loslaten, hoe doe je dat?

afbeelding van vlinders

Ik heb net een 2 jarige relatie achter de rug. Het is nu precies een maand geleden dat hij er een punt achter zette. Daarna niets meer gehoord. Ik dacht dat ik gek werd. Ik heb hem elke dag proberen te bereiken, omdat mijn beste vriend opeens niets meer van zich liet horen en ik het zo onrechtvaardig vond om niets meer te horen. Na een paar keer te bellen zonder nummerherkinning kreeg ik hem aan de lijn en toen had hij of geen tijd of een wisselgesprek, totdat ik een geschreeuw van een vrouw op de achtergrond hoorde en hij tegen mij zei dat hij verliefd was. Hij had dus binnen een week een nieuwe vrouw ontmoet en nu na een maand vertelde hij dat zij een kind van hem wil.
Ik dacht dat ik gek werd. Hij zei dat ze een inteligente vrouw was en ik zei daarop iemand die na een maand een kind van je wil, is dat echt niet.
Ik realiseer me dat ik fouten heb gemaakt. Ik wordt arrogant en overmoedig als ik in een relatie zit, maar dat weet ik nu pas en nu is het te laat. Het gekke van alles is dat hij 2 maanden geleden nog gedurende onze vakantie mij vertelde dat hij oud met me wilde worden en ik de liefde van zijn leven was. Ik wilde toen niet meer, omdat onze relatie vaak eerder niet zo goed ging. Al die keren dat het niet zo goed ging, kwam hij altijd terug. Nu weet ik wat mijn fouten zijn geweest en voel ik zo sterk dat ik zoveel van hem heb gehouden en nog steeds doe. Ik heb hem altijd een herkansing gegeven, maar hij doet dat dus niet bij mij.
De pijn die elke dag voel is zo intens. Ik sta ermee op en ik ga door de dag heen als een geest die wel dingen doet, maar ik voel me er zo leeg bij. Zwaar depressief voel ik me. Het is echt heel moeilijk om niet aan hem te denken. Het enige wat ik echt wil is een gesprek om mijn gevoelens uit te leggen. Ik had hem gisteren aan de telefoon en hij zei dat hij langs zou komen. Later belde hij af, want hij had het te druk. Hij zou vandaag komen. Ik heb het gevoel dat dat niet gebeurt, want in het week-end heeft hij geen tijd, omdat ik denk dat zij er dan is. Toch heeft hij het gisteren afgesproken. Ik hoop dat hij niet zo'n klootzak is dat hij zelfs al heeft hij een afspraak voor vanmiddag, dat hij niet op komt dagen.
Ik wil het zo graag los laten en verder gaan.
Het is wel fijn om het van me af te schrijven.
mvg
vlinders

afbeelding van hex

Vlinders

Hoi Vlinders! Ik voel met je mee... heb er zelf minstens 4 maanden over gedaan om mijn gevoelens aan hem uit te leggen... ik heb nu het idee dat ik hem alles verteld heb, hij weet hoe ik me voel. Het is er alleen niet anders door geworden: hij blijft gewoon bij zijn nieuwe vriendin. Aan de ene kant helpt het, om er na de breuk nog met je ex over te praten. Aan de andere kant blijf je er daardoor ook steeds mee bezig, het wordt iedere keer weer naar boven gehaald en doet iedere keer weer pijn. Niet aan hem denken, dwing jezelf ergens anders aan te denken, dan wordt het vanzelf rustiger! heb ik ervaren.
Vertel je nog of je hem nog gesproken hebt?
Groetjes,
Hex

afbeelding van vlinders

hij lag te slapen

Hallo Hex,
Bedankt voor je reactie. Het helpt echt om erover te kunnen schrijven.
Ik had eindelijk een afspraak met hem dus geregeld. Dat was gisteren. Ik voelde het al aankomen, het wer 16.00 uur en nog niks gehoord. Ik hem gebeld en een sms je gestuurd. Geen reactie. Ik werd daar weer zo kwaad door. Ik dus met een andere telefoon gebeld, kijken of hij mij expres negeerde. En ja hoor, de telefoon wordt beantwoord en ik hem gevraagd waarom doe je dit, we hadden toch een afspraak. Dit is zo onbeschoft. Hoor ik haar op de achtergrond weer bleren, rot op, rot op. Nou ja, daar maak ik me niet zo druk om, maar wel om het feit dat hij zich zo onbeschoft opsteld. Dus ik hem gevraagd waarom hij niet is komen opdagen. Hij antwoorde dat hij in slaap was gevallen. Ik zwaar teleurgesteld en hij mij beloven dat hij maandag zou bellen. Later nog een keer gebeld en een grapje gemaakt over de keuzemogelijkheid die hij heeft, en toen hij mij hoorde lachen voelde ik weer een band samen. Ach het is hopeloos, maar ik kan het niet accepteren dat hij er zo mee om gaat. De telefoon niet beantwoorden en dan wel van een ander nr. Juist daarom kan ik het niet loslaten en wordt ik duivels. Vanochtend ging het wel wat beter toen ik opstond, maar het is nog niet opgelost.
Nou ik probeer me bezig te houden met andere dingen, maar in mijn hoofd zit hij nog. pff ik wordt er moe van.
liefs,
vlinders

afbeelding van zwaantje

Contact

Hi Vlinder,
Ik weet wat je voelt,mijn relatie is 2 mnd geleden verbroken na 2 jaar en 3 weken daarna had ze een ander.
met deze nwe vriend is ze nu op wintersport,ik heb haar ook op allerlei manieren geprobeerd te benaderen.
Geen gehoor bij e-mail,sms,tel,enz........
Ik ben van mening dat als iemand een ander heeft ontmoet JIJ op dat moment een enorme stoorzender bent.
De interesse gaat alleen uit naar die nwe persoon en JIJ staat onder aan de lijst.
Dit klinkt vervelend en hard maar zo is het (op dit moment)wel.
Om jezelf geen pijn te doen moet je helemaal geen initatief nemen en geen ctc opzoeken,je verwachting is hoog maar de teleurstelling nog groter en pijnlijker................Negeren doet het meeste pijn bij je ex.
Waarom jezelf zoveel pijn doen? Kom op...je bent het niet waard om zo behandelt te worden!
Heb eigenwaarde en zelfrespect,iets wat hij niet kent.........

Heel veel Sterkte en zoek afleiding..........

Zwaantje

afbeelding van vlinders

ik weet het, maar we zouden oud worden samen

Hallo,
Bedankt voor je reactie. Ik weet het. Ik wordt alleen maar als lastig ervaren. Dat voel ik, maar ik wil hem waarschuwen dat hij niet de juiste weg inslaat. Volgens hem hadden we teveel ruzie, dat zei hij nog wel even door de telefoon gisteren. Ik wil me kunnen verdedigen en ik vind het niet eerlijk, want hij staat op het punt om een huis te kopen en daar heb ik aan mee geholpen. Nu kan zij ervan gaan genieten. Ik vind het gewoon niet eerlijk. Ik denk dat negeren hem alleen maar beter uitkomt. Ik denk niet dt ik hem daarmee pijn doe, maar goed. Ik moet verder, maar mijn hart wil het nog zo graag proberen. En dit op onze leeftijd, 44 en 45jaar. Dat kan toch niet. Ik schaam me gewoon, maar ik ga nu loslaten. Ons energielevel lag toch niet op hetzelfde niveau. Op zaterdagmiddag in je bed liggen zou ik dus zonde van mijn tijd gevonden hebben. Ik hoop dat mijn volgende relatie beter passend is, maar ik moet toch wel weer huilen want wat is dat houden van gevoel sterk zeg. wouw, wat is dat gevoel moeilijk weg te krijgen. Waarom is dat toch, ondanks dat er dingen zijn die niet zo goed waren aan onze relatie. Ach en het idee dat hij nu met een ander ligt te vrijen, vind ik echt rot. De sex bij ons was zo ontzettend goed. Hoe kan hij dat zo snel met iemand anders doen. Gevoelloos of heb ik dan zo weinig betekend?
Bedankt voor jullie aandacht, het helpt echt
love

afbeelding van vrijbrief

Hoi vlinders Dat sterke

Hoi vlinders
Dat sterke gevoel van houden van dat maakt alles zo moeilijk en vooral als die breuk zo onverwachts kwam.
Bij mij speelt ook nog het gevoel of ik haar moet vergeven als ze eventueel eens bij me komt om te zeggen hoeveel het haar spijt. Dit maakt me gek! Na 15 jaar bij elkaar vind ik het nog steeds jammer dat het zo heeft moeten gaan. Net als bij jou, dat ze ligt te vrijen met een ander, is een rot gevoel. Bij die gedachten voel ik mijn maag verkrampen. Zij heeft mij door vreemd te gaan een heel onzeker gevoel gegeven.
Sterkte!

afbeelding van vlinders

vreemd gaan

Als je partner vreemd gaat lijkt me een echte downer. Wouw, dan moet je echt met elkaar gaan praten. Dat was nou juist waar mijn partner nooit bang voor hoefde te zijn. Ik ging wel eens alleen naar Egypte en dan had hij weer gehoord van andere dat ik me nooit inliet met andere mannen. Dat was voor mij normaal, maar voor hem afwachten want in zijn vorige relatie was zij vreemd gegaan. Ik heb hem echt moeten overtuigen dat hij daar nooit bang voor hoefde te zijn. Ik liep vanmiddag in het bos en toen dacht aan alle domme fouten in mijn houding die ik heb gemaakt. Ja, en daardoor voel ik me nog slechter, want hij geeft me niet meer de tijd om die te verbeteren. Het is allemaal wat. Ik probeer andere dingen te doen, maar mijn gedachten werken niet mee. Die vrouw waar die nu mee is riep gisteren rot op en toen had ik eigenlijk moeten zeggen, rot jij op, maar goed, hij laat het gebeuren dus ik kan haar eigenlijk niets kwalijk nemen.
liefs en sterkte

afbeelding van TH

Doet negeren bij je ex wel

Doet negeren bij je ex wel zoveel pijn?
Ik heb haar al 2maand en 2 weken niet meer gezien of gesproken en ik heb in de tussentijd gehoord dat ze iemand anders heeft.
Het lijkt me echt niet dat zei nu ligt te wenen en ongelukkig is om het feit wat ze heeft gedaan...
Of zie ik het verkeerd?