Hoe ga ik zo'n gesprek in/aan?

afbeelding van Gast

Mijn ex heeft mij 2 maand geleden verlaten. Waarom, hoe en wat wil ik nu ff niet op ingaan.
Sinds hij weg is hebben we geen contact meer gehad. Ik merk dat ik met veel vragen zit en heb hem vorige week voor het eerst gemaild om te vragen een keer af te spreken. We woonden samen, dus ook niet alle praktische dingen zijn afgerond. Hij had wel verwacht dat ik vragen zou hebben en is bereid mij overal antwoord op te geven. Ik hoop daarna verder te kunnen.

Maar hoe bereid ik dit nu voor? Ik wil geen unfinished things, wil na het gesprek geen contact meer. In ieder geval tot ik uitgehuild ben en dat kan nog wel lang duren... Ik kan m moeilijk een vragenlijst voorleggen, maar weet wel dat emoties de boel flink kunnen bemoeilijken en ik wil er wel beter uitkomen én zoveel mogelijk antwoorden.

Iemand een idee hoe ik dat kan aanpakken?

afbeelding van panic

@meiske

Allereerst heel sterk van je zoals je jezelf beschermt. En natuurlijk zit jij met vragen waar je een antwoord op wil.
In veel gevallen is het zo dat je niet op alle vragen antwoord kan krijgen, of dat het antwoord niet bevredigend is. Daarop moet je je eerst voorbereiden. Verwacht niet dat de wereld er daarna meteen anders uitziet.
Maar ik heb zelf vanavond zo'n gesprek gehad. Hoewel wij wel contact hadden.....

Op basis van mijn ervaring heb ik wel wat tips. Al weet ik natuurlijk niet of het bij jou ook werkt.
1. stel hem vantevoren per mail een paar vragen. Geen waslijst, maar de belangrijkste punten. Vraag of hij daar over na wil denken. Zo kan hij dat op zijn eigen gemak doen en ook nadenken eventueel over hoe hij dat het beste kan verwoorden. Want iedereen weet dat sommige dingen anders overkomen.
Op deze manier confronteer je hem niet tijdens de ontmoeting ineens met vragen waar hij geen antwoord op weet. Dan blijf jij alsnog met lege handen zitten.
2. Ik had wel wat dingen opgeschreven en daar op een gegeven moment naar gekeken. Sommige dingen waren al aan bod gekomen en andere deden er inmiddels niet meer toe.
3. Ga een stuk wandelen. Op die manier kan je elkaar wel aankijken maar zit je niet steeds tegenover elkaar. En bewegen doet de geest ook werken.
Daarna kan je wel ergens koffie drinken.
4. Laat hem vertellen. Als je een vraag hebt gesteld, geef hem dan ook de ruimte om te antwoorden op zijn manier.

Dit waren mijn tips, geen idee of je er iets mee kan hoor. Maar misschien wel met sommige dingen.
Ik wens je heeeeeel veel sterkte!

afbeelding van Verdrietig meiske

@ panic

Goed idee die vragen vooraf per mail. wil hem inderdaad niet overvallen met vragen. Ik weet dat ik misschien niet overal antwoord op krijg, of het antwoord wat ik graag wil horen. Maar ik moet iets. Zoals t nu met met gaat schiet het niet op.

Dus thanks voor de tips!

Je schreef dat jij nog wel contact hebt, vind je dat niet moeilijk?
Misschien is mijn situatie anders omdat hij al een nieuwe relatie is aangegaan..., weet niet hoe dat bij jou zit, dat zal wel verschil maken.
En hoe is jouw gevoel nu na jullie gesprek?

Gr Verdrietig Meiske