Er doorheen zitten

afbeelding van Letje

Ik zit er doorheen, ben op en kapot. Er is veel gebeurd deze week, meer dan ik hebben kan.
Ik kreeg hier vaak de opmerking dat ik zo sterk ben en veel humor heb, ja dat klopt, dat weet ik van mezelf, maar als ik er echt doorheen zit dan gaat dat ook diep en is het erg heftig.
Dit is zo'n moment. A. had weer contact gezocht met mij en wilde wat afspreken om wat te kletsen. Nu hou ik nog van A. dus dat wil ik ook wel. Dat was dus ook mijn antwoord naar hem toe. Lang verhaal, kort... nog niks.
Dan gebeurd dit en dat is heftig, ware het niet dat er nog veel meer deze week is gebeurd op het gebied van kind en vriend (vriend-vriend niet relatie vriend), te lang verhaal maar ik ben echt enorm verdrietig en ben even teruggegleden in de put waar ik toch aardig op weg was uit te komen.
Moet even denken aan de titel van het blog van Layla, inderdaad donkere dagen pfffff
Ik ben toch al een jaar verder en soms lijkt het net zo pijnlijk en verdrietig als in het begin. En ja, ik weet het, de terugval zal minder lang duren, je krabbelt sneller overeind, maar het feit blijft dat dit jaren van mijn leven kost!!!

afbeelding van emotional

Letje

Laat het dan ook maar gewoon even toe, ook dat is sterk zijn hoor. Ook met al die goede eigenschappen mag je er doorheen zitten, het een heeft met ander niets te maken toch?
Het was ook eventjes heel veel en van alles wat er deze week op je bord viel...veel te veel. Daar zou vrijwel ieder mens van doorheen zitten.
Je weet het eigenlijk allemaal zelf al, de terugval zal minder lang duren, je komt straks ook weer uit die put etc. Maar dat veranderd even niets aan nu...nu is het gewoon klote. Laat alle emotie's er ook uit en krop niets op. Je weet in ieder geval, ik ben er voor je hoor!!
Een dikke knuffel!!

afbeelding van Letje

@emotional

Je hebt gelijk, het veranderd niks aan het nu. Ik kan niet alles eruit gooien, ik heb ook kinderen en die hebben al genoeg meegemaakt, maar ik weet wat je bedoelt hoor.
Dank je wel!
Liefs Letje

afbeelding van emotional

Letje

Zeker weten rekening met de kids houden. Maar op die momenten voor jezelf, gerust even huilen als je moet huilen. Als niemand thuis is, ook even alles laten gaan als je er behoefte aan hebt en ook gewoon alles afschrijven etc. Doet ook allemaal goed hoor.

Liefs
emotional

afbeelding van Letje

@emotional

Van me af schrijven helpt mij enorm, dus ik zal dit blijven doen!
Liefs Letje

afbeelding van Jelle

@Letje

Jij hebt gevoel in je donder, dat is overduidelijk. Jij bent een zo ver ontwikkeld persoon, dat jouw relaties met mensen heel serieus en diepgaand zijn. Jij kunt van mensen houden, en wat dat betreft doe ik mijn petje voor je af.

Maar jij hebt, net zoals ik, veel te leren over de individualiteit van mensen. Mensen maken hun eigen keuzes in hun leven en leren daarvan. Soms ben jij verder dan iemand anders, soms niet. Ik denk dat jij verder bent dan je ex, want van wat je van hem vertelt, haal ik uit dat hij meer moet leren van relaties tussen mensen dan dat jij moet leren.

Jelle

afbeelding van Letje

@Jelle

Wat de individualiteit betreft zit je aardig goed, het is ook heel raar om na 24 jaar in één keer op mezelf teruggeworpen te zijn, ik denk dat daar de kneep zit bij mij. En natuurlijk die klote liefde die ik nog voor hem heb. Voelt soms als een vloek.
Dank je wel Jelle!
Lfs Letje

afbeelding van amber11

@Lieve Letje

Ik weet niet goed hoe ik je troosten moet en zou het supergraag willen.
Weet niet hoe ik je raad moet geven zonder te hervallen in 'het komt wel goed'. Je bent een superlieve meid (zo oud zijn we nog niet hé Knipoog). Ik denk dat ik maar liever zwijg en even met je meevoel.
Anderzijds wil ik je toch zeggen dat ik me niet kan voorstellen dat jij niet ooit terugkrijgt wat je ooit gegeven hebt. Ooit..is misschien nog niet nu maar het is wel ergens..
Al die tijd dat je nodig hebt om A een plaats te geven zijn geen verloren jaren..anders heb ik er zelf al veel te veel verloren..Zo gaan we niet denken lieve vechter.
x

afbeelding van Letje

Amber11

Met jouw reactie heb je me al getroost Amber, dank je wel!
Lfs Letje

afbeelding van Layla

@ letje

Ik leef met je mee, ik zou je met alles willen opvrolijken maar kan je alleen maar zeggen dat ik je hier op de site een geweldige Letje vind en je bent een mens met gevoel (ook voor anderen) en nu is je accu even leeg.
Dat is niet zo vreemd, je hebt ook veel meegemaakt en soms is het even te-veel.
Ik hoop dat ik je zaterdag in ieder geval een beetje kan opvrolijken en jij mij.
IK hoop dat je ondanks alles toch een beetje kunt slapen, even rust.
Liefs van Layla, en take it easy.

afbeelding van Letje

Layla

Gelukkig kan ik slapen als een beer, ik ben alleen altijd vroeg wakker, en dan ben ik ook echt wakker helaas.
Tja je kent het hè, soms wordt het inderdaad allemaal te veel en loopt de emmer over.
Stemmingswisselingen, ook zoiets fijns pffff, maar het gaat goedkomen, en ja zaterdag gaat hartstikke leuk worden.
Lfs Letje

afbeelding van stern

Terugslag

Het valt altijd zo tegen, zo'n terugslag. Als een knal voor je kop.
Ik heb er ook nog steeds last van en soms ben ik er ook helemaal niet op bedacht. Des te erger.
Gelukkig weet je het zelf ook wel; die periodes duren korter en je herstelt sneller.
Wie weet voel je je vandaag alweer beter.
En wat is nu eigenlijk een jaar na een relatie van 24 jaar.
Je doet het volgens mij al ontzettend goed. Gun jezef het verdriet ook, het mag er zijn. Lief zijn voor jezelf en weer verder door.
Zet 'm op!

afbeelding van Letje

Stern

Je hebt gelijk Stern,ik had vandaag weer een gesprek bij mijn psych en ben daarna meteen naar de stad gereden en ben vreselijk aan het shoppen geweest. Leve de uitverkoop!!!
Ach, 1 jaar of 24 jaar, het verdriet is er niet minder om, denk ik, we zitten allemaal in hetzelfde schuitje.
Dank je wel voor je lieve reactie.
Letje

afbeelding van diep

@ Letje

korte reactie met wat kernpunten (die je vermoedelijk wel al allemaal kent)
als je in een put zit heb je het recht om daar intens mee om te gaan en kan je er ook iets van leren door net op die momenten toch na te gaan wat je sterktes zijn en daar dan iets mee te doen

doe iets met je lichaam dan voel je je sowieso beter, kapper, kledij (heb je al gedaan) sport, sauna of het innerlijke kan je verblijden met een bloemetje voor jezelf te kopen een dvd te bekijken of een boek welke de "mood boost" (moet je misschien eens Flush van Virginia Woolf lezen, jij als hondenliefhebben vindt het misschien wel leuk om te lezen hoe een hond de situaties in het leven bekijkt)

wat het schadelijkst zijn, zijn je gedachten want die creeer je zelf. Je creeert niet de situatie. Gedachten kunnen je ongelukkig maken en verwijderen je van de werkelijke feiten. Blijf dus bij het moment, blijf bij vandaag want teveel terugdenken aan het verleden veroorzaakt angst, stress en negativiteit en deze 3 moet je mijden
diep

afbeelding van Letje

@Diep

Ik ben inderdaad al begonnen, lekker in mijn uppie door de stad gelopen en nog een paar leuke dingen tegengekomen, voor de helft uiteraard. Wat ik zo raar van mezelf vond, was dat ik even niet gedacht heb aan A. en de situatie waar ik nu in zit. Ik had zoiets van "ik ga mezelf verwennen". Dus dat klopt met wat je schrijft Glimlach. Het heeft me even goed gedaan, en dat "even" is wel heel belangrijk geweest want ik ben nu iets minder gespannen.
Wat angst, stress en negativiteit met je kan doen, ben ik inderdaad ook achter gekomen, ikzelf vind dit vooral af te lezen in mijn gezicht, veel rimpels zijn er afgelopen jaar bijgekomen, en tja ik blijf toch een vrouw en vind het vreselijk maar het is onomkeerbaar en zal deze mijn hele leven bij me dragen....en dan heb ik het niet eens over de psychische schade....
Bedankt voor je tip over het boek, ik zal eens in de boekwinkel gaan zoeken!
Letje