Woede

afbeelding van jess86

Het is nu bijna een jaar geleden dat we uit elkaar gingen en de gevoelens die ik nog steeds ervaar zijn zo frustrerend.
Ik ben nog steeds echt woedend op hem. Daar tegenover staat dat ik hem soms echt nog mis! Ik begrijp dit niet. Na een jaar nog zo heftige emoties voelen!

Ik heb het gevoel dat ik zo één of andere gefrustreerd en depressief mens begin te worden en ik wil helemaal zo niet zijn! Maar de gevoelens van kwaadheid zijn er en ik kan er zeer moeilijk mee omgaan!
Met momenten haat ik hem zo erg en zou ik hem iets willen toe wensen, zou ik wraak willen nemen op de één of andere manier ... . Ik weet dat dit fout is van mij maar dat zijn mijn gevoelens wel en weet niet hoe ik dat kan veranderen!

Ergens ben ik ook jaloers op hem, op zijn leven, hij heeft alles voor elkaar ... Jaloers op het meisje dat ooit zijn volgende vriendin gaat worden. Want ik ben uiteindelijk te min voor hem en hij wil nu op zoek gaan naar beter ... .

Ik wordt er letterlijk gek van! Kan niet meer genieten van de dingen, ben geen aangenaam gezelschap meer voor mn vrienden en familie en anderen ... .

Hij werkt ook in hetzelfde ziekenhuis als mij en hoor nog regelmatig dingen over hem. Daar kan ik me dan zo kwaad in maken ook. Ik heb ondertussen gesolliciteerd voor ander werk om er niet meer mee geconfronteerd te worden. Maar dat ander werk biedt ook enkele nadelen. Als grote voordeel biedt het dat ik niet meer geconfronteerd wordt met ex op het werk en dat ik terug nieuwe uitdaging heb (wat ook niet slecht zou zijn). Ik zit dus met een enorm dillema om te veranderen van werk of niet ... .

Ik wil gewoon uit die viscieuze cirkel raken en weet niet hoe ... Iemand tips??

afbeelding van zonne_straal

@Jess86

Hoi,

Jouw berichtje grijpt me erg aan. Ik zat toevallig gisteren nog tegen iemand te vertellen, dat het bij ons ondertussen ook al bijna een jaar uit is. En dat ik wekelijks nog huil. En elke dag hoop blijf houden dat het goed kan komen. En dat het goed MOET komen. Want waarom ben IK, niet leuk genoeg? En ik vind dit zelf inderdaad ook onbegrijpelijk, hoe kan het dat je na zo'n lange tijd nog steeds zoveel heftige emoties voelt? Ik heb er veel over nagedacht. Telkens weer dezelfde theorie die ik erover heb. Wat zegt het nou dat ik het nog zo voel, dat dit alles verkeerd is .. Zegt dat iets alleen over mij, dat ik het totaal verkeerd zie en gewoon moeite heb om hem los te laten? Dat ik niet alleen kan en wil zijn en dat ik hem daarvoor nodig heb. Of betekend dit, dat onze relatie zo intens was, dat het niet anders kan dan dat het toch echt goed moet komen.. omdat het hoort, omdat het zo hoort te zijn. Ik bedoel, na zo'n lange tijd hebben we zelf ook wel kunnen relativeren, rationaliseren etc. Maar nog steeds dat diepe gevoel voor hem zit er, blijft er, en gaat ondanks alles wat ik probeer niet weg.

Ik kan natuurlijk weer lachen en lol maken, maar altijd met een onderbuik gevoel. Dat er iets aan mijn geluk ontbreekt. Alsof ik zonder hem gewoon niet helemaal compleet ben. Dus wat jij omschrijft met ik ben geen leuk gezelschap meer voor vrienden etc. dat heb ik ook een beetje. Ik kom telkens alleen thuis, en BAM daar is het rotgevoel weer.
Ik ben ook vaak kwaad. Op mezelf en ook op hem.
Ik blijf het niet begrijpen, en die constante vragen door m'n hoofd waarom het UIT moet zijn .. en waar ik telkens geen antwoord op kan krijgen omdat het antwoord is 'het werkte gewoon niet meer'.
Ik vind dat laf.
Maar we moeten ons beseffen dat onze exen ons geen verantwoordelijkheden meer schuldig is. Het is over, het is klaar.

En ik word net als jij ook veel geconfronteerd met hem, door de sociale kring die we hebben. Het is lastig, tegelijkertijd ergens ook fijn. Terwijl ik weet dat dat fijne gevoel alleen maar uit hoop voortkomt.
Zodra hij een nieuwe vriendin zou krijgen zou ik weer helemaal kapot gaan. Opnieuw, en daar bedoel ik mee, weer kapotter dan dat ik er nu van ben.

Ik kan me goed voorstellen dat jij zoiets soortgelijks ervaart? Dat je het op die manier door van werk te veranderen los wilt laten, maar misschien toch ook bewust of onbewust ergens nog dingen over hem wilt horen.

Als je uit die vicieuze cirkel wilt, en er is een kans om ander werk aan te nemen, zou ik het doen.

Verder kan ik je eigelijk niet veel raad geven, aangezien ik echt precies hetzelfde ervaar als jij.
Ik weet het ook niet meer .. Verdrietig

Sterkte.

afbeelding van jess86

Hoi zonne-straal

Hoi zonne-straal!!

Bedankt voor je reactie en sorry dat ik nu pas reageer. Ik ben enkele dagen op vakantie geweest.
Het is heeeel erg herkenbaar wat je daar schrijft!!

Ik heb ook nog steeds het gevoel dat het wel goed MOET komen tussen ons. Dat we voor elkaar gemaakt zijn zeg maar. Ik besef ook wel dat dit niet bestaat maar zo voelt het wel aan!

Jammer om te horen dat ook jij nog 1 jaar nog steeds zo heftige emoties ervaart! Die woede is soms zo lastig. Zowel woede naar jezelf als naar hem toe! Ik weet echt niet wat ik ermee aan moet.

Ik kan ook terug lol maken en lachen en uitgaan enzo maar het is zoals je zegt: je bent nooit echt onbezorgd gelukkig. Het is alsof alles overschaduwd wordt door dat ene probleem. Ik kan niet meer genieten van de kleine dingen, zelfs niet van grote en belangrijke zaken. Ik hoop echt dat deze nachtmerrie eens ophoudt!

Misschien is het inderdaad wel een goeie manier om de viscieuze cirkel te doorbreken door ander werk te zoeken. Ik heb ondertussen al een sollicitatie gesprek achter de rug en binnenkort volgt nog een dus ik wacht voorlopig af. Maar hoe meer ik er over nadenk hoe meer ik denk dat het mij deugd zou doen. Het is en blijft een risico dat ik neem (ga ik het daar leuk vinden, ga ik mijn huidige collega's en werk niet missen, ...) maar misschien dat deze nieuwe start mij goed zou doen ... .

Hadden jullie vaak ruzie of wat was precies de reden dat het 'niet meer werkte' tussen jullie? Ik begrijp heel goed dat je schrik hebt dat hij een andere vriendin zou hebben! Ik houd ook mijn hart vast voor de dag dat mn ex iemand anders gaat hebben! En ik weet dat die dag er vroeg of laat aankomt. Ik heb ook enorm veel schrik dat ik nog in een veeeel diepere put zal vallen! Ik zal me afvragen wat heeft zij dat ik niet heb, is zij zoveel leuker en knapper en ... dan mij?
Het vervelende is dat we nog geconfronteerd worden met onze ex en het dus ook snel zullen te weten komen als hij iemand anders heeft. Misschien is het ondertussen wel al zo ver ... Pff ik mag er niet aan denken.

Groetjes