los-laten, hoe doe je dat?

afbeelding van louise

hoi allemaal,

Ik heb een zware week achter de rug. Mijn kaakoperatie was behoorlijk heftig en het heelproces dwong mij vervolgens tot veel rust en heel weinig praten.. Dat kan soms goed zijn voor een mens, al woekerden de dialogen in mijn hoofd maar door. Ik hoop steeds op het hoogtepunt te zijn gekomen van mijn onvermoeibare obsessie met mijn ex en onze relatie(problemen) De stemmingen variëren van dromerig en in mijzelf gekeerd als ik heimelijk terugdenk aan mooie momenten tot onrustig, machteloos, leeg en gefrustreerd, als ik denk aan onze problemen, misverstanden, onuitgesproken gevoelens en alles waar ik spijt van heb en anders had willen doen... De gedachten zijn niet geheel nutteloos als je ervan probeert te leren, maar worden langzamerhand ook meer en meer energievreters waar ik echt genoeg van heb. Ik begin hier eindelijk een beetje van af te willen! Want ik zie mijzelf, hoe ik me dieper en dieper in een depressie wentel om een verleden dat ik niet meer mooier kan maken. Ik zie mijzelf meer sterven dan leven.

Twee adviezen die mij steeds worden gegeven: wees lief voor jezelf en laat los, in willekeurige volgorde, of elkaar mogelijk makend... Ik vind het moeilijk om lief voor mezelf te zijn omdat ik me schuldig voel ('slecht' voel) over veel zaken en ik vind het moeilijk om los te laten omdat ik het eigenlijk niet wil. Ik wil hieraan vast houden om zo toch nog een beetje aan haar vast te kunnen houden... Maar hoe meer ik vasthoudt, hoe hopelozer ik wordt. En hoe schuldiger ik me voel, hoe minder waardering ik nog kan hebben voor mezelf. Dat kan toch niet de bedoeling zijn van mijn leven en ook niet van deze ervaring in de liefde.

Dat ik het 'zat' word is een goed teken denk ik. Het is nog niet echt een positieve keuze, maar een begin. Wat ik vandaag hier wil zeggen is eigenlijk dat ik een kleine opening voel in mijn hart dat mij een fijner bestaan gunt dan dit. Daarmee bedoel ik niet verzet tegen wat is, want dit proces mag er zijn, en ik bedoel ook niet 'afleiding' door heel veel te gaan doen, maar ik bedoel wat lucht en ontspanning in mijn geest; een authentiek gevoel dat uit mezelf komt; als een hand die zich ergens al zolang aan vastklampt en zich voorzichtig een beetje begint te ontspannen. Het is niet een 'moeten' loslaten, het is nog niet helemaal loslaten, maar het is wel al een 'laten' inplaats van (moeten)'doen', het is een begin, misschien, van aanvaarding.

deze tekst hielp mij vandaag bij deze eerste stap...

http://regenboogannareiki.web-log.nl/regenboogannareiki/loslaten/index.html

liefs

Louise

afbeelding van Stil-ervan

Jezelf vergeven.

Hallo Louise,

Je gaat wel door een heel zwaar proces he?

Het eerste wat er bij mij naar boven komt als ik je verhaal lees
is dat je zo hard bent voor jezelf.
Je schrijft dat je veel spijt hebt van onuitgesproken gevoelen, misverstanden en dingen die je anders had willen doen.

Misschien ben je niet zo een prater.... misschien zijn er dingen die
je echt verkeerd hebt gedaan....
Maar ik ga er altijd van uit dat je op dat moment .... alles hebt
gedaan naar wat jou mogelijkheden zijn.... op dat moment.

Ik voel uit je brief..... dat je jezelf niet kan vergeven?
Ik geloof dat loslaten..... begint met.... jezelf vergeven.
en weten dat je op dat moment het beste hebt gedaan.... naar jou kunnen en naar jou weten.

Depressie= kwaadheid..... die je op jezelf richt.
Je schiet met een pistool..... op jezelf.

Maar is het helemaal eerlijk.... om zo kwaad te zijn op jezelf?
Jij en je ex waren een wisselwerking
van haar onmogelijkheden.... samen met de jouwe.
dus..... het is uit jullie samen ontstaan en gekomen dat het mis is
gelopen.

Als depressie.... kwaadheid is die je op jezelf richt....
is het lichamelijker een stuk gezonder voor je om met
een stok op je kussen te slaan..... heel hard
je zal merken dat er dan veel boosheid naar buiten komt
die je er beter uit kan gooien..... omdat je er anders heel erg ziek
van kan worden.
wat al het geval is.... hoor ik aan je verhaal.
Je kan ook heeeel hard op een tapijt slaan die je in de tuin hangt
met een mattklopper.
lucht ook zeer op kan ik je verzekeren
en de buren zullen slechts denken dat jij zo een keurige huisman bent ( ahum.... flauw grapje)!

De sleutel ligt in jezelf vergeven...... stap 1.
en gooi alsjeblieft je boosheid eruit..... en richt jezelf ermee niet ten onder......stap 2.

http://www.consciousone.com/wisdomflash/WFView.cfm?PID=183

Voor nu liefs.... en laat iets van je horen.

afbeelding van louise

about forgiveness..

ja, ik hoor je, ik weet het, ik hoor het van meer mensen; ik ben te hard voor mezelf. Het is een heel hardnekkig feit. Bedankt voor de tips (over boosheid loslaten) maar let wel, ik ben een VROUW, dus dan lijk ik misschien een fanatieke huisvrouw Glimlach Wat ik inderdaad vooralsnog niet echt ben...hihi, maar ik heb er wel op los geklust in mijn huis, waar ik ook wel veel frustratie-energie in kwijt kon/kan.

Ik heb de site bezocht, moet me verzetten tegen het oordeel: o jee, wat zweverig... maar ik erken dat dit mijn grootste obstakel is, altijd al. Het helpt niet als je moeder je een 'hork' noemt als je verdriet bij haar uit, 'problematisch en altijd al geweest' en 'verwend' Ik wil niet zielig doen, maar soms denk ik dat ik moet beginnen haar te vergeven en me zo te distantieren van haar oordelen en die van mijn ex 'je denkt teveel na' 'je bent niet stabiel genoeg' 'je maakt problemen' enz enz Ik hoor die dingen steeds maar in mijn hoofd. Het lijkt niet uit te maken hoevaak je iemand hebt gesteund, lief hebt gehad, getroost, moed hebt ingepraat, geholpen, hoe vaak je wel sterk bent en vrolijk en op je gemak en rustig enz Want het moment dat ik 'zwak' ben, ben ik afgeschreven, afgewezen, niet meer waard om van te houden. Dat is mijn gevoel, mijn verdriet, mijn woede en frustratie. Ik doe het nooit goed genoeg, nooit genoeg om van te houden.
Dat is wat ik mezelf vertel, hoe ik mezelf niet kan vergeven. Doe het beter, dan houden ze van je... Die nieuwe vrouw ìs beter; ze is in alles beter, dat is wat mijn ex zei; beter sterrenteken, betere baan, beter huis, beter karakter, alles, dus houdt ze nu van haar.

dit is even puur, vers van de pers, eerlijk, waar ik mee worstel; een oordeel dat ik niet kan loslaten over mezelf.

liefs

Louise

afbeelding van Stil-ervan

Sjee... Louise

God Louise sorry .... ik dacht eerlijk en oprecht dat je een man was,
had je verhalen een beetje teruggelezen.... en las dat je ex een vrouw was.
Al vond ik Louise wel een vrouwennaam.... maar mijn zwager heet Louis dus.... vandaar de verwarring.... haha.... sorry.

Je hebt een hele hap te verwerken Louise,
Welke moeder noemt haar dochter nu een hork!?
echt heel erg afschuwelijk voor je .
Daar stijgt je eigenwaarde niet zo van... lijkt me.

En dan die ex van je ...... wat zei ze..... nieuwe vrouw is in alles beter!?
beter huis?.... betere baan?
Wat materialistich bekeken zeg...... heeft dus echt niets met liefde te maken.
laat meer van haar zien...... dan van jou.

We hebben allemaal onze goede kanten en mindere
Maar dat wil nog niet zeggen dat je als totaal mens niet oke bent.
Je hebt ook verkeerde combinaties.
maar dat wil ook niet zeggen dat jij als totaal mens niet oke bent.

Hoe dan ook.... ik word er zelf verdrietig van als ik je verhaal lees.

Je bent goed zoals je bent.... en dingen waar je zelf last van hebt
kan je misschien een beetje bij schaven.
Plak een grote 1 op je spieglel
en elke keer als je in de spiegel kijkt.... denk dan bij jezelf
vanaf nu ben ik nummer 1 voor mezelf.
probeer een beetje jezelf te accepteren .... en jezelf aardig
te vinden.
dat is voor nu wat ik ervan kan zeggen.
en een hele warme knuffel op je verdriet.
en heel veel beterschap voor je kaak.
Heb je trouwens deze video's al eens bekeken?
gaan over hoe je uit je verleden kan stappen.... en in het nu
gelukkig kan leren zijn.
het is wel pittig.... maar er zit veel waarheid in.
nu je toch ..... wat tijd hebt.... kan je ze misschien eens bekijken.

http://www.oprah.com/obc_classic/webcast/archive/archive_watchnow.jsp

liefs en zet m op Louise.
Ook voor jou is er iemand.... die bij jou hoort.
van stil-ervan

afbeelding van louise

zoeken naar het evenwicht, zelfliefde en liefde voor de ander

Hoi Stil ervan

(niet) Toevallig volg ik al een tijdje de skype-uitzending van Oprah en Tolle. Ik kende hem al van zijn boek 'de kracht van het Nu'. Zijn benadering is in zijn kern een sprirituele die nog het meest door het Boeddhisme is beïnvloed, waar ik heel veel in aanraking mee ben geweest door de teachings van Sogyal Rinpoche hier in Nederland en het bestuderen van Niet-westerse filosofie. Ik denk dat Tolle veel mensen bereikt omdat hij is wat hij zegt. Zijn beeldvorming van 'het ego' vind ik soms wat duister, alsook dat van het pijnlichaam - dat in zijn essentie wellicht beter een 'gevoels-lichaam' genoemd kan worden en ik heb grote twijfels of hij ooit een intense liefde/verliefdheid heeft ervaren. Desalniettemin luister ik naar de man, voel en zie ik een enorme rust en vrede die hij uitsraalt en lees ik nu zijn boek. Ik verwacht geen plotselinge verlichting Glimlach maar door veel mensen en boeken die de afgelopen maanden op mijn pad kwamen ben ik me meer bewust geworden van mijzelf, denkpatronen, oud zeer en identificatie met rolpatronen/ideeën en idealen.

Ik ben je erg dankbaar voor je reactie. Mijn ex heeft overigens niet letterlijk gezegd 'deze vrouw is beter omdat...' Maar als iemand je constant pusht als het gaat om zaken als geld verdienen, status en levensstijl en dan achter je rug om iemand vindt die geheel aan haar ideaal lijkt te voldoen, dan is de zin 'deze vrouw past veel beter bij mij' in combinatie met 'ik heb nu eenmaal een stabiel iemand nodig', terwijl ze de vrouw in kwestie pas een week kent en twee ontmoetingen heeft gehad, voor mij ongeveer hetzelfde, want het een dergelijke 'beoordeling' kan niet anders dan oppervlakkig zijn. Het heeft uiteraard een achtergrond, namelijk één waarin ik en anderen sowieso voortdurend worden vergeleken; je wordt meegesleurd in een 'competitie' waar je niet om vraagt. Iets waar ik me in het leven juist altijd heel erg ver van heb willen houden. Maar voor haar was het een obsessie. Ze was altijd naar anderen aan het kijken waar het gras zogenaamd groener was. Of het nu om familie, vrienden, collega's of exen ging; het ging veelal om de materiële standaard die ze hadden en/of hun status wat bij haar veel jaloezie teweegbracht. Ik heb haar altijd willen nuanceren hierin; proberen uit te leggen dat iedereen problemen heeft en verliezen en dat velen ook hard hebben moeten werken of dingen hebben moeten laten of opgeven, door moeten zetten en elkaar steunen om te zijn waar ze zijn. Zo probeerde ik aan haar mijn keuze voor een deeltijdstudie filosofie ook uit te leggen. Dat het een bewuste keuze was geweest waar nu eenmaal bepaalde offers mee begaan zijn, zoals een minder groot salaris en niet altijd maar uit eten kunnen of op vakantie of eindeloos shoppen. Het ging er bij haar simpelweg niet in. Allemaal heel aardig en interessant, maar ik heb gewoon bepaalde behoeftes... en dus moest er snel wat veranderen... Ik ben me dit gaan aantrekken om de simpele reden dat ik van haar hield en ik dus haar behoeftes belangrijk vond. Je overtuigingen of keuzes enigszins aanpassen aan je partner hoeft niet per se een probleem te zijn en kan soms ook werken als een invloed die je ziet als een compensatie of aanvulling. Ik was meer iemand van het nu, van genieten, van we zien wel en niet zo'n haast. Niet zo materialistisch en niet zo'n planner. Als er dan iemand naast je staat die dat laatste wel is, dan denk je, ach, misschien wel goed voor me om eens wat meer te werken aan structuur, materieel wat meer op te bouwen en wat meer te richten op de toekomst. En als mijn levensstijl haar vervolgens wat rustiger en minder obsessief maakt, dan zijn we eigenlijk een mooi stel. Zo zagen we dat althans beide in het begin. Maar zoiets kan zich denk ik alleen maar vormen en ontwikkelen als er vertrouwen is. Een stevige emotionele band in het nu waarin je elkaar ook accepteert zoals je nu bent. Juist dat ontbrak steeds omdat zij nog zo aan haar ex hing en ondanks talloze beloftes steeds de emotioneel hechte band met haar ex als uitgangspunt nam. In het begin valt het dan aardig voor jou uit, al die vergelijkingen, maar het moment dat zij gaat zien dat jij ook niet 'het ideaal' bent vallen de vergelijkingen anders uit en is alles beter bij de ex... Ik ben hier onrustig, onzeker en uiteindelijk depressief van geworden. De depressieve gevoelens uit je dan en dat zag zij als een zwaktebod. Ze wil immers een sterke partner. En dus zei ze doodleuk als ik het even niet meer wist of down was: "ik kan hier niks mee, ik ben niet zo, ik ben een vechter, bel maar iemand anders" Dat maakte mij niet alleen boos maar nog onzekerder. 'Ik ben niet zo' is een belachelijke uitspraak, wetende dat toen ik haar net kende ze werkeloos was en geheel in zak en as zat. Een situatie waarin ze op mij heeft kunnen rekenen met psychische, emotionele en praktische hulp (ik ging bv sollicitatiebrieven voor haar schrijven, omdat ik daar goed in ben) Eenmaal in een nieuwe baan kwam er een hoop op haar af. Ook toen stond ik steeds klaar met een luisterend oor en steun en liefde. Maar toen zij haar weg wel gevonden had op de nieuwe werkplek, nog steeds ruimschoots aandacht van mij krijgend aangaande alles wat daar gebeurde, werd ze zo vol en zeker van zichzelf (lichtelijk arrogant) en werd ze een stuk harder en veeleisender richting mij. En overigens niet alleen richting mij. Ook anderen moesten het ontgelden. Zo had ze op een gegeven moment een gesprek met een werknemer in haar functie als shopmanager, die ze weleens even 'flink aan zou gaan pakken'. Ik kan me herinneren dat ik destijds nog zei: 'heb ook een beetje compassie voor die vrouw, ze is ook een mens net als jij' Terug van het gesprek straalde ze en meldde vrolijk lachend: "we hebben haar aan het huilen gekregen!!" Ik vond dat destijds zeer schokkend. Ik heb met dat gevoel niet veel anders gedaan dan het opgeslagen, maar misschien had ik toen al een narcistisch patroon kunnen zien en kunnen realiseren dat diezelfde hardheid zich ooit tegen mij zou gaan keren op het moment dat ik niet zo lekker in mijn vel zou zitten. En dat is gebeurd.

Achteraf zie ik, hoe ik eindeloos veel energie heb gestopt in 'pleasen', alsmaar grensen oprekken en eindeloos verdiepen in haar problemen met haar ex, waarbij mijn studie vaak ook weg geschoven werd, want ik dacht: mijn relatie is belangrijker. Ik heb mijzelf zoals dat heet weggecijferd om uiteindelijk alleen maar verwijten naar mijn hoofd te krijgen en ALLE schuld. Met een al lichtelijk aanwezig Atlas-complex was het natuurlijk een fluitje van een cent voor haar om mij alle verantwoordelijkheid aan te praten. Daarbij werd ik ook als persoon geheel afgebroken en één van de laatste dingen die ze zie voordat het allemaal geheel misliep weet ik nog goed: 'jij kent me zo goed en je troost me en dat heb ik zo nodig en daarom alleen al hou ik van je' Het is fijn als iemand van je houdt maar ik had moeite met die zin, omdat voor de zoveelste keer werd onderstreept dat zij van me hield omdat ze 'iets nodig had wat ik gaf' en dus: als ik even die kracht niet heb om dat te geven, houdt ze niet meer van me, of als iemand anders het wel kan geven, of zelfs 'beter', dan houdt ze van die persoon. Ik was een dienstverlener geworden, die 'ontslagen' is, toen ik niet meer naar behoren functioneerde... zo voel ik me.
En ik ben ontslagen met een telefoontje en in tweede en derde instantie met een sms. Daarna bestond ik niet meer. Niets meer vernomen, sleutels niet terug gekregen, spullen niet teruggekregen- geheel genegeerd.

Jezelf blootgeven aan zo iemand heeft het effect dat je 'onaantrekkelijk' word als dienstverlener. De ander confronteren zoals je als partner dat mag doen heeft dat ook. Je krijgt gewoon terug: 'ik houd niet van confrontatie' of 'ik vind het te ingewikkeld, en een relatie moet makkelijk zijn' of 'ik kies altijd de makkelijke weg' en 'ik ben nu eenmaal niet flexibel'.

Ondanks leugens is er ook een raar soort eerlijkheid over het volstrekte onvermogen van inleving, flexibiliteit, trouw en steun. Het is bijna letterlijk de boodschap: "ja, het zal wel, maar dit gaat niet om jou, het gaat om MIJ en gaat om wat IK nodig heb." En daarop volgt moeitloos van haar de uitspraak: "ik weet precies wat ik wil, en ik zal net zolang doorgaan totdat ik het heb" Daar voegde zij, behalve allerlei karakter-afbraak jegens mij, aan toe: "jij bent echt het andere uiterste van mijn ex" Het is, na zoveel gesprekken hierover en van mijn kant zoeken naar nuances en onderhandeling over dit onderwerp, beloftes dat ze haar zou loslaten enz, wel zo deprimerend om door een partner die jou aanvankelijk voor het hele leven trouw zou willen blijven (naar voortdurend eigen zeggen van haar, al in een vroeg stadium), jouw persoonlijkheid of zelfs mens-zijn te horen beschrijven als 'een uiterste van haar ex'. Blijkbaar kon zij mij niet waarderen als persoon zonder daarbij de graadmeter 'ex' te gebruiken. Er is niets tegen levenservaring en weten wat je wilt, maar om na 9 maanden intens samenzijn, toekomstplannen vooral door haar gevisualiseerd en geidealiseerd te hebben gedeeld, alsook lief en leed, neergezet te worden als 'het andere uiterste van mijn ex'. Wederom lijkt het hele leven voor haar een vergelijking. En mensen vergelijken is eigenlijk, in essentie, onmogelijk. Het doodt liefde en heeft er niets mee te maken. Pas toen herinnerde ik mij levendig hoe zij haar verstandhouding tot haar 'vriendjes' had beschreven tijdens de puberteit. Ze had nooit één vriendje gehad immers; ze had een lijstje van een stuk of vier vijf jongens (zij was net als ik ook een laatbloeier in de vrouwenliefde, maar dat doet even niet ter zake, het gaat hoe dan ook om mensen) Deze vier á vijf jongens waren in een voortdurende, door haar georganiseerde, competitie om de 'eerste plaats', namelijk 'het vriendje zijn van...' Iets wat ze met een zelfgenoegzame glimlach (wat een macht!!) dan vertelde, want hoe heerlijk is het als er voortdurend 5 mensen om jouw liefde strijden...Ik bedacht me veel te laat dat ze deze strategie had voortgezet, want ik werd uiteraard natuurlijk ook regelmatig geconfronteerd met informatie over haar andere ex-en en ze presteerde het zelfs om mijn veel oudere (lesbische) zus ook als potentieel liefdesobject aan mij te presenteren door levendige romantische dromen te beschrijven die ze over haar gehad zou hebben. Er was dus een constante druk die vooral werd gestoeld op haar enorme zelfverzekerdheid ten aanzien van seksuele prestaties en aantrekkingskracht. Het is natuurlijk fijn als iemand zich lekker en zeker voelt seksueel en in haar lijf, en daar heb ik persoonlijke ook geen problemen mee, maar het is nog wat anders als iemand erover pocht hoe geweldig ze in bed is.. en dat liet ze ook niet na in ons laatste gesprek. Dit alles maakte de scheiding tussen ons nog pijnlijker en zeer vervederend. Ik kreeg echt het gevoel van 'voor jou tien anderen' want ze staan voor me in de rij; mannen of vrouwen, ik kan alles krijgen.... (Ik beschrijf hier een houding, niet zo zeer letterlijke uitspraken.)

Ik ben me bewust geworden van het feit dat mijn ex extreem narcistische trekken heeft. Ik ben absoluut bereid toe te geven dat ook ik dergelijk trekken kan hebben, maar het verschil is hopelijk dat ik vele malen meer gevoelig ben, ook voor andermans gevoelens en behoeftes.

Het is voor mij een hele lange weg. Een vriendin van mij noemde het een 'transition' en 'bad luck you met an asshole' Glimlach Dergelijke dingen kan ik moeilijk zeggen vanwege mijn eindeloze affectie en mededogen met haar, maar ik ben me er wel van bewust dat ik vergeten ben op een goed moment een duidelijk grens te stellen en zeggen: als ik niet nummer 1 ben, dan hoeft het van mij niet. Dat moet ik nu alsnog doen, na al het proberen, nuanceren, helpen, begrijpen, steunen, niet los willen laten, onderhandelen, pleasen, wegcijferen, smeken, zo graag liefde willen...., omdat ze simpelweg geen reet om mij geeft en het tijd is dat ik wel weer van mezelf ga houden, misschien wel meer dan ooit, zonder zelf door te slaan in ongezond narcistisch gedrag.

Ik vind het een prachtig plan om die 1 op mijn spiegel te plakken en ik ben je dankbaar voor de knuffel en de aandacht en begrip.

We schrijven verder, we leven verder; we live we learn, we love we learn. Mijn hoop is dat het me uiteindelijk dichter bij mezelf brengt, en mijn innerlijke rust en vertrouwen in mezelf (die allicht niet perfect en ook beschadigd, maar veel meer aanwezig was voor dit alles) in plaats van dat het me verbittert, verwart of depressief maakt.

Ik worstel met het verschil tussen zelfwaarde terug brengen en laten groeien en andere te veroordelen als slecht. Dat laatste hoeft denk ik niet per se om mijzelf te waarderen maar ik moet wel onder ogen zien dat zij uiteindelijk niet goed voor mij was. Ze heeft me ook passie gegeven die ik niet eerder kende en ik heb hele gelukkige momenten met haar gekend en die wil ik koesteren en respecteren en meenemen als iets positiefs, maar ik wil ook alsnog mijn waardigheid herstellen en terugvinden. Het is misschien net het verschil tussen zeggen '' deze persoon is slecht' (wat ik niet kan) en 'deze persoon is slecht VOOR MIJ of behandelt mij slecht'

Maar wat weet ik, ik weet net zo weinig als ieder ander.

doorademen maar voorlopig en zoeken naar een gezond evenwicht in zelfliefde en liefde voor de ander...

liefs

Louise

p.s. Ja, ik ben absoluut een prater... en een schrijver Glimlach

afbeelding van Stil-ervan

Hoi Louise

Mooi je stukje over Tolle , Louise
Ik lees op dit moment ook zijn nieuwe boek... van voor naar achter
en ook weer andersom!
Het boeddhisme spreekt mij ook aan... het ligt het dichtst bij mijn wezen..... ik vind het mysterieus.... studeer ook reiki = een healingvorm die uit het boeddhisme komt.
Heb wat werk gedaan voor twee boeddhistische psychotherapeuten
en in ruil voor dat kreeg ik een opleiding light body....
allemaal bijzonder mooi.
En ja..... Tolle heeft een mooie relatie met een Japanse schone op dit moment las ik.... deze moet wel erg bijzonder zijn!
Als hij zijn eigen theorieen volgt.

Je verhaal over je ex vriendin...
Als je in het matriele gevangen zit.... dan brengt dit je slechts
kleine .... hele..... kleine momenten van geluk.
En het zal nooit goed en genoeg zijn.
Ze holt haar in haar hoofd gecrieerde idealen na.... die eenmaal
gevonden.... weer niet genoeg zijn.
Dit gedrag.... zal ze net zolang volhouden...... tot de dag
dat ze ergens totaal uitgeput van al dat gejaag op idealen
zichzelf tegenkomt.
dat het allemaal niet buiten je te vinden is..... maar dat het in jezelf te vinden is.
Geluk.

Ik geloof ook dat tegenpolen elkaar aantrekken.... en als het goed is
leer je er beide van.... en groei je in je persoonlijke leven en groei je naar elkaar toe.

Wat je verteld over de ontwikkeling van je ex vriendin..... dat ze steeds harder werd.... en begon te voelen dat ze anderen kon manipuleren.... ik kan me voorstellen dat dit moeilijk was voor jou.

En het lijkt me een verschrikkelijk rotgevoel.... als je jezelf helemaal leeg gegeven hebt.... van haar gehouden hebt dus,
samen veel gedeeld..... en de ander begint de andere kant uit te groeien.
En jij word bedankt.

Er is eens iemand in mijn leven geweest die zei
alles wat je teveel geeft aan liefde en energie..... krijg je op een gegeven moment als een boemerang terug.
ik snapte toen niet wat hij bedoelde...... maar langzaam maar zeker
wel.
De energie..... en de liefde en inzet.... die moet gelijk zijn.
daar geloof ik in.

Het lijkt me dat je ex vriendin iemand is die veel aandacht nodig heeft
en daarvan opbloeid.....
Het lijkt me een vermoeiende bezigheid.... altijd zo buiten jezelf
dingen nodig te hebben.
Ik vind het verdrietig voor jou.... en eenzaam ook.... dat je dit mee moest maken.
Je hebt nu voor eens en altijd.... wel je les gehad....
dat de energie van twee kanten .... gelijk moet zijn.
daar zal je de volgende keer .... voor eens en voor altijd
beter op letten.
daarvoor mag je nu een beetje meer van jezelf gaan leren houden.
anders.... in een volgende relatie.... ga je weer teveel met de ander mee.... en geef je je eigen grensen niet genoeg aan.
nu weet je het wel..... dit moest je leren.

Trouwens die 1 zit ook op mijn badkamerspiegel geplakt
en nu na een jaar kan ik je vertellen....... hij krijgt steeds meer waarde.
net zoals ik..... voor mezelf.
het is een langzaam proces..... stap voor stap
of beter nog..... teen voor teen.

Je worstelt met het verschil tussen zelfwaarde terug brengen en laten groeien en andere te veroordelen als slecht.

Iedereen is waar hij is in zijn proces.... het heeft zelfs geen zin
om te oordelen of te veroordelen
Maar je mag wel boos en verdrietig zijn... om jezelf eruit te trekken
uit de modder waarin je terechtkwam.... door het niet bewust zijn
van de ander.
en het jezelf niet bewust zijn van wat er gebeurd is.
Door alles te annaliseren...... groei je ervan en word je je bewust.
En je mag zeker voor jezelf opkomen.
alsjeblieft wel.
ik voel dat je een integer mens bent..... en dat je een veel mooiere
en liefdevollere relatie te wachten staat.
met iemand die beter bij je past.... en met wie je beter verder kan groeien.
zet m op Louise

liefs van Stil-ervan.

afbeelding van louise

atsrologie als ortodox geloof..

maar van dat sterrenteken heeft ze wel letterlijk gezegd!! En schijnbaar moet ik bij een tweeling wezen : -) Laat die nieuwe lover van haar nou net een tweeling zijn...

Misschien wat voor mij??? Als zij uitge-pleased is??? hahaha, nee hoor, meen dit niet serieus, maar zij meent het serieus hoor; "je bent nu eenmaal een boogschutter en ik ben nu eenmaal een maagd, dat werkt niet"

Ik vind het je reinste vorm van anti-verlichtend en mythisch denken dat je zeer gemakkelijk ontslaat van enige verantwoordelijkheid voor je gedrag... maar dat is mijn mening...

liefs

Louise