klap nr 3

afbeelding van mismijnex

Klap nummer 3 gekregen

1- gedumpt worden.

2- weten dat ze een ander heeft.

3- iets met je zus gaan doen, langs een restaurant lopen, en ja wie zit daar met haar nieuwe vriend? Mijn ex

Kost me zo'n moeite haar niet te appen. Maar weet niks te schrijven

Wat zouden jullie schrijven of doen in dit geval?

afbeelding van Hanske27

Niets

In dit geval is het het beste om niets te sturen. Wat denk je dat dit je opleverd? Misschien een goed gevoel voor 5 minuten? Dat ze weer terugkomt? Een fijn gesprek? En dan weer het gemis. Je moet het echt laten gaan.

Easyer said then done, i know!!

afbeelding van bjm

@missende ex

hoi
hoop dat het je weer beter gaat ! lijkt er op dat je nog steeds in een negatieve spiraal zit. probeer eens wat positiefs te doen denk ik dan. leuk ook dat je samen met je zus wat was gaan doen !
wat dacht je van een vriendelijk belangstellend mailtje :
he wat leuk, liep gisteren langs restaurant x en daar zag ik je zitten. hoop dat je een leuke avond hebt gehad ! is dat restaurant aan te raden ? ik heb je overigens niet opgezocht want ik wilde je niet storen. je zag mij ook niet denk ik. ik heb nu al die tijd wel een vraag in mijn hoofd : had je het leuk gevonden als ik je wel even gedag had gezegd ?
zou jij mij dat willen laten weten ? dank je !

groetjes
bjm

afbeelding van Lostinthisworld

missende ex

Zou ik net niet doen,komt zo hypocriet over!
Als ik zo'n bericht al door zou hebben,een vrouw dan zeker! Tong
Gewoon niets sturen lijkt mij het beste,als zij niets van zich laat horen waarom zou jij dan nog eens je hart gaan openstellen?dit terwijl zij al met iemand anders op stap is...
Loslaten en doorgaan! vriendschap of een herkansing na een relatie is weinige gegeven en dan loopt het nog vaak fout!
Zou je zelf nog wel in een herkansing geloven? ik alvast niet meer,die vertrouwensband is geschonden hoe mooi alles ook was...
Sterkte alvast,probeer je gedachten te verzetten!

afbeelding van mismijnex

pijn

Bedankt voor de reacties.

Niets doen klinkt goed maar is moeilijk.

Zou wel heel eerlijk willen zijn.

Hoi trut,

Jij wou toch geen relatie maar alleen zijn?

Maar nu al zit je met je nieuwe vriend in ons restaurant.

Heb je enig idee hoe rot dat voelt voor mij?

Kan moeilijk vewachten dat je nooit meer een ander zou krijgen maar nu al?

En weet dat ik mij ziek voel zonder jou.

weet dat ik je zo weer zou terug nemen.

Weet dat ik geen self esteem heb.

En ga nu maar lachen om dit rare bericht van iemand uit je verleden, samen met je nieuwe vriend.

afbeelding van Loreley

Hetzelfde geval

Hoi

Ik zit in hetzelfde geval zoals je op mijn blog kan lezen. Klap 1: uiteen, klap 2: het gemis, maar beginnen met verwerken, klap 3 (voor mij de ALLERZWAARSTE): erachter komen dat ze al een ander heeft na enkele weken (na een huwelijk van meer dan 7 jaren!).

Die derde klap had zoiets van 'ik sta stil, zij is al veel verder' ... en dat op zo'n vreselijk korte termijn? Ik zit hier nu op de ldvd-site, alleen in m'n kamertje, zij ligt misschien te rollebollen met die andere vent ... BAH, wat een k*tgevoel. Ook mijn echtgenote zei 'nu wel alleen te blijven en er wel nooit meer iemand op haar pad zou komen de eerstkomende tijd'. Een paar weken later via een datingsite boem pats en het was van dat.

Ik begrijp je pijn en verdriet zo vreselijk hard. Ook ik wil haar nog spreken, haar behoeden voor een teleurstelling, ... . Maar we moeten ze (of hem) laten gaan ... . Makkelijk gezegd hé, ga door met je leven, doe leuke dingen etc ... ook ik probeer dat, maar het is toch heel vaak zo f*cking hard ... zo'n gevoel van VERNEDERING dat we allebei hebben (ik althans voel me nog vaak zo).

We moeten erdoor beste mismijnex, er is gewoon niks aan te doen. We zijn haar/hem kwijt.

Wat ik je wel kan aanraden is eens wat te lezen over 'je ex op een voetstuk plaatsen' - of 'putting your ex on a pedestal'. Ik probeer dat nu zo weinig mogelijk te doen (op een voetstuk plaatsen bedoel ik). Ze had haar negatieve kantjes, en die zal jouw ex ook wel hebben. Ik heb nu zoiets van, ach, als ze echt denkt dat het gras zoveel groener is aan de andere kant dan doet ze maar. Ze komt er zelf wel achter. En hopelijk kan haar nieuwe partner met haar negatieve kantjes leven. Blijft het goed gaan, zoveel te beter, gaat het op termijn opnieuw fout (en die kans is reëel als je ziet hoeveel relaties mislukken, zeker als ze zo kort begonnen zijn na een andere, lange relatie), dan heeft ze pech.

Wat mij ook helpt, een beetje een contradictie met vorige paragraaf, is denken over de goeie momenten. De unieke momenten die ik met haar beleefd heb en die pakt niemand nog af. Die exact zelfde momenten zal ze nooit nog met die ander beleven (waarmee ik niet wil zeggen dat ze niet gelukkig meer zal worden, integendeel). Wat geweest is, is geweest en die momenten blijven voor altijd in mijn én haar hart, want ze zal me heus niet vergeten. Mensen zijn geen robotten met een delete-knop.

Ik heb mijn ex overigens een week nadat ze me verteld had een ander te hebben wél even gesproken om te zeggen dat ik blij ben voor haar maar het me verschrikkelijk veel pijn doet, maar ik heb haar NIKS verweten! Ze is toen beginnen wenen en heeft me innig omhelst ... . Nadien opnieuw het allerbeste gewenst, en nu is het voor mij afgesloten. Ik had dat laatste gesprek nodig, en zij ook denk ik. Friends for life zei ze me nog via sms ... heb er niet meer op gereageerd.
Maar misschien is het beter gewoon niks van je te laten horen ... in mijn geval gaf het ergens een opluchting en ik was ook niet bang van haar reactie (want ik weet dat ze nog om me geeft en erg vaak aan me denkt). Jouw situatie is misschien anders ... .

Sterkte, over een jaar praten we heel anders Glimlach Dat weet ik omdat ik vroeger al hetzelfde heb meegemaakt en je zo vreselijk veel mensen hebt die het ook hebben meegemaakt en iedereen is er op termijn overgeraakt hoor, echt waar Glimlach Geduld, laat het slijten ... en wees vooral af en toe verdrietig, dat kan geen kwaad.

Oh en noem haar geen 'trut' of wat dan ook, laten gerust zien dat je verdrietig bent (zo doen alsof het je niks doet KAN ik gewoon niet), maar gaan beledigen, verwijten, neen. En toon je ook niet te zwak of rancuneus ... dat is kinderachtig en later zal je jezelf dat verwijten! Veel later zullen we met trots terugdenken op onze volwassen manier van reageren Glimlach Mijn eerste ex (waarmee ik het uitgemaakt heb) schold me de huid vol (toen ik het uitmaakte na 1,5 jaar) aan de telefoon ... ik heb haar laten uitrazen en haar het allerbeste gewenst in haar leven. Toen ze me 10 jaar later tegen het lijf liep (net geleden) zag ik haar wegzinken van schaamte ... ze was op 1-2-3 het grootwarenhuis uit en is terug binnengekomen toen ik weg was ... Knipoog Dat wil jij toch ook niet moeten doen in de toekomst, neen?

afbeelding van Zaza

Haha, 'hoi trut' . Goeie!

Haha, 'hoi trut' . Goeie! Maar niet sturen he!!! Niets doen. Ze zat daar met haar nieuwe vriend. Dat betekent dat het echt over is met jou. Ja, ik weet het: pijn pijn pijn. Het spijt me voor je... Maar hoop kan je nu wel gaan loslaten, niets zo bevestigend dan als een ex een nieuw iemand heeft. Dit doet pijn en is allesbehalve leuk! Accepteer dit. Voel het. Ga kapot. En pak jezelf daarna stukje bij beetje weer op. Vaak komt na zo'n confrontatie de tijd om te helen. Geef jezelf die tijd. Stuur niets! Iets sturen is nutteloos in zo'n geval. Vaak heb je er achteraf spijt van, ook al sta je er nog zo achter op het moment dat je het doet. En weet je, zij weet je pijn in ieder geval niet. Hoe je je ook voelt, zij weet dat niet en dat is goed! Denk ik dan....

afbeelding van -Confused

Niets, je laat t nu zelf toe

Niets, je laat t nu zelf toe om gekwetst te worden.
Hou de eer aan jezelf... Je zal uiteindelijk alleen verdrietiger zijn...
Hoe rot ook.

Wijsheid toegewenst!

afbeelding van mismijnex

bedankt

ik waardeer jullie reacties enorm.

Ik geloof ook dat het tijd is om met een psycholoog te gaan praten.

Ik weet niet of dat dat zal helpen, wat ik kan verwachten.

wel weet ik dat ik dat de pijn te lang duurt. Ik wil er niet aan onderdoor gaan.

Het gaat gewoon slecht.

afbeelding van jorrit3

Niets doe is iets doen

Natuurlijk weet je wel wat je moet doen: niets. Ik heb mijn ex een maand lang gebombardeerd met sms, mail, bellen, begluren op facebook en weet ik wat, en dat alles voor een deel peperduur uit het verre Bosnie..
je zal de pijn en de woede over het uitgaan toch uiteindelijk echt zelf moeten verwerken. En zon psy is echt geen gek idee hoor, beter dan pillen, drank en sigaretten. En hier lekkr van je afschrijven, dat helpt ook.. Succes, Jorrit