ga naar je huisarts ! vraag een gesprek aan met een psycholoog ! wordt vergoed door je zorgverzekeraar ! ben zelf bij een therapeut geweest in heerhugowaard, dat was echter eens maar nooit weer.......praten over je kruis......zucht !

groetjes en veel sterkte

bjm

Heel eg rot moet jij je nu voelen maar echt waar, het betert. Je moet zelf ondervinden hoe je JEZELF het best hier doorheen helpt. Loslaten roepen ze dan. Maar dat is niet makkelijk en doet verdomd pijn. Ik heb het ook echt geprobeerd. Ik kon het niet, hoe meer ik probeerde los te laten, hoe pijnlijker het werd. Het bleef heel erg stil langs de kant van mijn ex. Dat deed nog het meeste pijn. Ik bleef doorbijten maar de pijn verminderde niet. Ik hield het wel vol niet te bellen of te sms-en. Enkele weken later zat ik er helemaal door en was van plan naar de huisarts te gaan om medicatie te vragen om mij hierdoor te helpen. Net dan, een sms-je van hem. Dit deed mij zo goed, was beter dan 10.000 pilletjes. Moest niet meer zo nodig naar de arts. Zo zijn we stilaan weer aan de praat geraakt. Hij verliet me om weer bij zijn ex te gaan. Na enkele weken weer contact vroeg hij of hij mocht terugkomen. Wij zijn samen iets gaan drinken en heb hem gezegd dat ik hem altijd graag zou blijven zien, ook nadat hij me verlaten had. Hij mocht van mij terugkomen maar zei erbij, denk nu ook eens aan mij, als je weer van plan bent om maar even te blijven, doe het dan niet, doe me dit niet weer aan, het deed te veel pijn. Ik wil je blijven ontmoeten indien je er toch voor kiest het dan maar niet te doen want ik hou heel erg veel van jou maar ik smeek je, kom niet terug om weer weg te gaan. We zijn nu al een paar weken verder maar er is heel veel wantrouwen en achterdocht van mijn kant. Ik weet nog altijd niet of ik hem wel helemaal vertrouw.
Dus mijn manier was, laat hem met rust, als je wat voor hem betekent neemt hij zelf wel contact op, laat merken dat je ondanks alles nog van hem houdt maar duidelijkheid wil, maar loslaten, neen, dat kon ik niet.
Sterkte!