Een half jaar na relatiebreuk nog iedere dag verdriet.

afbeelding van Violet

Lieve lezers,

Al een tijdje lees ik regelmatig ervaringen op deze blog. Nu voelt het voor mij fijn om mijn verhaal hier ook te delen.
Afgelopen zomer is mijn relatie van 8,5 jaar uitgegaan. Ik ontmoette hem op mijn 19e en het was voor ons beiden liefde op het eerste gezicht. We hebben veel heel leuke jaren gehad en in zoveel opzichten pasten we goed bij elkaar. Vulden we elkaar aan. Hij werkte toe naar een baan in de tropen. Dat was zijn droom en die wilde hij met mij in vervulling brengen. Aanvankelijk wilde ik niet mee, maar naar mate de jaren verstreken en we langer samen waren, is zijn droom ook de mijne geworden. We zouden alles opzeggen, samen gaan en na 2 jaar samen terugkomen. Eerder of later kon ook: dat was afhankelijk van hoe het zou gaan. Die belofte maakten we elkaar, we geloofden dat we dit samen aan konden.
1,5 jaar geleden vertrokken we uiteindelijk. Vlak voordat we gingen, merkte ik dat hij anders was. Zich anders gedroeg ten opzichte van mij. Na veel vragen stellen, kwam eruit dat hij twijfelde aan onze relatie. Er waren dingen aan mij die hij moeilijk vond. Heeft zich toen een tijdje verloren in flirten met een andere vrouw, waar ik achter ben gekomen. Hij is niet vreemdgegaan maar het flirten ging voor mij te ver, en voor hem ook. Hij schaamde zich ervoor en wilde helemaal voor mij gaan, bij mij zijn. Dit was een pijnlijke en verwarrende tijd. Ik had al ontslag genomen bij mijn werk en onze huur hadden we ook opgezegd. We hadden beiden een baan in het buitenland waar ze op onze komst wachtten. Ik wist niet wat ik met de situatie aan moest, vroeg hem of hij het echt zeker wist en hij zei ja. Daar moest ik op vertrouwen. Daar wilde ik op vertrouwen. Toen zijn we samen in het vliegtuig gestapt, het avontuur tegemoet.
In zijn werk in het buitenland groeide hij enorm, hij deed eindelijk wat hij altijd al wilde. Maar hij verhardde ook, ik weet niet precies waardoor dat kwam, misschien door de harde werkelijkheid van zijn zware baan. Ik kon mijn plekje minder goed vinden en had veel behoefte aan bevestiging nadat hij voor ons vertrek zijn twijfels had uitgesproken. En ook toen we er net waren kwam hij opnieuw aan met dat hij twijfels had. Maar opnieuw wilde hij ervoor gaan, bij mij zijn. Achteraf had ik toen mijn spullen moeten pakken en moeten gaan, maar ik geloofde nog steeds in ons. In tegenstelling tot hem kwam ik door dit alles in een neerwaartse spiraal terecht. In die periode zijn we elkaar denk ik kwijt geraakt. Die is achteraf gezien funest geweest. Eeuwig zonde. Ik merkte opnieuw dat hij anders was en hij kon mij niet het vertrouwen teruggeven dat het goed zat tussen ons, en als ik hem ermee confronteerde raakte hij gefrustreerd. Hij voelde het zelf ook maar zei telkens: we horen bij elkaar, ik hou van je, ik wil bij je zijn. Maar ik werd alleen maar ongelukkiger.
Na een jaar in het buitenland te hebben gezeten, gingen we afgelopen zomer voor vakantie naar Nederland. We hadden het er al over gehad dat ik misschien in Nederland zou blijven omdat ik mijn draai daar niet kon vinden. Maar hij kon niet zeggen dat hij ook in Nederland zou blijven. We hadden beloofd: samen uit, samen thuis. Ook als het met één van de twee niet zo goed gaat, dan zouden we eerder terug naar Nederland gaan. Dat was de belofte. Dat was de basis waarop ik het aan had gedurfd. Maar die belofte kon hij niet nakomen. Hij maakte het tijdens onze vakantie in Nederland uit. Liet me in de steek. Zonder huis, zonder baan... En stapte zelf weer in het vliegtuig.

Nu, bijna een half jaar na de breuk, heb ik er nog iedere dag verdriet van. Het is tussendoor een paar weken beter gegaan, maar nu alweer een tijd niet meer. Ik vond gelukkig wel vrij snel weer een huis en een leuke baan, dat heeft me geholpen om mezelf overeind te kunnen houden. Om een reden te hebben om eruit te gaan, wat gelukkig ook nog steeds iedere dag lukt. En ik weet ook dat deze tijd van het jaar extra zwaar is.
Wat ik zo moeilijk vind is dat ik uiteindelijk de voorzet heb moeten geven voor de breuk. Ik voelde het zo feilloos aan, was zelf al een aantal keer bijna weggegaan. Maar ik kon het telkens niet, omdat het niet mijn keuze was. Ik was niet degene die de knoop moest doorhakken. Hij zag zelf ook dat onze relatie veranderd was en snapte niet zo goed wat er bij en met hem gebeurde, hield me toch iedere keer tegen, zei dat we bij elkaar hoorden en eruit zouden komen. Maar er iets aan proberen te doen, dat deed hij niet. Hij heeft het laten gebeuren. Hij wilde ermee aan de slag als we in Nederland zouden zijn, maar ook dat heeft hij niet gedaan. Hij heeft mij al die tijd onbewust aan het lijntje gehouden. Ik heb uiteindelijk moeten weglopen omdat hij te laf was om het te doen.
De reden voor de breuk kan hij niet goed benoemen. Hij heeft eerst van alles en nog wat gezegd, en is ook op verschillende dingen weer teruggekomen. Maar uiteindelijk kwam het er op neer dat hij niet meer geloofde in het gevecht. Dat het enige dat hij op dit moment wil is in het buitenland zijn en dat niet meer samen zag komen met onze relatie. Dat hij egocentrisch is en zijn eigen pad moet bewandelen. Dat het uit 'moest' zijn. Hij houdt nog van me heeft hij gezegd, heeft ook eens gezegd soms twijfels te hebben over of onze breuk de juiste keuze was. Maar zegt ook dat hij het besluit genomen heeft en dat het nu is zoals het is. Hij kiest 100% voor zichzelf en voor de carriere waar hij al jarenlang mee bezig is. Dat moet je uiteindelijk ook doen in het leven denk ik. Dat geloof ik ook en dat vond ik ook altijd aantrekkelijk aan hem. Dat hij een dromer en idealist was. Maar de lelijke manier waarop alles is gegaan en het feit dat hij nooit echt heeft gevochten voor ons, vind ik onbegrijpelijk. En voor mij zijn mijn dromen door dit alles natuurlijk ook kapot gegaan. Ik ben veel kwijtgeraakt. Je kunt zeggen dat dat een risico is dat ik heb genomen en dat ik heb verloren. Mijn vertrouwen en geloof in de liefde hebben hierdoor een flinke deuk opgelopen.
Hij kan mij niet uitleggen waarom hij mij zo heeft behandeld. Hij is nu voor een paar weken in Nederland en hij wil mij niet zien. Hij geeft wel aan een ontmoeting te willen als het mij kan helpen, maar als ik de enige ben die er iets uit wil halen, denk ik dat een ontmoeting alleen maar pijnlijk zal zijn.

Na dit lange verhaal... Ik hoop dat jullie mij kunnen helpen om verder te kunnen. Hij is nog zo bepalend voor mij, in mijn leven, en dat wil ik niet meer. We zijn lang samen geweest en ik weet dat het tijd kost om dit grote verlies te verwerken, maar ik voel zoveel boosheid en verdriet omdat hij me zo onterecht en lelijk heeft behandeld. Ik voel me na zo'n mooie relatie waarin ik altijd trouw, liefdevol en loyaal was zo door hem tekort gedaan. Ik besef dat dit mijn herstel in de weg zit. De boosheid moet plaats gaan maken voor iets anders. Zodat ik verder kan. Hij mij niet meer in zijn greep heeft. Want ik ga van hem niet krijgen wat ik nodig heb, ik ga van hem geen erkenning of uitleg krijgen. Na 8,5 jaar valt er ineens geen gesprek meer te voeren. Dat doet zoveel pijn. Ik moet het nu helemaal zelf doen maar ik weet niet zo goed hoe. Misschien kunnen jullie me helpen met tips of advies. Of verhalen van mensen die iets soortgelijks hebben meegemaakt, want het voelt vaak zo eenzaam.

afbeelding van chan144

Dag Violet Wat een heftig

Dag Violet

Wat een heftig verhaal! Ik herkende meteen veel van mijn eigen verhaal, maar realiseer me ook dat elk verhaal/persoon anders is. Iedereen moet een beetje zijn draai vinden in het verwerken van verdriet en hoe hiermee om te gaan. Daarom wil ik jou ook meegeven wat ik heb gedaan, maar nogmaals, dat is voor iedereen anders.

Ik heb het eerste half jaar na mijn breuk heel bewust geen alcohol gedronken of mijn toevlucht gezocht in andere dingen. Hoe hard/eenzaam/heftig het soms ook was, ik liet alle emoties toe en ervaarde deze ook tot het maximum. Verder hield ik een soort van dagboek bij. Alles, maar dan ook echt alles wat ik mijn ex wilde zeggen schreef ik op, al de keren dat ik boos was, verdrietig of hem gewoon miste. Ik kon de woorden dagelijks kwijt zonder me ooit kwetsbaar naar hem op te stellen met het risico mss genegeerd of afgewezen te voelen.

Ook heb ik veel tijd doorgebracht op deze site. Veel verhalen gelezen, mijn pijn van me afgeschreven en nuttige stuenvolle gesprekken met mensen gehad. Mijn verhaal was 3 jaar geleden, maar omdat ik zo veel aan deze site had, kom ik geregeld terug piepen, uit dankbaarheid. Want dat heb ik wel onthouden na mijn eigen reis: de mensen die er toen voor je waren ben je ontzettend en ook eeuwig dankbaar, ook degenen die je zelfs niet kent.

Veel sterkte!

afbeelding van Violet

Ha Chan 144, Dankjewel voor

Ha Chan 144,

Dankjewel voor je steunende reactie. Ieder verhaal en iedere persoon is anders, gaat anders met dingen om en ervaart emoties anders, maar steun heeft iedereen nodig. Dit is inderdaad een mooie plek om dat te vinden en te geven.

Wat knap dat je het eerste halfjaar na jouw relatiebreuk zo bewust bepaalde verleidingen zoals alcohol hebt afgezworen. Ik kan me voorstellen dat dat een sterk gevoel geeft. Ik probeer ook bepaalde dingen juist te doen (sporten, creatieve dingen doen, eropuitgaan) en te laten (op de bank hangen, ongezond eten/drinken) maar soms is dat wel moeilijk. Terwijl ik me beter voel als het lukt. Schrijven heb ik aan het begin veel gedaan. Ik kom vaak ik de verleiding om mijn ex te mailen over wat er met mij gebeurt en hoe ik me erbij voel. Maar dit levert mij niks op, niks anders dan frustratie. Ik ben blij dat ik hier terecht kan, en ga ook weer een dagboek bijhouden. Dat idee spreekt me wel aan.

Vandaag kreeg ik weer een klap. Ik kreeg te horen dat mijn ex verliefd is geworden in het land waar we samen waren. Op iemand (een vrijwilligster) die hij daar heeft ontmoet toen hij er alleen was (is dus niet gebeurd toen we er samen waren). Misschien is het een vlucht van hem, kwam er toevallig iemand langs die wilde luisteren naar zijn verhalen en voor wie hij zodoende een gevoel heeft ontwikkeld. En ik wist ook dat dit vroeg of laat zou gebeuren, maar de klap is hard...

Hoe ben jij er uiteindelijk weer bovenop gekomen? En hoe gaat het nu met je?

afbeelding van waterman

Hoi Violet

Als ik jou lees denk ik dat je moeite hebt te accepteren dat de breuk echt is, en hij niet meer terugkomt. Ik zeg het heel hard, maar ik vrees dat dat wel zo is. En dat je dat eigenlijk nog niet geaccepteerd hebt. Dat je een band blijft voelen, met hem, en dat zijn acties jou nog steeds onrustig maken. Terwijl hij ver weg zit, de relatie heeft uitgemaakt, en met zijn eigen leven bezig is. De feitjes zijn denk ik dat deze relatie met hem echt over en uit is.

Daar mag je verdriet over voelen. Daar mag je kwaad over zijn, daar mag je allemaal vragen bij stellen. Allemaal volkomen legitiem en terecht. Maar je moet op een gegeven moment vooruit gaan kijken. Niet terugkijken, naar wat geweest is. Maar vooruit, naar jouw leven, jouw toekomst. En daar speelt hij maar een heeeeeeeeel klein rolletje in. En misschien zelfs wel helemaal geen rol.

Waarom heeft hij anders gekozen? Daar kom je nooit achter. Hij weet het misschien zelf ook niet. Maar zijn pad loopt niet gelijk op met het jouwe. Jouw pad loopt niet gelijk met het zijne. Het lukt dus niet. Zijn schuld? Ik weet het niet. Jouw schuld? Ook dat weet ik niet. Repareerbaar? Moeilijk, zeker als hij er geen aanleiding toe geeft. Dus eigenlijk allemaal verleden tijd. Eigenlijk voorbij. Ga dat snappen. Dat het over is. Ga dat accepteren. Zoek niet verder naar de redenen (dat voedt de onrust bij je) zoek niet verder op hoe het met hem gaat (dat voedt de onrust in je). Laat het verleden rusten. Ga je op je toekomst richten. Draai de knop om. Fake it until you make it. Maar vooruit gaan kijken, niet achteruit. Gaan plannen voor nieuwe dingen, minder treuren om verloren dingen. Er is niets aan te doen........

Heeeeeeeel veel sterkte
Waterman

afbeelding van Violet

Ha Waterman, Jij legt precies

Ha Waterman,

Jij legt precies de vinger op de zere plek. Ik kan het inderdaad niet accepteren: dat is mijn probleem. Ik probeer het keer op keer, me erbij neerleggen, het niet willen zoeken naar antwoorden. Maar dat gaat blijkbaar tegen mijn natuur in, want net als het me lijkt te lukken krijg ik weer een terugval. Dan wil ik alles weten, kan ik ieder antwoord van hem weerleggen want 'ik heb gelijk'. Daar ben ik van overtuigd;-)
Het heeft denk ik te maken met dat ik weiger te geloven dat mensen zo hard kunnen zijn. Dat iemand met wie je zo lang samen bent geweest, ineens zo hard tegen je kan zijn. Ik ben bang wat dit betekent voor mijn toekomst en mijn vertrouwen in mensen. Daarom heb ik het zo nodig om het te begrijpen. In mijn gezinssituatie heb ik ook met afwijzing te maken gehad wat de boel nog eens extra pijnlijk maakt. En ik heb het allemaal niet verdiend: ik ben een leuk en mooi mens en ben lief voor iedereen om me heen, dus de grote frustratie is dat ik niet niet verdien maar het toch op mijn bordje krijg allemaal. Ik weet dat de wereld zo werkt, maar soms voelt het allemaal zo oneerlijk. Het klinkt waarschijnlijk flauw hoe ik het zo zeg, maar zo voelt het nu eenmaal wel.
Er is ook geen sprake van dat het iemands 'schuld' zou zijn. Hij heeft het allemaal ontzetten lelijk en slecht aangepakt, maar vanuit zijn eigen onmacht. Eigenlijk is dat wel triest: voor mij door het gevolg maar voor hem ook. Je zegt het precies zoals het is: onze paden liepen niet meer dezelfde kant op. Ik moet het accepteren. En ik moet mezelf natuurlijk ook tijd hiervoor gunnen. Het was een lange relatie dus ik mag ook niet te streng voor mezelf zijn.. Bedankt voor je steun en je harde woorden.

afbeelding van waterman

Hoi Violet

Ik kan heel goed snappen wat je hier allemaal zegt. Maar toch...... toch is het niet handig. Want je legt de controle over jouw leven, de manier waarop je in jouw leven staat, hiermee in handen van anderen. Als je je ex snapt, dan geeft je dat weer controle over je eigen leven, en dan geeft je dat weer vertrouwen om verder te gaan. Dat snap ik Knipoog. Maar de keerzijde is dat als je hem niet snapt, jij niet verder kunt. En toch is dat de realiteit: je snapt het niet, en toch moet je verder. Je moet verder, en eigenlijk doet het er niet toe of je hem snapt. Het gaat er niet om of je hem snapt, het gaat er om te laten zien dat jij ook deze tegenslag met hoogopgeheven hoofd gaat doorstaan. Het heeft niets te maken met snappen, het heeft te maken met het verwerken, het een plek geven...

Zoiets van: "Nou ja, blijkbaar doet ex dingen die ik nooit bij hem verwacht had. Ik snap niet waarom hij het doet, maar het is zijn zaak. Hij moet maar zelf uitzoeken hoe hij zijn leven inricht. Ik hoef het niet te snappen. Ik hoef het er niet mee eens te zijn. Dat is allemaal niet van belang. Maar ik ga dit wel gewoon overleven, ik ga wel gewoon mijn eigen leven weer vorm geven." Door zo'n houding kom je dus iets losser te staan van de dingen die hij doet, deed of zou kunnen gaan doen. En wordt de invulling van jouw leven weer ietsje meer jouw zaak. Hij zoekt het maar uit, net als jij gaat doen.

En het vertrouwen in de mensheid, in de toekomst en in de mensen? Nou, juist hoe meer jij je vertrouwen om door te gaan uit jezelf kan putten, hoe onafhankelijker jij wordt van stom, onwenselijk of ronduit kwetsend gedrag van anderen. Jouw kracht zit immers in jezelf, niet in hoe anderen op jou reageren. En, zoals je zelf zegt: "ik ben een leuk en mooi mens en ben lief voor iedereen om me heen, dus de grote frustratie is dat ik niet niet verdien maar het toch op mijn bordje krijg allemaal." Je krijgt het toch wel op je bordje. En jij veegt het er allemaal gewoon vanaf. Omdat het jou niet raakt. Omdat jij je eigen zaakjes in eigen hand houdt. En dus hem gewoon maar aan laat klooien........

Sorry als ik iets te pragmatisch klink, en de plank volledig missla. Maar ik heb nog wel een plaatje voor je. Niet de eerste keer dat ik dit draai Knipoog

Ik hou van.. mij
hoor je nooit zingen
Ik hou van mij
wordt nooit gezegd
maar ik hou van mij
ga ik toch zingen
want ik hou van mij, van mij alleen en ik meen het echt, hehehehe!

Ik hou van mij, want ik ben te vertrouwen
Ik hou van mij, van mij kan ik op aan
Ik hou van mij, op mij kan ik tenminste bouwen
Ik hou van mij en ik laat mij nooit meer gaan!

Ik blijf bij mij, en niet voor even
Ik blijf bij mij, voor eeuwig en altijd
ben zelfs bereid mijn leven voor mezelf te geven
ik blijf bij mij, totdat de dood mij scheidt!

Ik hou van jou
zeg ik soms ook wel
Ik hou van jou, schat en ik meen het echt
maar ik hou van jou zeg ik alleen maar voor de spiegel
zo komt ik hou van jou weer bij mezelf terecht, heeey!

Ik hou van mij, van mij, van mij
en van geen ander, yeah yeah!
Want ik ben verreweg, de leukste die ik ken, jeuh
Ik hoef mezelf zonodig ook van mij niet te veranderen
ik hou van mij mezelf, gewoon zo als ik ben

Want ik hou van jou
betekent meestal:
schat, hier heb je mijn problemen, los maar op, jeuh!
ik leef in een hel en verwacht van jou de hemel (ja)
Je geeft de hel weg, dank je wel zeg,
rot lekker op

Want houden van een ander,
dat heb jij alleen maar nodig
omdat je niet genoeg kan houden van jezelf
Hou van jou joh, maak de ander overbodig,
want ware liefde, geloof me, begint áltijd
bij jezelf

want ik hou van jou is niet de sleutel tot de ander
maar ik hou van mij, al klinkt het bot en slecht
want wie van zichzelf houdt, die geeft pas echt iets kostbaars
als ie ik hou van jou tegen een ander zegt

Citaat:

En ik moet mezelf natuurlijk ook tijd hiervoor gunnen. Het was een lange relatie dus ik mag ook niet te streng voor mezelf zijn..

Dat ben ik helemaal met je eens!

Sterkte!!!!
Waterman

afbeelding van Violet

Hoi Waterman, Wat is het soms

Hoi Waterman,
Wat is het soms toch vervelend, dat je heel goed weet hoe de dingen in elkaar zitten maar dat je gevoel nu eenmaal iets anders doet. Het daar niet mee eens is. Je 180 graden de andere kant op probeert te trekken. Jij wijst mij er terecht op dat ik niet vast moet houden aan verwachtingen van anderen, hoe anderen zich moeten gedragen en moeten zijn. En daar heb je helemaal gelijk in. Daar moet ik mijn eigen geluk niet aan ophangen, van af laten hangen. Aan de ene kant is het een sterke en mooie kant van mij dat ik gevoelig ben en me (meestal, behalve in mijn ex;-)) goed kan inleven in anderen. Dat brengt me ook heel veel moois in dit leven. Maar het kan me ook flink in de weg zitten. Ik moet een balans vinden. Mijn kernkwaliteit is mijn valkuil aan het worden.
Bedankt voor de mooie en duidelijke woorden, wederom. Vandaag voelde ik me voor het eerst sinds tijden weer een beetje bevrijd. Vanmorgen nog niet maar het kwam in de loop van de dag. Mijn collega's wisten wat er speelde en waren erg lief voor me vandaag. Mijn vriendinnen overspoelden me dit weekend met goede zorgen (en goede wijn!). Gisteren heb ik een heel bijzonder en fijn gesprek gehad met de moeder van mijn beste vriendin die veel van rouwverwerking afweet en tevens coach is. Het was zo prettig om zo door haar begrepen te worden. En hier zijn ook zoveel mensen die zoveel steun geven, begrip tonen en advies geven. Het maakt me blij na zoveel maanden me weer 'verlicht' te kunnen voelen. Al is het voor even: ik weet dat ik het nog kan! zojuist onderweg naar huis had ik haast het gevoel dat er een zonnetje boven mijn hoofd hing dat warme, lichte stralen naar mijn hart uitzond. Dat was ook een bijzondere ervaring.
Dan heeft die stommerd me misschien toch een dienst bewezen door verliefd te worden op een ander;-)
Veel liefs!

afbeelding van waterman

Hoi Violet

Dank je voor je fijne antwoord! Het gaat beter met je, he, stapje voor stapje. En dat heb je helemaal zelf gedaan!

Citaat:

Mijn kernkwaliteit is mijn valkuil aan het worden.

Weet je, dat is vaak zo. Je slechte eigenschappen, die eigenschappen die je in de problemen brengen, meestal ken je die wel. Dat zijn je slechte eigenschappen. Die zijn bij voorbaat verdacht. Maar soms kom je er achter dat je goede eigenschappen, je kernkwaliteiten, je ook in de problemen kunnen brengen. En daar was je dan niet op verdacht. Want dat waren toch je goede eigenschappen????? Dus wat is daar dan mis mee??????? En toch kunnen dat soort eigenschappen ook voor problemen zorgen. Ben je gevoelig. Maar ben je soms een tikje te gevoelig. Zonder dat je dat doorhad. En wordt inderdaad je mooie eigenschap een valkuil. En daar moet je volgende keer op verdacht zijn. Jouw gevoeligheid kan jou in de problemen brengen.... Maar jouw gevoeligheid en jouw eigenschappen trekken je ook weer uit de problemen. Zo is het ook weer.

Ldvd is altijd worstelen met die ex. Maar soms denk ik dat ldvd ook worstelen met jezelf is. Waarom liep het uiteindelijk niet? Terwijl je je hele hebben en houden er in gelegd hebt? Waarom had ik eigenlijk mijn hele hebben en houden er in gelegd? Wat verwachtte ik dan eigenlijk van die ander? Waarom ga ik zo onderuit als anderen blijkbaar weer een ander weggetje kiezen. Al die vragen hebben net zoveel met jezelf te maken als met die ander.

Je leert er van. Je ex heeft je lesjes geleerd. Zonder dat hij daarnaar op zoek was, is zijn bijdrage aan jouw leven dat je wijzer geworden bent. Je zou anders willen, maar je bent wijzer geworden. En dat is ook wat waard.........

Veel liefs terug!
Waterman

afbeelding van torn

#Kernkwaliteiten

Violet schreef:

Aan de ene kant is het een sterke en mooie kant van mij dat ik gevoelig ben en me (meestal, behalve in mijn ex;-)) goed kan inleven in anderen. Dat brengt me ook heel veel moois in dit leven. Maar het kan me ook flink in de weg zitten. Ik moet een balans vinden. Mijn kernkwaliteit is mijn valkuil aan het worden.

Het zou een beetje zonde zijn als je je eigen kernkwaliteiten zoals gevoeligheid en inlevingsvermogen nu als een valkuil zou gaan kwalificeren. Vandaag de dag kom je steeds minder mensen tegen die dat soort kwaliteiten nog (durven te)bezitten.

En je zit nog midden in een rouw/verwerkingsproces van een relatie die 8,5 jaar heeft standgehouden. Gooi je niet zomaar overboord of switch je even een schakelaar om en gaat verder....

En daar hoort boosheid, onbegrip, vragen, verdriet, niet weten hoe verder en het (tijdelijke) gevoel dat je vastzit in je verdriet 'gewoon' bij. Je bent 'nog maar' 6 maanden onderweg. Of je hem nou wel of niet zal gaan snappen, je gaat vooruit. Niet in het tempo wat je waarschijnlijk zelf zou willen of verwachten van je zelf. Zeker als je ex al gevoelens voor een ander blijkt te hebben, je beweegt wel vooruit. De 'kunst is om die kleine bewegingen die je vooruit maakt zelf te gaan zien, waarderen en vooral voelen. Glimlach

Zonder dat anderen die voor je hoeven aan te wijzen. (maar volgens mij, als ik je blog en reacties lees ben je daar op goede dagen wel toe instaat)

Als je in andere situaties en omstandigheden last van je eigen 'kernkwaliteiten' zou hebben dan zou het aanleiding zijn om daar kritisch naar te gaan kijken en verandering in verandering of balans in aan te brengen. Zo niet, koester dan dat soort kwaliteiten en ga dan vooral geen goede kanten van jezelf veranderen omdat je nu even vastzit.

Zoals er ergens in een reactie al geschreven staat: alles komt goed!!!

afbeelding van chan144

Dag Violet Ik kan me volledig

Dag Violet

Ik kan me volledig vinden in de klap die je kreeg te verwerken, en die je nu nog steeds verwerkt, toen je hoorde dat je ex iemand nieuw tegenkwam. Hoewel we allen weten dat dit kan gebeuren, zijn we er nooit op voorbereid als het echt zo ver is. Ook hoe je hierop zal reageren is nooit te voorzien, ik werd bvb op een geheel nieuwe manier vernederd, althans zo was het naar mijn gevoel.

Hoe ik er ben bovenop gekomen? Pfieuw, veel bezig zijn met mijn verdriet toch wel, vooral omdat het verdriet toch aanwezig is, kan je toch niet omheen wel? Knipoog
Natuurlijk kost dat allemaal tijd hoor, ik ben nu drie jaar verder en heb soms nog moeilijke momenten. Al zijn die nu om andere redenen. Sinds kort zit ik in een nieuwe relatie, de eerste keer dat ik wilde/durfde/... en ik merk dat eerdere nare ervaringen toch een bepaald angstgevoel creëren. Maar, het mooie van die ervaring is natuurlijk wel dat ik ondanks alle pijn, verdriet, woede,... opnieuw in staat ben verliefd te worden (iets wat je dan als onmogelijk beschouwt)

Ben ik mijn ex dankbaar voor hoe ik mij nu voel? NEE!!! Alles wat en wie ik nu ben, kan, enz.... heb ik mij te danken en de mensen rondom mij. Als ik nu terugkijk op mijn reis, want dat is het echt, kan ik me amper inbeelden wie ik vroeger was, die persoon is onherkenbaar en ik zou haar graag willen gaan zeggen dat alles meer dan goed zal komen Glimlach maar dat natuurlijk niet, dus doe ik het tegen u. Hoe ongelooflijk, frustrerend cliché het ook mag zijn eh (en ik heb mij daar dagelijks in opgejaagd, want iedereen zegt wel: "hou je sterk" maar niemand zegt u hoe dat moet en wat dat precies inhoudt ) maar ALLES KOMT GOED!!!

afbeelding van Micarus

Eenzaam...

Soms zoek ikzelf even de eenzaamheid op. Het helpt me dan om even in mezelf te 'kijken', dingen te doen die ik alleen maar in eenzaamheid kan/wil doen (tekenen, kalligrafie schrijven, verzen maken, muziek spelen,...)
Ik struin ook soms rond hier op deze site. En vaak voel ik me dan ook niet zo eenzaam meer. Je leest over mensen die zich eenzaam voelen, je ziet wie er online is en dat helpt soms ook een beetje.
Je kan berichtjes sturen of een commentaar geven op een blog, in de hoop dat je die persoon een duwtje in de rug kan geven... Door er gewoon even op te reageren...
Ik wil maar zeggen: Eenzaamheid hoeft niet per se een negatieve connotatie te hebben.
Aan de andere kant kan ik ook een (extreme) behoefte hebben aan 'bruisend' leven rondom mij. Dan zoek ik mensen op die bereid zijn om me even in hun armen te sluiten, even iets te gaan eten of drinken, mee te sporten, te praten,... Of ontzettend lang mee te bellen, te appen of te mailen Knipoog

Het valt nooit mee, na een (dergelijk lange) relatie, om meteen jouw draad terug op te pikken. Je kan niets anders dan het tijd geven... Het te 'ondergaan'. Neem die tijd voor jezelf, misschien heb je jezelf een beetje op de achtergrond geschoven de laatste jaren? Dan wordt het tijd om jezelf 'de bühne' te geven Glimlach (als je er klaar voor bent)?
Mensen vergeten zichzelf soms en moeten dan opnieuw leren om terug eens aan zichzelf te denken. Wat ga je doen? Waar wil je naar toe? Waar heb je zin in? Zoek desnoods iemand leuk om leuke dingen mee te doen.
Je schrijft dat je vrij snel terug een huis hebt gevonden en een leuke baan. That's a good start!
Maar sta nu niet stil. Uit jouw blog haal ik dat je ongeveer 29 jaar bent? De wereld ligt nu nog aan je voeten meid.
Ik was pas afgestudeerd op mijn 30e Lachen 'Mijn' wereld ging dan pas open!
Voorlopig zal je het tijd moeten geven. Met 'vallen en opstaan' het nieuwe jaar aanvangen. Jouw verdriet zal ongetwijfeld nog wel eens de kop opsteken... Maar gaandeweg wordt het minder... En binnen enkele jaren (en dat hoop ik echt voor je) is deze blog niets meer dan een belangrijke emotionele gebeurtenis uit jouw leven. Maar wel 'geschiedenis'.

Wat jouw ex betreft: hij heeft zijn droom nagejaagd. En misschien gevonden wat hij zocht. Goed voor hem, toch?
Maar daar heb jij ook alle recht toe. So go out and find yourself a dream to hang on to Glimlach
(sorry ik klink misschien een klein beetje overenthousiast... it happens to me... sometimes)
Ik wens je veel moed en positiviteit toe!

afbeelding van Violet

Ha Miracus, Dankjewel voor je

Ha Miracus,

Dankjewel voor je mooie en steunende woorden. Het valt inderdaad niet mee de draad op te pakken. Dat is denk ik ook normaal en is herkenbaar voor iedereen hier op deze site;-) En misschien maar goed ook: want dat het je zoveel doet zegt ook iets over hoe mooi je het had. Het is makkelijk om eenzaamheid uit de weg te gaan: altijd maar bezig zijn, opgaan in je werk en je sociale leven. Maar ik vind het mooi wat je schrijft: dat je het af en toe bewust opzoekt. Dat probeer ik ook wel. Het er even te laten zijn.
Misschien ben ik inderdaad te ver met hem mee gegaan. Ik heb dat allemaal gedaan uit vertrouwen en vanuit het beeld dat ik heb van liefde en voor de liefde kiezen. Maar daar is ook iedereen anders in, zo blijkt het maar weer. Dat is natuurlijk ook een klap die je moet verwerken: dat je wereldbeeld en alle ideeën die je over de liefde en je toekomst had uit elkaar barsten. Dan kan het inderdaad weer even opnieuw zoeken, als het ware 'resetten' zijn en bedenken wat je echt wil. Ik ben wel ver met hem meegegaan maar heb ook altijd heel erg mijn eigen leven gehad. Eigen vrienden, eigen hobbies.. Dus wat dat betreft ben ik gelukkig weinig kwijtgeraakt. Dat geeft me ook wel kracht en vertrouwen. En wie weet ontstaat er bij mij ook nog eens een droom die ik moet en zou najagen. Dat zou mooi zijn:-)
Nogmaals bedankt voor je steun en (over)enthousiasme Knipoog!

afbeelding van Hetlevenismooi

@Violet

Heftig allemaal en dan nog het laatste nare bericht ook nog!
Misschien dat je juist nu nog meer kracht krijgt om er uit te willen komen. Go for it!!!
Twijfels in een relatie is funest.
Het maakt je onzeker, soort van ongeloof.
Alsof je kapot gaat.
Omdat je hetzelf zo anders voelt.
Als de ander er niet meer voor gaat dan is het enige het verdriet verwerken. Jij wil dat toch ook niet voor jezelf? Iemand die niet meer bij je wil zijn. Draai alle liefde die je voelt naar jezelf toe. Het komt ook allemaal vanuit jou. Jij hebt het zelf aangemaakt. Glimlach

Ik hoop dat je op de 1 of andere manier je rust kunt gaan vinden.
Die bijverschijnselen, veel afvallen door die eetrem, geen rust, en nog veel meer, het hoort er allemaal bij. Het lichaam is van slag. En daar werk je aan. Adrenaline door de boosheid kunnen ook een soort van kracht geven om het verdriet beter te doorstaan. Niet te lang boos blijven, zoeken naar hoe je je vrij kunt gaan voelen.
Het trekt allemaal weg met verwerken. Ook die erge scenario's in gedachten. Ga er niet te veel in mee.
Ik kon later het meer relativeren door te denken: Wat doen die gedachten met mij? Ze geven me stress. Pijn.
Wie ben ik zonder die pijnlijke, vaak niet realistische gedachten. Ging dan automatisch diep naar binnen. En daar was het antwoord.

Veel sterkte en liefs!
Hetlevenismooi