heb je dat ook wel eens?

afbeelding van Fro

Al de hele avond wil ik van alles schrijven hier, maar ik weet niet wat. Of het is te veel van alles???? Wil alles vertellen en ook niks! Weet gewoon niet waar ik moet beginnen.....weet ook niet hoe ik mijn nieuwe leven alleen weer moet beginnen. Raak ervan in paniek.....letterlijk. De zenuwen gieren door mijn hele lijf. Zit trillend op de bank.....kan niet stoppen. Rijp voor de psych! Vrijdag is het weer zover. Heb er nog geen goed gevoel bij. Ze is volgens mij nog jonger dan ik. Kan zij mij helpen? Ben op zoek naar eigenwaarde en zelfvertrouwen. Maar heb dit in mijn leven nog nooit gevonden. Dacht het te hebben, maar was alleen opgehangen aan mijn relatie. Lopen daarom mijn relaties stuk? Wie geeft mij eens wat ballen, lef, durf............Of dit nu was wat ik kwijt wilde weet ik niet, maar post het nu maar gewoon

afbeelding van my fairytale

herkenning

Die paniek gevoelens hoort erbij. Het kan zo op elk moment van de dag komen. De psychiater is wel een goed iets. Die is er om je te helpen. Gewoon alles eruit gooien waar je mee zit en waar je last van hebt. En dat je op zoek bent naar eigenwaarde en zelfvertrouwen is ook logisch. Je krijgt nu geen bevestiging. Maar je moet proberen weer van jezelf te houden dan pas ben je klaar voor een nieuwe relatie. En dat je het waard bent zoals je bent. En als de relatie niet standhoudt dan horen jullie toch niet bij elkaar. Dan mocht het niet zo zijn. Dan hoeft het helemaal niet aan jou te liggen. Maar de psychiater zal wel zeggen als je zelf ook iets kan veranderen. Dus vertrouw daarop.

afbeelding van Mariah

Fro

Mooi dat je ziet dat je je eigenwaarde hebt opgehangen aan je relatie en wat is eng om ineens de confrontatie met jezelf aan te moeten gaan.

Ik belande in de politiecel, ik had zelfmoordgedachten en was bang voor mijn eigen gedachten.
Mijn zoon gaf toen zijn grens aan en zei ik kan het niet aan je zo te zien
Mam je moet je verantwoordelijkheid nemen.

Ik heb dat gedaan ik heb gekozen voor het leven voor mezelf.

Ik ben nog onzeker op zijn tijd en val weleens terug maar nooit meer zo diep.

Ik schrijf je dit om je een hart onder de riem te steken wat ik kan kan jij ook je hoeft alleen maar te kiezen.

Mariah