te lang alleen

afbeelding van sem35

vanaf 2000 ben ik nu alleen, ik heb door liefdesverdriet het vertrouwen verloren om nog een relatie te durven beginnen. ik heb een dikke muur om me heen gebouwd. de pijn is zo intens geweest indertijd dat ik gezworen heb nadat ik er over heen zou zijn ik nooit meer verliefd zou mogen worden. ik zou het niet trekken als het me nog eens zou overkomen dus de aanval is de beste verdediging geweest voor mij. de aanval naar mezelf bij deze.en toch.... een stemmetje een gevoel van verlangen en hoop blijft. ik wil het wel ik wil het niet. daar blijf ik nu zo tussen in hangen. helaas weet ik niet meer hoe het moet om (mocht ik toch besluiten weer open te staan voor een man) contact te maken. aan de ene kant heel veilig voor me, maar aan de andere kant heel eenzaam. troost is dat alles slijt na verloop van tijd. pijnlijk dat ik het nooit zo heb gewild of had voor gesteld. het is nu eenmaal zo gelopen.

afbeelding van onderwegnaarmorgen

hoi sem, wat jij nu zegt is

hoi sem,
wat jij nu zegt is voor mij precies zo,ookal ben ik nu nog niet zo lang alleen.
ik heb nu 3 stukgelopen relaties achter de rug en bij mij is de moed behoorlijk in mijn schoenen gezakt.
ook ik ben ontzettend bang om weer gekwetst te worden
toch denk ik wel dat er heus weer iemand op mijn pad komt en ook op de jouwe ,maar inderdaad een porsie wantrouwen is niet verkeerd,kijk maar eerst heel goed wat voor iemand t is en of ie wel de juiste intenties heeft .ga gewoon een tijdje met hem om als vrienden en kan je in de tussentijd kijken of hij wel echt doet wat hij zegt ipv t zeggen en je uiteindelijk teleurstellen.ik denk dat geduld en afstand t beste is om zo min mogelijk teleurgesteld te worden dan
ik hoop dat je er wat aan hebt
gr onm

afbeelding van Speler

Muur

Hey Sem,

Ook ik denk nu zoals jij denkt, alleen is dit nu recenter. Wat mij lijkt is hoe onm verteld en dat het tijd vraagt om iemand het bertrouwen te laten opbouwen. Als hij dat waard is zal hij zeker de nodige tijd besteden om aan jou te bewijzen dat hij het waard is. Op verloop van tijd denk ik dat de muur wel stukje bij beetje zal afbrokkelen. Hou moed en ga ervoor.

Liefs,

Speler

Life is what you make of it...or not!

afbeelding van Freespirit

Hoi Sem en ONM

Hoi Sem en ONM,

Lieve Dames...mijn hart werdt droevig bij het lezen van jullie berichtjes..Verdrietig
Twee z?ɬ? levendige zielen..die als 'schimmen' het leven beleven...

Ik weet bij god niet wat ik eigenlijk moet schrijven..zucht..
De bel gaan luiden,preken,schelden,betogen...of wat..? (ik zie wel wat er uit mn pen vloeit)

Ik hoop dat jullie gaan beseffen dat jullie houding/gedrag/huidige gevoelens jullie absoluut 'ten gronde' zal richten...
Ik zeg het heel bot en kort door de bocht (excuses daarvoor) maar,
als jullie je aan deze gedachtengang en emoties blijven vasthouden, zal je eenzaam en alleen eindigen met een hele berg 'als,als,als' achter je aan slepend totdat je je laatste adem uitblaast....Geen prettig vooruitzicht he? `k weet het Verdrietig
Laat ik voorop stellen dat NIEMAND aan zijn levensloop ontkomt en zal leren wat hij of zij moet leren....ervaren..ondervinden,incasseren,beleven...kortom, groeien...
Jullie zetten je eigen groei stil dmv je compleet af te sluiten voor nieuwe ervaringen die ervaren moeten worden, om er juist overh?ɬ©?ɬ©n te komen...'ervaringen' die in 'waar wantrouwen' worden aangegaan, zijn van geen waarde, omdat wat gevoeld moet worden niet aanwezig is,of ontvangen kan worden op de juiste manier...
Er wordt vanuit gegaan, dat wat je zal beleven en ervaren je n?ɬ?g meer pijn en leed zal veroorzaken..en dat is wel het laatste wat je wil he..? Vandaar die dikke muren...

Maar weet je..verdriet is de tegenhanger van geluk, en de een zonder de ander brengt totaal geen emotie met zich mee die je dan kunt 'ervaren'...Het hele leven hangt aan elkaar van 'tegenhangers' zodat wij kunnen voelen en beleven wat,wat is..
Licht/donker,boven/onder, links/rechts/ zon/regen,blij/droevig,actief/passief zijn enz enz...je snapt me wel Glimlach
Je hebt nu de minder leuke kanten ervaren..ja het was keihard...ja..het waren allemaal leugens en bedrog..ja..het was oneerlijk en onrechtvaardig...en ja...dit doet verdomd zeer!
En als je eigenwaarde/liefde helemaal met de grond gelijk is gemaakt en je gel?ɬ??ɬ?ft het...
Als je zelfbeeld zo slecht is, dat je 'isoleren' van de 'buitenwereld' in jouw ogen de beste stap is om te nemen...
Als je voor jezelf geen perspectief ziet in alles wat je doet en laat....
Als je jezelf overtuigd dat d?ɬ?t ?ɬ°lles is wat je ooit zal krijgen en beleven..tja..
En ook al heb je meerdere pogingen ondernomen en het deksel op de neus gehad..ik wed om een euro dat het achteraf gezien allemaal hetzelfde type man was,of je werd door ze 'geleefd' wat je niet meer volhield om te 'leven'...Jij bent altijd de 'gever' geweest en de ander de 'nemer'...(zie mijn blogs eventueel wat ik hiermee bedoel)
En nu leef je in de overtuiging dat je niks meer geeft..aan niemand niet...en da`s het beste zo...Kan niemand je meer pijn doen ook..toch? Ze zijn toch 'allemaal hetzelfde'...
Ze willen je toch alleen maar voor 'de jeuk' en niks anders..Je hebt altijd geofferd en geincasseerd..dus ja..waarom zou je nog een poging ondernemen? Stank voor dank is het meestal..toch? Altijd alles voor hen, en niets voor jou als het er op aan komt...

Die gedachte is z?ɬ? sterk geworden dat je er letterlijk en figuurlijk naar leeft..
Bij elke mogelijke poging of toenadering trek je het hele verdedigings-mechanisme uit de kast, en haal je alle gevoelde pijn naar boven om niet weer in 'de fout' te gaan....maar eigenlijk is d?ɬ°t wat je dan doet, de grootste fout....Alle pijn die je hebt ervaren dient als (af)stootkussen voor ?ɬ©lke mogelijke kandidaat...Je gaat er al vanuit dat het nooit wat zal worden....?ɬ©?ɬ©n verkeerd woord is al genoeg om achter die dikke muur te kruipen...
Dan is het:'Zie je wel,hij is hetzelfde' ..en je verkiest om 'gelukkig alleen' te blijven...
Maar het is niet de bedoeling dat je 'alleen' blijft...als dat zo was, dan had je ook niet dat knagende gevoel gehad dat je het feitelijk wel wil..huisje tuintje boompje beestje....
Mensen die 'voorbestemd' zijn om alleen te blijven h?ɬ©bben dat knagende gevoel niet.
Die groeien op met de 'solo-gedachte', hebben wel behoefte aan liefde en aandacht, maar zullen nooit dat huisje tuintje boompje beestje gevoel hebben....
Het is de 'geboren vrijgezel'...fladderen hun hele leven van bloem naar bloem..

"Wie eet zonder honger, en drinkt zonder dorst...
kan er zeker van zijn dat hij zijn leven vermorst"....

En dat is nu precies wat er gebeurt....je angst om te 'leven' voert de boventoon..
De angst om 'pijn' te ervaren voert de boventoon...
Je ego die zegt dat het veiliger is alleen, voert de boventoon...
Maar je hart huilt eigenlijk..diep van binnen...
De gemaakte belofte aan jezelf weegt loodzwaar...en zal steeds zwaarder worden...
Je eigen verbanning naar een liefdeloos leven maakt het gat in je hart alleen maar groter..
Tiktak..tiktak..tiktak..tiktak....de jaren sluipen 'ongemerkt' voorbij....in 'veiligheid'...

Kijk eens in de spiegel....Wie zie je dan? Wat zie je dan?
Ik denk dat je het nog geen vijf minuten uithoud om ?ɬ©cht te kijken voordat de eerste tranen komen...En w?ɬ°?ɬ°rom komen ze dan?
Je 'ziet' iets wat je eigenlijk niet wil zien...Je ziet een 'gevangene'...
Je ziet en voelt de pijn die af te lezen is op je gezicht, de pijn van het alleen zijn...
de pijn van het 'veilig' zijn..de pijn die gevoelt wordt omdat je niet wil 'ervaren'...
De pijn die jouw op de plaats houd waar je nu zit....in 'never gonna happen land'...
Een plek waar je eigenlijk helemaal niet thuis hoort...
Een plek waar je vanuit kan gaan dat daar alleen maar dezelfde pijn wordt gevoeld..dag in dag uit..in stand gehouden en gevoed door je eigen angsten en overtuigingen...
Een pijn waar je 'zeker' van kan zijn..zonder variatie...
Een pijn die in feite elke dag een stukje van je eigen ik afbreekt en je aanzet tot het leven van een schim....
Eigenlijk heb je gekozen voor een nog ergere pijn dan die je zou hebben als je van 'bloem naar bloem' zou fladderen....
Je wilt geen 'pijn' voelen zeg je...maar wat voel je nu dan?
Je 'overtuiging' fluistert in je oor dat d?ɬ?t het beste voor je is, ..is dat zo?

Je leeft nu met een 'gegarandeerde pijn' ..waar geen zonnestraaltje aan te pas komt..geen vooruitblik, geen tederheid en affectie...alleen de 'veiligheid' dat jij geen 'hartzeer' meer zal ervaren...Maar is dat ook werkelijk zo..? Waar heb je nu last van dan?...Deze pijn draaid in een cirkeltje om je heen,en zal steeds op dezelfde manier ervaren worden....Een regelrechte hel dus...je eigen hel..en niemand mag naar binnen...
Denk je werkelijk dat deze pijn m?ɬ?nder is en makkelijker te dragen dan dat als je 'een gok' zou wagen? Een nieuwe kans te benutten om de zon op een heel andere manier te laten schijnen? Te ervaren dat er na regen zonneschijn komt, no matter what....
Dat het geluk wat je nu zoekt eigenlijk al in jezelf zit? Dat d?ɬ?e zoektocht vreugde ?ɬ©n verdriet zal brengen, je pieken en dalen zal beleven,dat ?ɬ°lles in je aangesproken wordt om te gebruiken, te leren, te ervaren...te groeien..? Dat je leert en groeit om een persoon te worden die in staat is om echt lief te hebben..omdat zij ervaren heeft wat liefde betekent en inhoud om te geven en te nemen? Dat vreugde en verdriet elkaar afwisselen om het te kunnen dragen..?
Da`s een heel andere wereld dan waar je nu in zit he..? In die wereld zit alleen de vreugde die jij op kan brengen ..voor jezelf of anderen..maar gezien je 'state of mind' komt daar niet veel vreugde uit....En de ene angst maakt plaats voor de andere...
Eerst was je bang voor hartzeer...en nu ben je bang dat je moederziel alleen zal eindigen..
'Veilig maar alleen'....

Het komt er dus op neer dat je kan kiezen voor de wereld waarin je nu zit,
of de wereld waar je toch gigantisch op je bek kan gaan, en je hart littekens op kan lopen
Maar dat zorgd er wel voor dat je bloed blijft stromen in je aderen...
Als je kiest voor die wereld waar het regelmatig op zijn kop staat, voel je het leven..met alles wat erin zit, en zal vreugde in vele variaties jouw deel zijn...net zoals verdriet...
Nu heb je alleen maar verdriet, want je eigen vreugde schiet aardig tekort als het er op aan komt...In dat cirkeltje veranderd er niets...buiten wel...

En bedenk eens waarom en door wie jij naar die wereld verbannen ben,of je met instemming naar heb laten verbannen....een man?
Meerdere mannen..? Die hebben het dus voor elkaar gekregen dat je alle levenslust die je in je hebt, onaangesproken laat...Ze hebben het voor elkaar gekregen dat dus alle hartstocht,passie,liefde,verlangen, uit je lijf gesijpeld is..en er niets meer over is?
De pijn die je nu voelt zegt je dus ook dat je dat alles niet uit kan schakelen...dat juist ?ɬ°lles eruit wil omdat het er nog zit! En je bestrijd dat gevoel met je verstand..wat nu nog sterk is, maar toch terrein aan het verliezen is...
Zodra jij de overtuiging hebt aangenomen dat juist alles wat je zal ervaren, n?ɬ??ɬ?it zo erg kan zijn als je 'eigen hel' waarin je nu zit, d?ɬ°n pas zal je vrij zijn ....
Blijf je zitten, dan zal je hel groeien totdat je stikt...

Zet alle pogingen en gedachtes naar een man toe nou een stop...
Kijk nou eerst eens in hoeverre jij je eigen geluk kan creeren...
Onderneem nu eerst eens dingen die jouw een goed gevoel geven...
Geef nu eerst eens je eigen leven geur en kleur voordat je dat een ander laat doen...
Pas als jezelf weet op wat voor 'ingredienten' jij het lekkerst leeft, d?ɬ°n pas kun je zeggen of er een 'ander ingredient' bij past...
J?ɬ?j bent diegene die invulling moet geven aan je leven...niet een man...
Als je die dingen weet, dan loop je ook niet in zeven sloten tegelijk...dan geef je ze de macht niet om over jouw geluk te beslissen...Je bent dan een 'eigen' persoon waarin het geluk al leeft..en een 'aanvulling' daarop zou mooi zijn...in time..
Maar als je in die wereld blijft zitten waar je nu zit.....it will never happen..

Ik kan nu ook alleen maar zeggen: Vecht! Vecht voor alles wat je waard bent...
Leef..beleef, onderga, voel, huil, lach,vloek en schreeuw..heb lief wat je lief kan hebben lach erom of huil erom, maakt niet uit..als je het maar beleef...
Zorg dat er zo min mogelijk 'als' achter je aansleept, zorg dat het 'been there,don that'
is, en kan grijpen naar mooie en lelijke herinneringen...
Wat heb je in godsnaam te verliezen aan de hel waarin je nu leeft..?
Niemand heeft en krijgt de garantie dat hij zijn leven zal doorleven zonder hartzeer en littekens op te lopen...daar val jij ook onder...
Maar je hebt wel de keus en de gegeven kracht om vooruit te komen...
Alles ligt dus in jouw handen..van niemand anders...

Je besluit te leven of niet..met alle risico`s van dien....
Of je kiest voor een langzaam 'veilig heengaan'..

Een warme groet, FreeSpirit

Ik ben slechts jou in een andere vorm...

afbeelding van onderwegnaarmorgen

lieve free spirit, bedankt

lieve free spirit,
bedankt voor je prachtige commentaar ik ben er echt van onder de indruk,ik heb zelf bij het lezen van je blog,s zitten huilen als een klein kind.
je slaat echt de spijker op zijn kop.
wat ik je graag wil vertellen is dat ik echt nog niet klaar ben met de liefde,maar ben op dit momment ook zeker nog niet klaar met mezelf.
t is net wat je zegt, ik ben nu bezig mijn eigen geluk te vinden,de spiegel voorhouden wat je eerder benoemde om goed naar mezelf te kijken en moet je eerlijk bekennen t valt niet mee.
wat zit er in mij,waar heb ik nou nooit echt goed naar gekeken,wie ben ik nou echt en vooral wat wil ik,wat zijn mijn behoeftes
een gever tja dat ben ik zeker,was voor mij denk ik makkelijk om maar niet met mezelf bezig te hoeven zijn,want wat in mij leeft is inderdaad pijn,verdriet en angst.
dus nu is voor mij de tijd aangebroken hoe pijnlijk ook eerst met mezelf aan de slag te gaan.
ik ben aan t ontdekken wat mijn angsten en pijnen zijn,waarom ik inderdaad op een bepaald slag mannen val en dat dus ook verkeerd gaat.
waarom ik dat doe en hoe ik t anders kan en wil gaan doen in de toekomst.kortom ik ben op ontdekkings reis met en in mezelf.
t is een pittige weg maar laat me zeker niet uit veld slaan.
ik wil t geluk vinden en daar vecht ik voor tot t bittere einde
gr onm

afbeelding van sem35

de illusie van veiligheid

ik heb je verhaal gelezen, het heeft me wel geraakt, het klopt tot op elk detail helaas weet ik niet waar en hoe ik moet beginnen om uit dit issolement te komen. ik denk al 3 jaar na over hoe ik een begin kan maken om eruit te komen. ik ben zo vastgelopen in mijn issolement dat ik elke avond ga slapen met een leeg en eenzaam gevoel.niet dat ik nu gelijk een man wil maar wat mensen om me heen die me begrijpen zou al een begin zijn. ik weet het gewoon niet meer soms, dit is allemaal een gevolg van liefdesverdriet ik heb mezelf een illusie voorgehouden van veiligheid en ben er langzaam in gaan geloven , ik weet dat het een grote leugen is waar ik in leef.de leugen dat ik graag alleen ben de leugen dat ik niemand nodig heb enz.soms zie ik het leven echt niet meer zitten. soms heel heftig soms zwakt het af maar de gedachte daar aan blijft. ik heb mezelf letterlijk opgesloten vanaf 2002 ben ik daar mee begonnen, ik ben verhuisd verhuisd van een leuke stad naar een dorp, waar ik echt helemaal afgesloten ben van de buiten wereld. ik kom al een paar jaar nergens meer.het lijkt alleen maar erger te worden,want ik ben nu zover dat ik nog alleen contact heb met mijn moeder, en mijn kind. ik ben echt verdwaald, en onervaren in het zoeken naar de juiste contacten. ik heb heel veel verkeerde mensen om me heen gehad. dat wilde ik niet meer. daarbij zijn de mannen in mijn leven altijd van het criminele pad geweest. dat wilde ik ook niet meer. dat betekend dat ik geen ervaring heb in contact leggen met mensen die niet in dat kringetje thuishoren. misschien ben ik er wel blind voor, en is alles wat ik niet ken beangstigend.er zijn zoveel dingen gebeurd de afgelopen jaren, ik heb zoveel laten gebeuren moet ik eigenlijk zeggen.ik ben doodongelukkig hier.ik ben doodongelukkig met mezelf. de illusie van veiligheid heeft me totaal in zijn greep.

afbeelding van eeffie

Sem,Ben ik brutaal als ik

Sem,

Ben ik brutaal als ik zeg dat je oplossing al in je verhaal ligt, ga weer in een stad wonen met je kind, zoek voor hem haar een leuke school. Ga op een club, kleding maken metselen fotografie en doe iets met ouder dingen op school. Kies een stad met warme mensen, den bosch, nijmegen, er zijn er zo veel. Informeer naar de wijken kies er een die bij je past. Zoek eerst vrienden die man die komt wel.

Kun je hier iets mee? Ik hoop het zo voor je.

Liefs Eeffie

afbeelding van sem35

wat een lang verhaal

kortom: ik verdoe mijn tijd, ik ben al in de hel, ik heb heb het allemaal verkeerd gedaan, ik ben alleen, tiktaktiktak,ik ga alleen dood, er komt niemand op me begravenis, soooooo???????????????????
lekker belangrijk. ik ben niet eens verzekerd!, (een karton doos is ook ok hoor!!)

afbeelding van Freespirit

Lieve Sem

Lieve Sem,

Als eerste wil ik je zeggen dat je eigenlijk een hele sterke vrouw vindt....Je hebt in 2002 laten zien d?ɬ°t je verandering kon aanbrengen in je bestaan en hebt dat ook gedaan! (verhuizen) Dat het niet uitgepakt heeft zoals je gehoopt had is een andere kwestie maar is misschien met een paar veranderingen nog om te toveren naar iets moois. Het is verdomd moeilijk om van een stad naar dorp je wortels te verleggen, en dat vergt meer tijd dan in een stad. Ik ga er even vanuit dat je kind bij jou is (was me niet helemaal duidelijk) en hij of zij kan een overbrugging vormen voor jouw contacten.
Je kunt misschien overdenken om actiever te zijn in en om de school van je kind, zoals bv voorleesmoeder,overblijfmoeder,schoolkrant,reisjes en sportdagen, om even iets te noemen. Als je kind graag een sport beoefend, bv daar ook actief in en mee bezig zijn.
Is dat geen optie,kun je misschien zelf de stoute schoenen aan trekken dmv te kijken of er in of om het dorp waar je woont, iets voor jezelf te doen. Ik denk dan aan een curses taal, computer,schilderen, enz..eventuele omscholing of bijscholing of gehele scholing voor iets wat je altijd al intressant leek....Tegenwoordig kan je overal terecht om jezelf te plezieren of te verbeteren....maar daar zijn wel de juiste stappen voor nodig m?ɬ©t inzet.
Ik begrijp dat die inzet nu even ver te zoeken is, maar je zal jezelf toch bij de kladden moeten pakken, wil jij niet ten ondergaan aan je eigen gedachtengang en gevoel.

Ja,ok...je hebt het een beetje in het slob laten zakken, maar betekent dat, dat jij ten onder moet gaan aan omstandigheden die alleen jij kunt veranderen?
Het is je 'state of mind' die drastisch omgegooid moet worden. Je bent van z?ɬ? ver gekomen, z?ɬ? hard geknokt om voor iets anders te kiezen...Je hebt je losgemaakt van een leven waar de algehele 'invulling' verzorgd werdt door vele anderen...Sem was net een windjack en blies met alle winden mee om een leefbaar leven te hebben..Ik denk (kan het ook mis hebben hoor) dat jij al heel vroeg was 'overgeleverd' aan de goedheid van anderen,zelf geen sterk woord kon verkondigen en je snel schaarde achter een sterke leider die jouw veiligheid en geborgenheid schonk....Dat heeft voor jou altijd ingehouden dat je alleen maar in 'geef-stand' stond om dat kleine beetje te behouden wat je had,omdat dat het enige was wat je kon. Ik denk dat de ?ɬ©chte Sem nog nooit aan de opppervlakte is geweest..en als die er was, werdt het heel snel de kop in gedrukt,of was er weer een situatie waarbij 'de ander' belangrijker was in jouw optiek, en jij weer achter in de rij kon aansluiten. Jouw emoties werden afgekocht met geld of hebbedingetjes,reisjes of uitspattingen.....maar voor 'je ziel' is er nooit wat geweest voor jou....Je hebt je vastgeklampt aan valse liefde waar kwistig mee rondgegooid werd..voor jou ?ɬ©n anderen. Je w?ɬ?st ook vele jaren niet beter..en diegene die jouw 'lief' had ook niet....totdat...
En zo heeft het ook moeten gaan....Je heb deze weg af moeten gaan ..om er voor te zorgen dat jij je eigen 'bron' gaat aanboren....Die bron die in ieder mens zit....
Die bron die bestaat uit behoeftes,verlangens, te geven en te nemen liefde, eigenwaarde en liefde, de wil om te creeeren.....Kortom de bron die ervoor moet zorgen dat je invulling kan geven aan je eigen leven..wat tot nu toe door anderen werd gedaan.
Dat dat een moeilijk iets is om te doen..helemaal mee eens...
En de enige manier om dat voor elkaar te krijgen is om vooruit te kijken..niet achterom..
Je kijkt nu alleen naar het verleden en je eigen 'onkunde' ..je hebt totaal geen of genoeg vertrouwen in jezelf. Je d?ɬ©nkt dat je zwak bent..maar niks is minder waar...
Het is zelf zo dat je ?ɬ°lles kan...alleen moet je daar w?ɬ©l in geloven....Er is er maar ?ɬ©?ɬ©n die overal volledige zeggenschap over heeft en dat ben jij!
Als jij hel op aarde beleeft, is dat omdat j?ɬ?j die hel creeert...gebaseerd op faalangst, gebrek aan alle vertrouwen op elk gebied en vooral in jezelf...en waarom?
Je vooruitblik die je had in 2002 moet je zien te hervinden...die vooruitblik maakte het dat je ging verhuizen en perspectief zag in wat je ondernam....Al was het misschien voor jou alleen 'een bevrijding'...het is wel iets geweest wat JIJ gedaan hebt! Je bent vertrokken in de hoop op beter...maar je bent vergeten je hoofd op de vooruitblik/stand te zetten, en nu zit je.....Je verdrinkt in 'vroeger' ....en acht jezelf nergens toe in staat vanwege het verleden...Je laat de ?ɬ©chte Sem weer niet naar boven komen...die Sem die vroeger dromen had, verlangens, wat wilde bereiken of een verschil maken...Die Sem die kon zingen,lachen,gek doen...die Sem die eens in de zoveel tijd een rollercoasterritje nodig heeft zodat ze het leven voelt stromen door haar aderen.....Die Sem....

Nu hoor ik een Sem die het liefst in een kartonnen doos weggesleept mag worden omdat ze geen begrafenispolis heeft...
Een Sem die denkt dat ze alles verkeerd heeft gedaan...
Een Sem die denkt dat zij als enige geen vouten mag maken in haar leven...
Een Sem die denkt dat het hele leven, met alles erin, kut is..
Een Sem die op 'sterven na dood is'......

Nu ga ik 'klappen' uitdelen...

Blijf lekker zitten waar je zit, verroer je niet, hou je adem in en stik niet.....
Blijf elke dag de gedachte herhalen die je nu hebt en je blijft inderdaad moederziel alleen
Blijf zwelgen in de zelfmedelij die elke dag groter wordt en niet meer te overzien...
Hou vast aan de gedachte dat DIT ALLES IS WAT JE OOIT ZAL KRIJGEN..EN JE KRIJGT HET!....Meer 'verdien' je dan ook niet...(das jouw gedachtengang!)
Blijf denken dat je leven vroeger beter was dan dat het ooit zal worden...
Blijf denken dat jij geen ene reet voorstelt en geen bijdrage levert aan een enkel leven..
Blijf denken dat je anderen nodig hebt om je gelukkig te maken...
Blijf denken dat je 'de echte liefde' die je ooit voelde, bent verloren...
Blijf denken ?ɬ©n uitstralen dat je 'niks' bent en je zal als zodanig behandeld worden...
Blijf denken dat 'life sucks and then you die'.......you w?ɬ?ll die....

Wil je dood Sem?..?ɬ©cht dood?...Dan stop ik mijn schrijven omdat het geen enkel nut heeft wat ik dan zeg..ik weet dat uit ervaring....
Al het onder ?ɬ©n bovenstaande zal in jouw ogen dan 'bagger' zijn....
Ik ga er vanuit dat je niet dood wil, als het er ?ɬ©cht op aan komt....
Ik kan je alleen maar van de 'zijlijn' toe roepen: VECHT SEM..VECHT!

Laat dat verleden 'dood vallen'..!! Wat heeft het voor enkel nut om dat vast te blijven houden? Je hebt een paar jaar geleden er voor gekozen om dat leven vaarwel te zeggen, en dat is toch niet voor niets geweest? Je hebt die stap toen genomen omdat je in de overtuiging was geraakt dat het niet goed genoeg meer was, het je niets opleverde dan alleen maar pijn,verdriet en ellende, ...het niet meer bij je 'paste'....
Je hebt toen DE JUISTE KEUZE GEMAAKT! maar verkeerd inzicht en angst hebben grote twijfel gezaaid bij je, die je de illusie van'solo- veiligheid' gegeven hebben..
Je had toen eigenlijk moeten 'leven' op de manier die nodig was om vooruit te komen, en je ging er vanuit dat je alle ingredienten in huis had om dat te doen toen je die beslissing nam om weg te gaan,... maar die had je niet. Je was te 'levenservarings-arm'....
Zien en horen om je heen, is nog altijd wat anders als zelf ervaren/beleven/ondergaan...
Je had niet genoeg 'skills' om je eigen leven draaiende te houden...nooit geleerd..de 'dingen' werden voor je gedaan...je 'invulling' had je al genoeg met dat leven van toen...
Je geloofde toen dat je de ware liefde had gevonden en het juiste leven, en dat dat het wel zo`n beetje was wat je kon verwachten...toen kwamen die vragen over 'skills' niet in je op..en waarom ook..

Maar hoe je het went of keert..die 'skills' (vaardigheden) moeten we ?ɬ°llemaal leren...
We moeten allemaal onderzoeken en ondervinden wat ons lekker laat gedijen of waar we toe in staat zijn om te doen. Iedereen krijgt zijn op hem of haar afgestemde portie, en we worden geacht ons te ontwikkelen zodat we onszelf beter kunnen beschermen tegen 'de dingen' die ons schade,leed of verdriet brengen, en 'herkennen' wanneer iets vreugde schenkt...We maken goede en slechte keuzes om ons vooruit te brengen. Alleen maar goede, of alleen maar slechte keuzes houden ons op de plaats..alleen die twee samen hand in hand brengt verschil en vooruitgang...
Dat dat 'vechten als een tijger' inhoud, staat als een paal boven water. Dat daarvoor door diepe dalen gegaan moet worden en het beleven van hoge pieken van genot, kan iedereen wel beamen..
Staan we al wat verder in het leven, dan hebben 'we ons portie wel gehad'..d?ɬ©nken we:-)
Maar 'onderzoeken' blijft geven en nemen naar jezelf toe, proberen,overkomen,incasseren,beleven...soms zijn we de weg kwijt en weten niet hoe of wat we moeten doen...Angst in alle vormen kijkt verlekkerend toe als we willen proberen om lekker te gedijen, maar bang zijn om te vallen of het niet goed doen...onze angst is angst zijn voedsel... Angst houd ons al t?ɬ©gen om het te proberen...Angst fluisterd al dat je niks voorstelt en dat het toch niks zal worden..die zegt dat je dat allemaal niet nodig hebt..dat je het zelf niet kan en anderen nodig heb...dat jij n?ɬ??ɬ?it zo zal schilderen als andere mensen, omdat het aan jou niet besteed is...En je gelooft het nog ook...
Het komt niet in je op om het tegendeel te bewijzen...en dat is nu net wat ervoor nodig is om jouw leven geur en kleur te geven...het overwinnen van je angst...je angst voor het leven...het leven 'alleen'..
Jij weet als geen ander wat jouw gelukkig kan maken..dat kan van een kopje thee tot het beklimmen van de Mount Everest zijn..en ?ɬ°lles daar tussenin...
Het is dus ook aan een ieder om uit te vissen waar zijn geluk ligt...wat zijn hart blij maakt.
Dat vergt moed,durf,lef, eigenwijzigheid, tegen de draad in, nieuwsgierigheid, risico`s durven nemen, vertrouwen hebben in jezelf....En dat alles zit in iedereen..De bron..
En je goede vriendjes angst en twijfel maken jouw wijs dat jij die niet hebt..liars...

VECHT! VECHT om die bron te bereiken....eruit te putten zoals het bedoeld is....
Laat het verleden doodvallen...het brengt je niks van waarde..zeker als het achteraf gezien 'rot' was.
Maak je kwaad,vloek, kom in opstand tegen jezelf...Trek ALLES uit je wat in je zit..
Laat je niet kisten door het verleden!..VECHT! Onderneem pogingen die veranderingen teweeg brengen in je bestaan. Dat kan door bovengenoemde tips of begint bij een nieuwe inschrijving in andere stad of dorp....Het begint of eindigd met je eigen inzet...
Het begint met het vertrouwen hebben in jezelf....niemand kan je dat schenken dan jij...
J?ɬ?j moet overtuigd zijn dat je het kan...J?ɬ?j moet geloven dat er beter in het verschiet ligt..
J?ɬ?j bent nu diegene die de touwtjes in handen hebt..in ?ɬ°lles! J?ɬ?j moet kijken waar je kansen liggen ?ɬ©n er op af stappen!..
Zolang JIJ blijft geloven dat d?ɬ?t de ware jij is, en er niks over is..tja, what can I say...
Gooi morgen die hele grote zwarte cape van je schouders...Geloof niet in je eigen onzin die je op je plaats houd...Maak van elke nieuwe morgen een begin...onderneem die ene poging die nu nutteloos lijkt te zijn in je ogen....
Bewijs het tegendeel...geef ze het nakijken en ga leven ..met vallen en opstaan.

Lieve Sem..sorry voor de soms harde woorden, maar ze komen uit een begaan hart..
Ik hoop dat je er wat aan heb...

groetjes FreeSpirit

Ik ben slechts jou in een andere vorm...

afbeelding van eeffie

Lieve Sem Misschien zijn er

Lieve Sem

Misschien zijn er mensen die in een kartonnen doos gelukkiger zijn dan mensen in een duur koophuis. Jij hebt niets verkeerd gedaan, verliefd worden op criminelen is passie, je hebt daar iets in gezien, maar zo wil je niet meer en veranderen is ontpoppen, das moeilijk. Alleen neem je kartonnen doos mee naar die leuke stad bouw er een tuintje voor en je zal zien, jij en anderen bouwen een huis van steen....waar geen crimi meer binnen komt...
Sterkte
Eeffie

afbeelding van sem35

misschien

misschien is er een uitweg, mijn dochter gaat over 2 jaar een opleiding volgen, dan moet ze i.i.g. naar de stad reizen. ik denk dat ik mezelf voor een woningruil in laat schrijven. ik moet het alleen aandurven. wat ik hier niet heb zal ik in het begin ook niet in een stad hebben , maar daar wil ik wel voor vechten.ik zal na een woningruil onmiddelijk een baan moeten vinden in die stad. als ik op langere termijn kijk dan loop ik toch nog vast bij de gedachte en dan? hoe maak ik vrienden? contact? etc. het zit in me om afstand te houden ook al sta ik zo dichtbij. ik wil daar vanaf. wat ga ik zeggen wat ga ik doen hoe nodig ik iemand uit etc. die gedachten beangstigen me heel erg.maar eens zal ik er door heen moeten, de wil is er nu de angst nog overwinnen.

afbeelding van Hoop

Lieve Sem

Maar dat is dus pas over twee jaar? Dan ga je eigenlijk weer wachten, toch? Kan je niet proberen om in het dorp waar je nu woont ergens aansluiting te vinden? Schrijf je in bij verenigingen, cursussen, hulp op school, enz. Bak een taart voor je buurvrouw en ga die brengen om bijvoorbeeld contact te maken. Je zult zelf initiatief moeten nemen. De stap is heel eng en groot maar het zal je zoveel opleveren! Een sportclub zoals een volleybalvereniging werkt ook altijd heel erg goed. Teamsport zorg voor een band. Of helpen op school, daar maak je je ook geliefd mee. Misschiek kun je vrijwilligers werk gaan doen? Er zijn altijd wel mensen die hulp nodig hebben. Er zijn veel stichtingen waar je je kunt aanmelden. Bijvoorbeeld op bezoek gaan bij zieke en bejaarde mensen. Of boodschappen doen voor mensen die dat niet kunnen. Je kunt ook buddy worden voor doodzieke mensen. Zwaar maar je zult daar zoveel dankbaarheid voor terug krijgen. Vooral in een klein dorp zal zoiets opvallen. Of help in het verenigingsleven. Meldt je bijvoorbeeld aan om in de kantine van de plaatselijke voetbalvereniging te staan. Doe iets, maar wacht niet! Je leven begint vandaag!

afbeelding van XXX33

Goed gesproken Freespirit

Nou wel een lang verhaal, maar de moeite om te lezen.
Was hier een paar weken terug om ook mijn hart te luchten over ditjes
en datjes over het bee?ɬØndigen van een relatie.. En ja het doet pijn.....
ontzettend veel pijn..Maar de stap is gezet en niet voor niets..
6 Jaar samen, dat geef je NIET zomaar op, daar gaat iets aan vooraf.
Het geluk zit in jezelf, dat vind je niet buiten of van iemand anders.
Mensen kunnen je steunen en je troosten, maar zelf moet je het doen.
Houd je bezig met je eigen leven en grijp de kansen die er uit voortvloeien.
Aan je zelf gaan twijfelens is de makkelijkste weg en WAAROM zou je aan je zelf
gaan twijfelen....."wordt het daardoor beter" NIET dus. Je bezwijkt er alleen
maar meer door en gaat je nog verdrietiger voelen.

Zie het als een leerproces en neem het mee in je verdere leven. Het is een groie
proces inderdaad, maar haal het positieve eruit en niet het negatieve.
Ik ben er sterker door geworden en weet nu wel wat ik WEL en NIET van een relatie verwacht.. Of het in de volgende beter zal gaan? Ik weet het niet, maar hou me daar op dit moment ook nog niet mee bezig is een zorg voor later.

Waarom zou ik me daar nu al druk over gaan maken terwijl het nog niet zo ver is. Leer van de dingen die je misschien "waarvan je nu denkt had ik het maar anders gedaan". Dat zijn misschien ook net de dingen waar je, je nog op moet verbeteren. Het neemt niet weg dat je het nu niet terug kan draaien en het dus moest gebeuren om het in te zien (je hebt er dus van GELEERD, want het is blijven hangen)Doe je voordeel ermee.

Het gaat met ups en downs, zoals alles (relatie, werk, vrienden enzv. enzv.)
Dus kop.... iedereen inclusief mezelf.

XXX33

afbeelding van Unremedied

Als ik het zo lees, lijkt

Als ik het zo lees, lijkt het haast ook een beetje alsof je ervoor 'kiest' om in je ldvd te blijven hangen. Door hem te blijven koesteren en jezelf steeds te injecteren met allemaal positieve gevoelens voor hem, neemt het gemis ook niet af. Ik kan me voorstellen dat dat soort acties ervoor zorgt dat je er een beetje in blijft hangen.

Je schrijft "Ik ben een groot gevaar en ik verstik en dat is iets dat moet ik eerst oplossen". Dat klinkt ook al niet als het beste zelfbeeld om je een beetje beter te gaan voelen. Hoewel ik je natuurlijk persoonlijk niet ken, durf ik nu mijn hand er al voor in het vuur te steken dat dit onzin is. Op z'n ergst zou je het in de verleden tijd moeten plaatsen, in de relatie die je met je ex had. En dan ging het om een wisselwerking tussen jou en die expliciete persoon. Als je open zou staan voor iemand anders en die iemand anders zou komen, heb je grote kans dat het heel anders zou gaan.

Maar goed, je schrijft dat "Ik hoop dat mijn onzinnige gedrag bijdraagt om jullie ogen te openen hoe kapot je jezelf kan maken". Je hebt dus kennelijk zelf ook wel een beetje door dat het niet echt helpt om zo bezig te zijn. Waarom probeer je zelf je ogen niet wat meer te openen dan?