Of zal ik anders deze email sturen?

afbeelding van Gast

Heb ik verwijderd. Done is done. Geen zin meer om te verkrampen, in het oude bekende patroon te vervallen.

Waarschijnlijk ben je hier omdat je zelf overweegt een brief/sms/email te sturen naar je ex, uit boosheid, frustratie, verwarring, etcetera, etcetera. Hierover kan ik kort zijn: doe dit niet. Het enige wat je te doen staat is om de negativiteit los te laten.

afbeelding van Stil-ervan

Brief aan jezelf.......Jelle

Beste Jelle,

Schrijf een brief.........en stuur hem niet op!
Schrijf een brief......en verbrand hem in de tuin.
Geef die energie aan de kosmos terug .

Zie je....... houd al je energie nu eens voor jezelf.

Ik ken nog niet je hele verhaal maar.....ik begrijp dat jullie een relatie gehad hebben en gebroken hebben.
en dat jij nog met een heleboel gevoelens en vragen zit.

Waarin zij blijkbaar niet duidelijk is geweest...... of gewoon niet is
voor haarzelf.

Verspil daaraan ......gewoon even geen energie
maar lees in je eigen brief ..... wat het is waar je mee zit.
en begin jezelf ......te begrijpen.
ga lief voor jezelf zijn
geef je energie aan jezelf.
huil......ben boos.....sla in kussens
en neem je eigen gevoelens serieus.
luister naar jezelf.
verspil het niet meer.........

het is zaak dat jij sterker word......en er bent voor jezelf
de antwoorden die je zoekt......komen vanzelf naar je toe.
veel liefs
van stil-ervan

afbeelding van Jelle

Ik wil weten wat ik aan haar

Ik wil weten wat ik aan haar heb. Ik wil van haar weten waarom ze zelf niet de stap heeft gezet om mij te vertellen dat ze een nieuwe relatie had. Ik wil weten of de mooie herinneringen die ik aan haar heb, de moeite waard zijn. Ik wil weten of ik trots kan zijn op de tijd die ik met haar gedeeld heb.

Jelle.
"Als er niets is waarvoor je bereid bent klappen te vangen, word je niet gelukkig. Kies wel je strijd zorgvuldig." (Jelle)
"Het leven is veel leuker dan je ex." (Loesje)
"Het leven is als taco's eten. Niet aan beginnen als je bang bent om te kno

afbeelding van tijger

Hoi Jelle,

Hmm vind moeilijk, heb in de zelfde situatie gezeten en heb net zoals jou geprobeerd, om over mijn gekwetstheid heen te stappen en toch een manier te vinden normaal met elkaar om te gaan, ook wij hadden geen ruzie en een mooie tijd gehad. Maar kreeg geen enkel antwoord op brieven of sms, en kreeg net zoals jij geen of koude reaktie. Voel dat je inderdaad nog van haar antwoorden verwacht, feedback op wat er gebeurd, zodat jij beter weet/voelt hoe jij je moet voelen/gedragen. Daarom is het denk ik belangrijk dat je nu puur vanuit jezelf reageert op hoe ze je behandelt, je kan er niet meer over praten met haar, daarom heeft ze het uitgemaakt en schijnbaar is het voor haar dan ook klaar. Dus reageer op wat ze doet of dus niet doet en trek daar je conclusies uit en hoe je je opstelt/denkt over haar en wat het met jou doet. Denk dat je haar moet loslaten en moet beseffen dat jullie band er niet meer is en zei dus geen enkele boodschap meer heeft aan jouw gevoelens. Als ik een brief zou schrijven, schrijf daarin dan nog wat je kwijt wilt en sluit het af. Maar verwacht geen antwoord. Je moet los van haar zelf bepalen wat je met jou herinneringen doet ,denk ik... maar dat komt vanzelf heeft tijd nodig.
Tijger

afbeelding van Stil-ervan

Innerlijk weten.....

Innerlijk .......weet je wat je aan haar hebt.
Zij is dus niet iemand......die jou als eerste liet weten....dat dingen niet goed zaten......
Je weet dus ......dat ze niet eerlijk tegen je is geweest
wil jij zo iemand?
Zijn voor jou de mooie herinneringen de moeite waard geweest.
sluit ze als mooie herinneringen in je hart.
Je bedoelt dat je twijfelt.....aan haar eerlijkheid in die tijd.
of je mooie herinneringen.....echt waren.
ja.... ik begrijp wel dat verdriet erom.
en je twijfel.
Maar als zij je nu zou schrijven........ ja jelle...... voor mij was het echt
dan zou je na dit alles misschien toch twijfelen aan haar woorden.

Waarom sluit je je herinneringen niet in je hart.....op een mooi plaatsje
je weet in jezelf dat jou gevoelens echt waren
en je weet ook heus.... dat die van haar op dat moment ook echt waren
anders was ze niet bij jou geweest.

Nu is echt...... dat ze bij een ander is
verspil niet je energie..... achter dingen te komen
die je met je eigen ogen kan zien.
je kwelt jezelf.
hoewel wel te begrijpen.

beter is....... het allemaal bij haar te laten
wat van haar is.
zij moet leven met dat wat ze doet en hoe ze dat doet.
jij weet voor jezelf dat je intens en eerlijk bent.

richt je boosheid...... naar buiten......op dingen die je niet kan kwetsen
het is jouw boosheid
daaronder zit je verdriet
zorg dat je bij je verdriet komt
dan kan het helen....... je hart.

Alles wat ze zal zeggen........ het zal niet goed zijn voor je gevoel
geloof me.
het is beter ....... naar je eigen hart te luisteren.

heel veel sterkte en liefs
het zal wel verschrikkelijk zeer doen......alles.
van stil-ervan.

afbeelding van Jelle

Sinds een poos twijfelde ik

Sinds een poos twijfelde ik of ik de foto's ook moest wegdoen.

Jelle.
"Als er niets is waarvoor je bereid bent klappen te vangen, word je niet gelukkig. Kies wel je strijd zorgvuldig." (Jelle)
"Het leven is veel leuker dan je ex." (Loesje)
"Het leven is als taco's eten. Niet aan beginnen als je bang bent om te kno

afbeelding van Stil-ervan

Moet je goed in jezelf voelen..... Jelle

Over de foto's bedoel ik..... moet je zelf voelen of je ze nog tegen wil komen steeds.
Of anders leg je ze ergens op een plekje..... om ze dan wellicht weg te doen....als je hart daarvoor klaar is.

zelf heb ik geen enkele foto meer van mijn exen.
allemaal symbolisch verbrand.....of hartstochtelijk verscheurd....of
iets in die geest.
Alleen van de vader van mijn kinderen...... die heb ik nog
alhoewel ik pas heel veel uit ons verleden aan hem heb gegeven.
Maar van heel veel daarvan kan ik nog ontzettend genieten
onze kinderen zijn namelijk een duplicaat.... zoals zij nu zijn
zoals wij toen waren......echt grappig.
mijn ex man en ik zijn ook nog vrienden
voor de kinderen gedaan.

bewaar het misschien in een mooi doosje...... Jelle
echt...... misschien kan je het strakjes over een poosje
helemaal los laten.
veel sterkte
liefs
van mij

afbeelding van Bri

Verbieden

Lieve Jelle,

Wijzig alsjeblieft de laatste alinea. Je kunt iemand niet iets verbieden. Dat is te dwingend en dat wekt weerstand op. Je kunt wel de zin wijzigen in: ik zou het fijn vinden als....

Liefs, Bri

afbeelding van Jelle

Okay doe ik. Jelle. "Als er

Okay doe ik.

Jelle.
"Als er niets is waarvoor je bereid bent klappen te vangen, word je niet gelukkig. Kies wel je strijd zorgvuldig." (Jelle)
"Het leven is veel leuker dan je ex." (Loesje)
"Het leven is als taco's eten. Niet aan beginnen als je bang bent om te kno

afbeelding van Marianne24

Of zal ik anders deze email sturen?

Hoi Jelle,

Weet zelf heel erg goed uit ervaring hoe dit voelt.
Dat je heel erg graag antwoorden wilt krijgen.
Maar dit helpt niet, je zult altijd bevestigende antwoorden krijgen.
Afstand nemen en je eigen weg gaan, helpt veel meer.
Anders is het niet los te laten.
Ik heb nu na andershalf jaar het reuze naar mijn zin.
Eindelijk de rust in mezelf gekregen en heb nu zoiets,
Ik ben er veel beter uitgekomen.
Heel veel sterkte.

afbeelding van emotional

Hoi Jelle

Ik denk toch dat het voor jezelf heel belangrijk is een email te versturen. Al verschil ik hierin van mening met de meeste zie ik. Om die dingen uit je systeem te krijgen en hopelijk (en waarschijnlijk het belangrijkste) duidelijkheid te krijgen over wat je nou in de toekomst mag verwachten van haar. Ook voor de rust in jezelf en het besef dat je echt alles gedaan hebt alles in positieve banen te leiden. Beide emails zijn (vind ik tenminste) duidelijk genoeg, welke beter is wil ik niet beoordelen, ik denk dat je dat het beste zelf kunt aanvoelen.

afbeelding van Jelle

Bedankt voor jullie reacties!

Bedankt allemaal, ook degenen die per PM hebben gereageerd op mijn eerdere concept-email. In het bijzonder wilde ik iemand bedanken die me erop attendeerde de toon te matigen omwille van respect voor de keuzevrijheid van mijn ex. Diegene weet wel wie het is.

Een brief of email ga ik sturen, maar dan ga ik ervoor zorgen dat ik alles gezegd heb wat ik wilde zeggen, vragen wat ik wilde vragen. De mindere punten én de pluspunten. Het wordt dus een behoorlijk grote brief, ik ga er geen half werk van maken. Dit is zo belangrijk voor me, dat ik er ook helemaal voor moet gaan!

Mijn herinneringen blijven van mij, hoe ze ook op mijn bericht reageert.

Jelle.
"Als er niets is waarvoor je bereid bent klappen te vangen, word je niet gelukkig. Kies wel je strijd zorgvuldig." (Jelle)
"Het leven is veel leuker dan je ex." (Loesje)
"Het leven is als taco's eten. Niet aan beginnen als je bang bent om te kno