam. Dat wij een afspraak hebben die avond maakt voor jou kennelijk niet uit.
2. Je hebt me gebruikt als je pornografisch projectiescherm. Je uit je wensen dat ik me zus en zo moet kleden om je lekker op te geilen en suggereert het gebruik van allerlei rubberen hulpmiddelen. Dat wil ik niet. En als ik dan door jouw handelingen gepassioneerd uit mijn dak ga, reageer je als door een wesp gestoken: “Ik voel geen verbinding meer”, zeg je dan. Terwijl ik me in opperste vertrouwen laat gaan. Je wijst me bruusk af. Ik voldoe natuurlijk niet aan jouw paradoxale wensenpakket nymfomane en non tegelijk te zijn, hoer en heilige. Gék maak je een liefhebbende vrouw.

In beide gevallen gedraag jij je als een slettenbak die tijdenlang een kerel opgeilt en (als hij haar vol verlangen onstuimig wil zoenen) geschokt uitroept: “Zo’n meisje ben ik niet!”. Dat heb jij mentaal geflikt. Je hebt me emotioneel zo op een dwaalspoor gezet met je klotetranen, een man die zo diep gaat en alles bij me dumpt MAAR DAN AFSTAND SCHEPT. Je hebt me gek gemaakt met je schizofrenie.

Iemand waar ik zo van hou, waar ik helemaal voor open sta, die ik zó toelaat, die mij dan verschopt. Zegt-dat-ik-hem-claim.
Je hebt niet geweten wat je deed. Terwijl je wist, kon weten, kunt inschatten wie ik ben, hoe dat uitpakt voor mij. God, wat ben jij een misleidende, teleurstellende klootzak, Geert.

Als ik je leer kennen op het perron in Deventer, heb je twee relaties. Eén loopt af en één loopt niet zo best.
Twee weken later mail ik je. Weer twee weken later bezoek ik je thuis. Een week daarna zeg ik dat ik een week geen contact met je wil. Intussen sms je (on)dubbelzinnig, vrolijk, seksueel geladen. In die week bestorm je me. Etentje. “Ik kies voor jou.” (per sms). Seks. Liefs. Vrolijkheid. En tranen. Eindeloos veel tranen van jou, van mij, herkenning. Verhalen. Te zware verhalen. Te veel tranen voor zo’n begin.
Je breekt met de één. Je breekt met de ander. Je houdt van mij. Je wilt mij. Ik ben gek van verliefdheid. Bestaat het dan toch?
Je weet wie ik ben, Geert. En toch mag ik dat niet zijn. Ik probeer uit te leggen wat er door me heen stormt. Maar dat is de bedoeling niet. Het is jouw soort diepgang. En jouw gekozen moment. Te pas en te onpas.
Ik mag niet voor je koken. Wat ik voor je wil doen, wordt niet ontvangen.
Dan Sinterklaas. Je besluit goddomme dat met (wéér een andere) ex-minnares, net als dame nummer twee woonachtig in jouw dorp B het cadeautjesfeest te vieren, met 2 x 3 kinderen. Ik voel me gekwetst tot op het bot. Maar jij doet het toch. Je energie in surprises voor haar. De huiselijkheid met haar en haar 3 en jouw 3 kinderen. Dat wil IK, Geert, die huiselijkheid. En ik wil het met jou! Die huiselijkheid. Ik uit het ook, mild en verdrietig, maar jij walst er over heen. “Mijn buik is bij jou!”, zeg je, misselijk zinloos. Wat koop ik voor die woorden. Je schoffeert me.

Ik heb een spotje op mijn zolder. Ik doe alles altijd zelf, maar schoorvoetend vraag ik jou op een trap te staan. Ik heb hoogtevrees. Je hoeft het alleen maar te verwisselen. Geert, die voor iedereen klaar staat, rent weer weg. Druk, druk, druk.

Na het debacle rond Sinterklaas besluit ik twee weken weg te gaan na kerst; ik ga alleen naar Egypte.
God, wat mis ik je als ik daar ben. Ik neem die schizofrene relatie met jou mee.
Ik voel me onvermogend, maar dat is een echo. Het is jouw onvermogen om voluit lief te hebben, om liefde te durven ontvangen.

Je bent keihard. Daar hou ik niet van.
- Iemand die lacht als er op de A30 een auto door de sneeuw schuift.
- Over je moeder zeggen: “Dan kan ze dood, als ik haar de waarheid heb gezegd.”
- Het met mij uitmaken, glashard, op het moment dat er met mijn jongste zoon grote trubbels zijn.
- Me doelbewust buiten spel zetten. “Ik houd Désirée voor mezelf”. Me niet toelaten bij je kinderen, je vrienden, je familie.

God, wat wil ik eigenlijk met jou? Je bent zo overduidelijk inderdaad een lamlul, Geert, iemand die niet wortelt, een foute man die met zijn schizofrene spel een lieve vrouw als ik knettergek maakt.
Een gekkin met haar koppige hart, die niet makkelijk iets of iemand los laat waar ze voor gegaan is, die in haar hart zit en die zij loyaal en onvoorwaardelijk lief heeft.
Ik ben die gekkin niet meer.
Ik heb ook rechten:
te genieten
vrij te ZIJN
liefde te ontvangen
liefde te geven
Stromende liefde zonder verwijten te kennen, zonder dubbele bodems, met een duidelijke agenda (commitment en plezier).
O, ik weet wel wat ik wil. En ik krijg dat niet van jou.
En ik laat je foto nog een poosje in de vriezer.
De structuur van het papier zal moeten barsten.

Geert, je bent een lamlul. Je nét (of net niet) meerderjarige oppasjes die je hand oplegt (ahum), van wie je ook “de enorme last en groot verdriet voelt” (bah!), met wie je naar New York wilt (hûh?) ter begeleiding van je kinderen en jou. De oude vriendin Marion met wie je uitgebreid uit eten gaat, wiens vriend –hahahaha- jaloers is daarom, zoals jij mij meldt als je naast me kruipt in bed. (Moest ik ook jaloers zijn, Geert? Was dat de bedoeling?)
De oude secretaresse, liefkozend Margootje genoemd, ook een leuk avondje. En wie weet wie en wat nog meer allemaal.
De voetreflextruus (die Ina heet), wiens hele litanie en geleuter ik woordeloos brommend en zanikend kan horen gedurende de drie kwartier waarin ze geacht wordt jou te behandelen, die veelbetekenend na afloop van de sessie (waarin jij beelden ziet van háár Indonesische moeder, godbetert, wie is daar de cliënt???) zegt, triomfantelijk: “Wij spreken elkaar..!” (telefoonnummers uitgewisseld, Geert?).
Achteraf denk ik, dat je allang weer bezig bent geweest met nieuwe dames erotische sms’jes uit te wisselen, prikkelende mails heen en weer te sturen, heftig te bellen, misschien wel te msn-en (net als met je schoonmaakster uit het Oostblok…waarom had je eigenlijk een webcam, Geert?).
Ik ben gek geweest.
Liefde is blind.
Het wordt tijd dat ik weer echt ga zien.
Geert, je bent een lamlul.
Ik was nodig om Inge uit A en Ans uit B te vervangen.
Na mij stonden er vast al diverse andere poppetjes klaar om het gat te vullen.

Een grote liefde.
Niet facetjes, maar IK
helemaal. Ik, heel ik.
Désirée (gewenst)

afbeelding van sanne03

Is hij echt schizofreen?

Is hij echt schizofreen?

afbeelding van Désirée17

diagnose

Hoi Sanne,

Nooit officieel een diagnose natuurlijk, maar toen ik hem weg gestuurd had in april vorig jaar noemde ik hem zwerfkeischizo (in mjin verwarde gedachten, nooit hardop tegen hem gezegd hoor) en toevalligerwijze stuitte ik korte tijd later op de beschrijving van schizofrenie. Dat komt in allerlei gradaties voor, net als bijvoorbeeld narcisme of autisme. En een kenmerk van schizofrenie is dat iemand zich niet kan binden. Heeft met zijn moeder te maken. En god, ik wilde echt oprecht dat ik hem had kunnen laten landen. Echt. Die liefde is echt. Maar genoeg daarover. Het werkte niet en ik moet vooruit, maar de pijn blijft. Ik kan me nog (steeds) niet voorstellen dat ik nog eens mijn hart zó durf open te stellen.

Groetjes,
Désirée

afbeelding van sanne03

Niet doen alstjeblieft!

Ik vind niet, als er nooit officieel een diagnose is gesteld, en jij het alleen baseert op wat jij hebt ondervonden vergeleken met de theorie hierover, dat je hem dan het etiketje schizofreen mag geven.
Ik weet waar ik over spreek, schizofrenie is een ernstig psychiatrisch ziektebeeld, waar echt niet zomaar mee gegooid moet worden. Het is voor de mensen die hieraan lijden en voor de omgeving een erg lastige stoornis om mee om te gaan. Ik snap dat er dingen zij gebeurd, de jij herkend in het plaatje van bijvoorbeeld schizofrenie, autisme of een narcistische persoonlijkheidsstoornis. maar serieus, ik vind niet dat je zo met die termen moet gooien, dit zijn stoornissen die heel serieus zijn en vaak ook een goede behandelvorm nodig hebben, omdat het anders ernstig mis kan lopen. Het doet mij pijn dat je zo met die termen gooit of het snoepjes zijn die je een naampje geeft.

En natuurlijk herken jij dingen dan van hem, oke dat is helemaal aan jou. Maar zo zijn er wel meer dingen aan personen die je in een psychiatrisch ziektebeeld kan plaatsen. Volgens sommige eisen van het DSM- IV (wereldwijd gebruikt boek van diagnoses van psychiatrische aandoeningen) zou ik ook nog steeds lijden aan een eetstoornis. Even om aan te geven dat er altijd wel punten zijn die je in ee kader kan plaatsen, maar dat ook gewoon moet kunnen loslaten. En mens is niet in hokjes te plaatsen, we bestaan allemaal uit heel veel onderdelen, en zijn door onze omgeving, levenservaring en allereerst door aangebeoren eigenschappen zo gevormd tot hoe we nu zijn en kunnen ons steeds verder blijven ontwikkelen.

Dat is denk ik onze kracht! We mensen kunnen ons blijven ontwikkelen, en door blijven groeien!

afbeelding van Désirée17

hokjes

Beste Sanne, Jelle en anderen,

Het is niet goed mensen in hokjes te stoppen. Iedereen heeft iets van de kenmerken van alle psychiatrische problemen in zich.
Via DSMIV, mij goed bekend vanwege mijn werk voor autisme en adhd, worden mensen voorzien van etiket en veilig weggestopt. Volgens mij is dat nu juist het onterecht stickeren van mensen.
Wat ik bedoel, is dat er veel gevaarlijke gekken rondlopen, vrijuit, die geen sticker hebben, niet in een hok hoeven, maar wel aan de lopende band schade kunnen blijven aanrichten. De schizofreen geneigde man waar ik het over heb, kan elke keer weer een stap maken naar een nieuwe dame, die dan een leuke, lieve partner heet te zijn, totdat zij duidelijkheid vraagt. Die sgm kan dan vervolgens een poosje lang een spel spelen waarna het knapt en de vrouw in kwestie wordt afgeschilderd als claimende zielenpoot. Dat is nu juist waardoor zo veel mensen hier alleen hun verdriet kwijt kunnen. Want, immers, hadden wij zelf niet beter op moeten letten? En ik heb het niet over iemand die alleen maar een beetje twijfelt, die alleen maar een beetje verward is doordat hij (bijna fysieke) herinneringen aan zijn moeder heeft, nee, ik heb het over iemand die verregaande analyses maakt van de partner die zich moet ontwikkelen, dan weer naar rechts en dan weer naar links en dan weer vooruit en dan weer achteruit. En die leuke, lieve partner heeft dat dan niet door, want zij geeft zichzelf en gelooft in hem. Zij zal wel geven wat die anderen niet konden. Arrogante eigendunk (van mezelf).
Dan heb ik ook ergens genoemd mijn narcistische ex-man. Hij kan vrijelijk zichzelf centraal stellen bij alles. Dat gaat in co-ouderschap natuurlijk onbelemmerd voort. Dan heb ik het niet over iemand die alleen maar leuk zijn eigen zin doet, nee, ik heb het over iemand die gerust laat thuis komt, een dertienjarige dochter alleen laat 's nachts, schreeuwt dat hij haar iets aandoet omdat hij de televisie belangrijker vindt, zodanig telkens bewonderd wil worden dat zijn hele energie er zo op gericht is dat hij niet meer ziet wat zijn zoon van 16 echt nodig heeft, alleen maar wil pronken en alles naar zijn hand zet, geen ruimte biedt voor welzijn. Je kunt daar niets tegen doen, niets. Dat is mijn les. Ik moet daar op een niet agressieve manier mee omgaan, zodanig dat ik ook nog een beetje lief kan zijn voor mezelf, dus me niet (meer) laat kwetsen. Dat is nog andere koek dan een LAT-relatie zonder kinderen die klapt. Die heeft alleen mijn ziel beschadigd. En ik alleen, ik alleen kan dit repareren. Nog een fors klusje te klaren.
Désirée

afbeelding van Jelle

Alternatieve diagnoses...

Inderdaad, er mag wel onderzoek gedaan worden naar hoe er professioneel omgegaan kan worden met de zeer diverse groep mannen met de onofficiële diagnose Lamlul Niet-Nader-Omschreven...

Postpuberaal Hedonistisch-Sadistisch Complex
Comorbiditeit: Anaal-Retentieve Fixatie en Oraal-Sadistische Fixatie
Wil-Geen-Eigen-Rommel-Opruimen-Onverantwoordelijkheidssyndroom

Ik vraag me af in hoeverre een Abu Ghraib-achtige interventie resultaten zal opleveren voor dergelijke mannen.

afbeelding van Jelle

Schizofreen

Hoi Desiree,

Ik schaar me achter Sanne. Een heel banale en rationele vergelijking: een kenmerk van een sinaasappel is dat'ie (meestal) oranje is. Maar er zijn meer kenmerken die maken dat een sinaasappel een sinaasappel is. En er zijn veel meer dingen die oranje zijn. Zo maakt moeite met binden iemand niet een schizofreen, want dat een schizofreen zich niet kan binden heeft eerder te maken met zeer bizarre gedachtegangen (meer in de lijn van de stereotype psychiatriepatient in films), dan dat het op zichzelf een kenmerk is. Schizfrenie kan in zoverre iets met de moeder te maken hebben: als de moeder tijdens de zwangerschap lange tijd zeer gestresst is, bestaat er verhoogde kans dat het kind later schizofreen wordt. Heeft iets met de ontwikkeling van een bepaald deel van de hersenen te maken. Niet zo raar dat van de groep kinderen die binnen 9 maanden na de hongerwinter in 1944 een verhoogd percentage later schizofrenie zou ontwikkelen.

Toegegeven, een goeie zet van je om informatie op te zoeken om je 'zwerfkeischizo' te helpen laten landen. Handvaten zoeken om verder te komen is nooit verkeerd. Wat dat betreft mag jij van jezelf weten dat je beter verdient!

Zelf merk ik ook dat ik iets van aantrekken-afstoten heb bij vrouwen. Zo van: ik wil wel intimiteit, maar niet de risico lopen om gekwetst te worden. Het jaar na de breuk van mijn relatie was dat het ergste: toen voelde ik echt bij vrouwen die bij me in de buurt kwamen van "jij gaat mij bemoederen, jij gaat mij willen bezitten, jij gaat mij pijn doen, rot op!"

Groetjes, Jelle.

afbeelding van ptm

Desirée

Mooi verwoord!
Voel met je méé!
Hmvrpm78

afbeelding van Désirée17

meevoelen

Dank je wel. Je herkent het dus, begrijp ik? Anderen input te geven was óók mijn doel. En ik hoop dat wie dan ook er iets aan kan hebben. Groetjes van Désirée.

afbeelding van ptm

Desirée

Mooi verwoord!
Voel met je méé!
Hmvrpm78

afbeelding van eeffie

Hem laten landen

Ergens zeg je dat je hem wilt laten landen en juist dat is het probleem. Wij vrouwen (veel van ons ) vallen op moeilijke mannen en willen hen laten landen. Alleen dat willen ze zelf niet en niet zien. Joost mag weten waarom ze dat niet willen, welke angst hen tot deze daden drijft en ooit zullen ze er aan terug denken, waarschijnlijk veel te laat.
X Eeffie

afbeelding van louise

wauw

wauw..

wat een geweldige brief

ik herken menige story-lijn en frustratie

ik zou eigenlijk ook zo'n brief moeten schrijven denk ik

bedankt,

Louise

P.s. je moet oppassen met etiketjes, maar ze kunnen je ook helderheid bieden: klinkt meer als een narcistische persoonlijkheidsstoornis waar hij last van heeft en mijn ex volgens mij ook. Nou ja, hij heeft er geen last van, maar anderen om hem heen!

afbeelding van Désirée17

De kracht van de herhaling.

Ha, Louise,

Fijn dat ik je inspireer, het doet me goed dat te lezen. Ja, het helpt je weer een stukje verder als je je boosheid van je af schrijft. En publiceren hier kan ook goed zijn. Dank voor je reactie.
Interessant etiket als alternatief voor schizofrenie. Kenmerk van schizofrenie is niet kunnen binden. Kenmerk narcisme is alleen eigenliefde, niet kunnen verplaatsen in de ander en dat ook niet belangrijk vinden.
De Geert waar ik het over heb, lijkt meer op mijn ex dan ik aanvankelijk had gedacht. Een week jonger, ook tweeling. Twee gezichten. Ik noemde het een binnen-Geert en een buiten-Geert. Ik dacht ECHT dat ik de man van mijn leven had gevonden en dat alles anders zou zijn tussen ons. Maar terugblikkend liet ik weer dezelfde dingen gebeuren. Ex volgde zijn eigen koers, bewonderd worden als leidmotief. Foute man (G) volgde ook eigen koers. Ik was (één van) zijn optie(Dronken (agendavulling), terwijl ik hem prioriteit gaf. Niet verstandig. Er wordt wel beweerd dat de kosmos vriendelijk is en ons precies geeft wat we nodig hebben. Kennelijk moest ik nog een keer zoiets pijnlijks meemaken voordat het tot me door zou dringen dat ik zelf me wezenlijk anders moet leren opstellen. Ik ben nu ook mijn baan kwijt. Ook daar ben ik niet voor mezelf gaan staan. Hoeveel lessen heb ik nog nodig? My god. Het boek "De ideale vrouw is een bitch", interessant leesvoer voor sukkeltjes als ik. Moet me er door laten inspireren, op ander spoor laten zetten.
Van Stil-ervan (ook lid van ldvd) de link naar gevoelig lied net bekeken http://nl.
Dan weet je dat je niet alleen bent in je gekwetst zijn.
De anderen om hen heen, ja, ik denk dat die laatste persoon mij zodanig gekwetst heeft dat ik niet meer durf iemand zó toe te laten. Dat is erg pijnlijk. Ik voel me emotioneel misbruikt, anders kan ik het niet noemen.
Liefs,
Désirée

afbeelding van louise

geen bitch worden

Hoi Désirée

Nou de ideale vrouw is zeker geen bitch! Ik val op vrouwen en heb juist zo'n verdriet omdat ik op die 'bitch'-persoonlijkheid viel en er wel doorheen kon kijken en dacht dat ze wel zou veranderen....of dat ik er wel tegen kon.

Concentreer je niet teveel op dat mannen/vrouwen verhaal, daar hebben veel hetro's het druk mee, maar ze realiseren zich niet dat de drama's tussen homo's en lesbo's werkelijk precies hetzelfde zijn en het dus uiteindelijk gewoon weer over mensen en hun persoonlijkheden gaat.

Ik voel me ook een sukkel en ben nog nooit zo vernederd geweest in mijn leven. Ik heb op dit moment ook geen werk meer omdat ik nogal in een crisis terecht ben gekomen en tegelijk heb ik ook ernstige fysieke klachten gekregen. Mijn chronische kaakproblemen speelde zo erg op dat ik anderhalf maand lang op zware pijnstillers leefde, die zelfs niet hielpen. De pijn ging letterlijk 'tot op het bot' en is een belangrijk deel van mijn Katharsis-proces geworden: de reiniging van de ziel, het beklag, gehuil, woede, gemis, enz. bracht als het ware de ondergegraven pijn, ziekte en spanning in mijn lichaam naar de oppervlakte. (zie mijn blog)

Ik werd gedwongen om naar mijn lichaam te luisteren en ging op zoek naar een specialist. Die heb ik uiteindelijk gevonden en helpt me nu om alle ontstekingshaarden te gaan aanpakken. Woensdag ben ik geopereerd aan mijn kaak. Het was heel zwaar en het zijn natuurlijk momenten dat ik me echt heel erg alleen voel. Nu thuis, alleen helen, voor jezelf zorgen en jezelf moed in praten... En hulp toelaten; van mijn arts, van mijn cesar-therapeut, van mijn kaakdokter, van mijn psychotherapeut...pfff; ik verzet me soms en denk dan: Ik ben zo'n patiënt geworden...en vorig jaar was ik zo stralend en vol energie en zoveel plannen - nu ben ik depressief en ziek en zwak...-wat is er toch gebeurd?

Maar dan probeer ik mezelf maar weer terug te halen naar het Nu en erop te vertrouwen dat dit proces zinnig is, ergens toch goed voor me is, dat ik niet anders kan dan dag voor dag doorleven. Ik lees heel veel psychologie/spiritueel maar moet ook oppassen dat ik niet teveel lees. Ik heb wel een paar aanraders:

- Eten, bidden, beminnen (Elizabeth Gilbert)
- Hoe verander ik mezelf? (Elizabeth Lesser)
- De troost van de Boeddha (Lama Surya Das)

Lezen is voor mij veilig en een logische reactie omdat ik filosofie heb gestudeerd. Voor mij ligt de uitdaging dus nog meer in fysieke bewustwording door yoga, meditatie, wandelen, sport of gewoon een beetje klussen of zo. Hoef je ook niet te overdrijven- maar het gaat om evenwicht tussen reflectie en verwerking en ZIJN (dus niet teveel in je hoofd zitten...)

Maar goed, overgave dus, aan wat IS. Moeilijk om van het zelfverwijt af te komen en kracht terug te vinden als je zoveel hebt weg gegeven. Toch voel ik me vaak ook door alles heen krachtig en waardig, al ben ik ook belachelijk gemaakt. Ik heb dat in elk geval niet bij haar proberen terug te doen. Ik heb ook geen spelletjes gespeeld, ben eerlijk geweest, heb mijn zwakke kanten durven laten zien, heb verantwoordelijkheid genomen, voor mijn fouten geexcuseerd, heb inlevingsvermogen en compassie getoond, heb me ingezet en echt mijn best gedaan. Dit zeg ik echt als geruststelling voor mezelf om niet af te glijden in 'had ik maar..' en het staat dan ook los van wat zij wel of niet deed of wat iemand anders deed. Want het is dat competitie -en vergelijkingsdenken waar ik helemaal gek van werd. Ik kan dan soms zelfs zeggen; ach, ik ben ook opgelucht dat ik van die druk af ben mezelf alsmaar te moeten bewijzen en niks terug te krijgen dan mooie woorden en beloftes. Ik hang soms nog aan die beloftes..terwijl je moet kijken naar wat iemand daadwerkelijk deed. En ik heb het niet over liefde als ruilhandel, maar liefde die enkel kan floreren in een relatie die gebaseerd is op vertrouwen, een relatie waarvoor je beide verantwoordelijk bent en samen onderhoudt. Geen machtsstrijd dus, want die kent alleen maar verliezers.
Dus word geen bitch!! (je kan het waarschijnlijk niet eens Glimlach
Blijf een mooi mens en groei. Je kan altijd veranderen en dat is eigenlijk een zegen al vinden we het ook moeilijk en eng. Ik ben ook bezig met leren over grenzen aangeven, ruimte innemen, communicatie enz. en dus met zelfrespect en zelf-compassie en liefde en vooral aanvaarding. Dat is allemaal heel gezond, het is bewustwording. Maar je kan en moet ook niet verwachten van jezelf dat je perfect bent. Dit soort processen zijn je hele leven en vinden ook plaats binnen een relatie. Natuurlijk wil ik me weer lekker voelen met mezelf, en dit persoonlijke feniksproces doorkomen maar ik heb niet de illusie dat ik ooit 'klaar' ben. Je bent nooit klaar en dus ben je altijd klaar Glimlach. Mensen zouden in elk geval niet de perfecte partner moeten willen zijn of willen hebben. Ik wil kunnen zijn wie ik nu ben zonder met steeds te moeten excuseren en graag iemand zijn en naast me hebben die het goed genoeg vindt en me niet ziet als een gebruiksvoorwerp...Ik heb haar nooit zo gezien, altijd als een mens, en ik wil die blik niet verliezen. Al lonkt het idee om een harde, egocentrische bitch te worden... en ben ik dat in dit proces tegenover anderen misschien af en toe zelfs een beetje, ik wil uieindelijk toch liever groeien als mens. En dat probeer ik dan maar, met baby-steps... veel sneller gaat het niet Glimlach

sterkte allemaal, en blijf schrijven!

liefs Louise