Terugval

afbeelding van Trueheart

Sinds een maand denk ik, ben ik van de paroxetine af. Ik bleek overgevoelig te zijn voor het medicijn en kreeg er enorme huiduitslag van. In 1 klap gestopt. Dat heb ik geweten hoor. Ben echt tot opmde dag voor kerst doodziek geweest. Had letterlijk alle verschijnselen die je kon krijgen en daar bovenop kreeg ike en vette griep en virus.

Darnaast heb ik nu emotioneel geziene en terugval. Alles wat er is gebeurt het afgelopen jaar en ook hoe ex mij heeft behandeld heeft een groot open wond gemaakt die maar niet dicht wil. Het houdt niet op. De onzekerheid over mezelf is weer terug. En het ging toch redelijk goed....maar blijkbaar waren dat toch de medicijnen.

Ik voel me niks waard, ben onzeker over mijn figuur, mijn kunnen, mijn persoonlijkheid, wat niet. En ik zoek weer naar dat ene dat het me influistert alsof ik een klein kind ben en die persoon heb ik nu, mijn nieuwe vriend, maar ik weiger weer afhankelijk te worden. Ik wil gvd ook gelukkig zijn met mezelf en mij niet weer volledig vastklampen aan iemand anders. Maar dat gebeurt nu wel. Ik haat het als hij weggaat, haat het als hij met vrienden is, haat het als hij niet reageert......waarom? Omdat ik geen seconde met mezelf alleen kan zijn.....

afbeelding van Jester

@ Trueheart

Ik heb echt geen flauw idee wat dat voorn spul is of was, maar het onderschrijft wel weer wat voor een troep je af en toe voorgeschreven krijgt...

Het niet alleen kunnen zijn is een major problem, dat is een forse valkuil...

Je herkent hem in ieder geval, dat is al heel wat, nu er nog mee gaan werken Knipoog

Ik neem aan dat als je dergelijke meds krijgt voorgeschreven dat je ook professionele hulp hebt?

Eigenwaarde, eigenliefde, waardering, zijn eigenschappen die je kunt 'kweken', het begint met kleine stapjes, werk daarmee, kijk naar hetgeen wel ok is in je leven, en gebruik dat als fundering om sterker te worden, om je zelfvertrouwen bovenop te bouwen!!

Vertel jezelf de hele dag dat je mag zijn zoals je bent, dat het ok is om verdrietig, onzeker etc te zijn, maar vertel daarbij dat het goed komt, dat je vertrouwen hebt in jezelf, of in ieder geval de probeert om positieve dingen in jezelf te herkennen en te kennen....

Sterkte Groet

Jester.

ps: het herhalings blog kun je verwijderen in je account Knipoog

afbeelding van Trueheart

@Jester

Thanks, had niet in de gaten dat ik hem dubbel had gepost, inmiddels verwijderd.

Paroxetine is een lichte anti-depressiva die ik begin juni kreeg omdat ik goed in de put zat en ook niks at, 8 kilo verloor. Had op dat moment teveel verloren. Inmiddels met toch wel behulp van de medicijnen flink wat gewonnen. Ik kon erdoor mijn emoties wat meet controleren en zo na 4 weken baanloos te zijn geweest ook een nieuwe baan heb kunnen vinden, mij opengesteld voor nieuwe liefde.

Er wordt vaak gezegd dat ik te snel weer een relatie ben begonnen, maar het gebeurde en eerlijk gezegd helpt deze relatie mij ook vooral zien wat er verkeerd zat in mijn vorige relatie want mijn ogen gingen keihard open. Mijn ex heeft mij niet goed behandelt altijd. Ik zal niet zeggen express, maar niet goed voor mij. Mijn identiteit en zelfvertrouwen zijn volledig afgepakt.

Dankzij professionele hulp (die ik inderdaad heb) heb ik mij dat kunnen beseffen en ik was goed op weg, alleen de medicijnen gaven ineens een andere wending omdat ik een allergie heb opgebouwd voor een stofje in de medicijnen en ik moest dus in 1x stoppen, wat officieel niet mag, je moet ze afbouwen.

Ik werd ziek, doodziek gewoon en kreeg enorm last van mezelf weer en ik moet weer opnieuw beginnen inderdaad.

De tips van mijn psycholoog moet ik weer mee gaan beginnen.
Ik vind
Ik wil
En elke dag wat liefs voor mezelf doen.

We beginnen maar weer opnieuw

afbeelding van Jester

@ Trueheart

Citaat: *** Ik vind Ik wil En elke dag wat liefs voor mezelf doen ***

Its a start, en dat is een van de voordelen, je kunt iedere dag, zelfs ieder moment overnieuw beginnen...

mijn persoonlijk advies, vervang willen door wensen, willen heeft indirect te maken met moeten, wensen is vriendelijker voor jezelf... Knipoog

Sterkte Dame

Groet
Jester.

afbeelding van hortensia

Trueheart

Lieve true,

Ik weet niet of je moet denken dat je te snel aan een relatie bent begonnen, als je gek op iemand bent en je voelt je onwijs goed bij hem , dan kun je alleen maar erin groeien. Mss juist doordat hij jou de liefde geeft en zo behandelt zoals het hoort te zijn merk je dat er heel veel dingen waren die eerder niet goed zaten en daarom is het zo fijn in deze relatie maar ook verwarrend af en toe. Het heeft tijd nodig en langzaam aan kom je steeds dichter bij de Treuheart die je ooit was ... maar echt het heeft tijd nodig en veel begrip van je vriend. En ik vind het daarom helemaal niet zo gek dat je graag bij hem bent , geniet ervan en als hij weg is al is het maar voor even, ja dan mis je hem.... heel normaal lijkt me. Daar moet je ook niet over na gaan zitten denken over het hoe en het waarom en of dat aan jou ligt ... Ik denk ook niet zozeer dat het afhankelijk zijn is ....maar mss heb ik het mis. Ik denk dat het is omdat je zoveel hebt gemist in een relatie en wat er nu is opzuigt als een spons ...omdat het zo fijn is . Glimlach

Onzekerheid is zoiets naars ...ik lees hier al sinds het begin dat ik je blogs volg zo'n onwijs sterke en lieve vrouw, iemand die zo puur is en oprecht en dat is zo'n mooie eigenschap om te hebben. Je vriend ziet dat .... nu jij nog Knipoog

Hou je taai , het wordt echt stukje bij beetje alleen maar beter