misschien een idee

afbeelding van bbiiaannccaa

Ik ben nu bezig met aan mezelf werken nu heb ik een site waarbij zelfhulp staat om positief te denken. Hoe kan je werken aan een positieve instelling. Het klinkt allemaal een beetje vaag wat er op die site staat en die oefeningen zijn ook vreemd maar ik merk wel dat het me iets helpt (ben nog niet zo lang bezig dus kan nog geen wonderen verwachten. Misschien is het voor sommigen het proberen waard. Baat het niet dan kan je in ieder geval om jezelf lachen omdat je nl tegen jezelf moet praten is vrij apart de eerste keer. Staan veel interessante dingen op. Hopelijk kan iemand er iets mee.

http://www.innerned.org/zelfhulp.html

liefs bianca

afbeelding van panic

goede link!

Ik vond al een aantal goede teksten onder het kopje "piekeren". Veel dingen de je eigenlijk wel weet, maar het is zeker goed om daar nogmaals op gewezen te worden. Dank!