Downside at the upside

afbeelding van Trueheart

Zoals ik het zelf lees heb ik vrij wisselende blogs en dat is precies hoe ik mij voel....up and down and up and down and up and down....wat een ellende

Psycholoog helpt ook niet echt in mijn ogen....ik ben een uur aan t lullen over alles maar uiteindelijk voel ik me ellendig door al die opgehaalde emoties....en wilde ik haast smeken om pillen om rustig te blijven...maar ik krijg niks...ergens wel beter ook maar die emoties breken mij op.....

Ik voel me enorm gekwetst en in de steeds gelaten door iemand waar ik nog ziels, ziels veel van hou!! En we hebben toch ergens nog die klik maar voor hem is dat alleen op vriendschappelijke basis maar het getrek doet pijn. Ik ben beurs van binnen en mijn hart weet het gewoon allemaal niet meer....

Ik geef om hem en ik hou van hem en ik haat dit gevoel....en af en toe moet ik mijn omgeving even uitzetten om even alleen aan mijzelf te denken.....

Ik ben moe....ben er klaar mee....

Ik wil graag terug in de tijd en alles voorkomen.....

Zonder hem, een leven zonder hem.....dat doet enorm veel pijn..

afbeelding van kiki70

Trueheart

Trueheart,

Liefde is loslaten,
Ik weet als geen ander hoe je je voelt hoor..Probeer even iets voor jezelf te gaan doen. Weet je wat mij erg veel heeft geholpen? Wandelen, zet je gedachten even op nul... schrijf al zijn goede dingen op en daarna zijn slechte dingen..bekijk dan welke rij het langste is en trek daar je conclusie uit. Het is niet zo zeer dat je daar vrolijk van wordt maar dan weet je misschien waar je aan toe bent. Jullie willen vrienden blijven, na een relatie zou ik dat opzich niet kunnen. Omdat je elkaar toch weer gaat zien en dat is altijd anders. Neem afstand..ga leuke dingen doen met vriendinnen en probeer er niet veel meer over te praten, want vriendinnen en vrienden zullen zeggen..pfff heb je haar weer met die verhalen..

Schrijf het hier van je af...schrijf bloggen hoe je je voelt..echt meid dat helpt..Ik heb hier ook gezeten en geschreven en hierdoor, door deze site weet je het binnenkort een plekje te geven, je staat er niet alleen voor en de mensen hier met het zelfde verdriet weten waar je in zit en weten hoe jij je voelt...steun op ze

sterkte en een knuffel van mij

Kiki

afbeelding van Trueheart

@Kiki70

Hoi Kiki,

Bedankt voor je reactie. Ben er erg blij mee. Ik probeer het ook van mij af te schrijven want inderdaad wat je zegt vriendinnen denken ook steeds: blegh heb je haar weer dus dat probeer ik al minder te doen ook om het feit dat iedereen zo partijdig doet, ik heb gewoon goede vriendinnen die mij kennen en probeer met hun inderdaad lol te hebben wat ook wel lukt hoor, ik probeer het in ieder geval, probeer mijn eigen weg in te slaan en mijn eigen pad te bewandelen. Vanavond ga ik naar mijn (ex)schoonzus en naar haar kleine meid, mijn kleine beste vriendin (ze is 7). Daar word ik echt vrolijk van....

Maar soms twijfel ik....is zijn getrek om mij vast te houden, just in case, voor als het niet werkt met zijn nieuwe vriendin of houdt hij nog van me maar durft hij terug? Of zie ik ze vliegen..

Anyway...thanks Glimlach

afbeelding van kiki70

Trueheart

Thats the spirit girl..

Onthoud wat ik je heb gezegd...wie de baal kaatst kan hem terug verwachten

knuff Kiki

afbeelding van Boeddha

Don't ever forget your value!

Hallo Trueheart,

Ik leef met je mee, weet waar je over praat en hoe je je voelt. Pillen gaan je niet helpen! Dit is vluchten en aangezien wij dit allemaal willen bij liefdesverdriet gaat dit niets oplossen. Sterker nog je duwt het alleen maar weg om later weer twee keer zo hard terug te ontvangen. Probeer stap voor stap jezelf weer terug te vinden. Probeer je dag te vullen, ga inderdaad wandelen.
Ga sporten, doe je aan sport? Hoe meer je sport hoe beter je je gaat voelen, je gaat automatisch op je dieet letten, het gaat je meer zelfvertrouwen geven (niet dat je dat niet hebt maar meer in een situatie als deze is altijd goed).
Muziek? Geen muziek die je aan hem doet denken maar muziek waar je je emoties op los kan laten, vrolijk-, kwaadheid. Samen met sporten is dit een krachtige combinatie!
Lezen? Wat helpt zijn boeken over de liefde. Bij boekentips op deze site staan goede titels tussen. Ik weet dat het allemaal makkelijk gezegd is dan gedaan maar je moet ergens beginnen met los te laten. Proberen kan geen kwaad! De pijn zal voorlopig wel blijven maar het lijden doe je jezelf aan. Accepteer dat je deze pijn over het verlies nu eenmaal hebt maar zie in dat je verder moet en hem moet los laten. Je zult hiervan alleen maar sterker worden.

Citaat: "You might feel worthless to one person, but you are priceless to another. Don't ever forget your value!

Sterkte! Wij zijn hier voor je, als je ons nodig hebt.

Groet,

Believe nothing, no matter where you read it or who said it,
not even if I have said it, unless it agrees
with your own reason and your own common sense.

afbeelding van Trueheart

@boeddha

Bedankt voor je reactie boeddha!

Ik ben met sporten begonnen een tijd geleden maar de stress gaat nu weer op mijn lichaam slaan en dat is wat ik al eens eerder heb gehad met hevige stress dat te lang duurt. Ik kan niet eten en wat ik eet komt er direct uit, op wat voor manier dan ook. Mijn lichaam lijdt aan een soort van gedwongen boulimia ofso....ik heb dit allemaal al laten onderzoeken met alle ellende van dien en het enige wat ik kreeg is ontspan en ontspan en stress en relax etc etc. Ik let wel op wat ik eet want dat heb ik toen meegekregen van de diëtist dus ik probeer het...maar omdat ik nu dus eigenlijk "leeg" ben, is mij geadviseerd niet te sporten want ik val dus ook af en is het beter als ik mijn eetpatroon even eerst onder controle krijg. Want het hielp zeker in inderdaad met de juiste opzwepende muziek voelde ik mij erna goed....ook al was het maar voor even.

Muziek die mij aan hem doet denken luister ik ook niet meer, af en toe nog eens een liedje en dan komt alles eruit en dan is het weer gebeurd.

Boeken heb ik inderdaad wel elke keer in de planning....misschien moet ik er maar eens mee beginnen.

Ben nu wel op een punt dat ik merk dat ik echt mijn ruimte nodig heb en ik heb een klein clubje, echte vriendinnen waar ik mij goed voel en veel kan lachen....

Thanks voor je advies!!

afbeelding van Boeddha

liefde geven is liefde ontvangen

Lieve Trueheart,

Begrijp mij niet verkeerd voor het aandringen op sporten, uiteraard weet ik niet jouw gehele situatie. Zoals je aangeeft komt er nog meer bij kijken. Wat ik begrijp is dat stress hierin je basis probleem is, komt de stress voornamelijk vanuit je liefdesverdriet?

Om boeken te lezen is geduld nodig en die is er bij de meeste niet (was bij mij ook niet). In de planning! Grijns

Omdat je zelf aangeeft op het punt te zijn voor ruimte/rust betekend dat je op weg bent naar de fase acceptatie !
Met andere woorden vooruitgang! Je vriendinnen zijn onmisbaar maak hier ook zoveel mogelijk gebruik van, het sterkt de vriendschap en je evenwicht. Laat je vriendinnen ook weten wat ze voor jou betekenen, liefde geven is liefde ontvangen.

Veel plezier met je clubje, geniet ervan!

Groet,

afbeelding van 2emotional

pijn vs. lijden

Boeddha schreef:

De pijn zal voorlopig wel blijven maar het lijden doe je jezelf aan.

Doet me denken aan deze quote:
"Pain is inevitable, suffering is optional."

Makkelijk gezegd...