Ik wil dood zonder hem?!

afbeelding van xMissAnneX

Alles doet me aan hem denken.
Als er een man me voorbij fietst, met zijn geur...
Als een jongen me voorbij loopt, met beige broek (die droeg hij vaak).
Vooral als hij ook nog zíjn bruine haar heeft...
Of als ik op een plek ben, waar ik met hem ook geweest ben
Hij was zo perfect... waarom moest ik het nou verpesten?! Huilen Ik haat mezelf echt.
Soms zou ik echt willen dat ik echt de balls had om mezelf van kant te maken
Ben het zo zat met mezelf!
Als hij het niet is, dan wordt het echt niemand. En nu kan je wel zeggen van: "aach, dat denken we allemaal in het begin, maar later wordt het beter".
Nee!!
Hij is de eerste met wie ik seks had. Misschien voel ik me daarom meer verbonden met hem ofzo.
Ik kan de gedachte niet aan dat hij verdergaat met zijn leven en opzoek gaat naar een andere meisje.
Terwijl ik hier overhoop lig en alleen maar aan hem kan denken.
Ik mis hem zo erg. Het verlangen is zo sterk dat het me pijndoet Huilen soms fantaseer ik complete films over ons in mijn hoofd, dat mijn hele lichaam er onbewust in meedoet. Met betraande wangen...
Dit is echt de ergste fout uit mijn liefdesleven. Waarom ben ik zo'n k*twijf?!
Waarom moet ik zo vreselijk in mekaar zitten??!!
Ik geloofde het niet... dit kan niet... toen hij het uitmaakte. Wij horen bij elkaar.
Ik dacht echt dat wij oud zouden worden samen.
Ik voel me wel een beetje in de steek gelaten door hem. Hij laat me zitten in mijn problemen.
Toen het hem wat te heet werd onder de voeten, besloot hij het maar uit te maken.
Toen ik hem het meest nodig had.
Hij wilde niet eens werken aan de relatie?
Ik heb waarschijnlijk een borderline persoonlijkheidsstoornis, of iets in die richting. Het moet nog vastgesteld worden door mijn psychologe. Maar de meeste symptomen zijn er...
Ik wil daarvoor wel in therapie gaan, want zo ging niet langer...
Maar waarvoor eigenlijk? Als ik hém niet meer heb? Dan zie ik het nut er niet van in...
Ik wil toch niemand anders, dus... en aangezien de symptomen alleen in de relatie voorkomen.
Ik wil hém. Ik wil hem zien, ruiken, voelen, proeven... zijn stem, zijn lach horen.
Vanochtend werd ik wakker met zo'n depressief rotgevoel. Meteen in tranen.
Ik wil niet meer.
Hij zei, vlak voor de relatie uitging, dat hij meer hield van mij dan ik van hem.
Waarom lijkt het dan alsof het niks met hem doet?! Hij moet hier dan toch extra onderdoor gaan??
Maar hij denkt alleen maar aan hoe snel hij mijn spullen terug kan geven aan mij.
Het doet zoveel pijn... letterlijk. Ademen doet pijn; ik wil stoppen.

afbeelding van HugoBos

Ik vind dat je het beter kan

Ik vind dat je het beter kan omdraaien. Jij impliceert dat je ballen moet hebben om een eind eraan te maken, ik vind dat je juist dapper bent als je doorgaat, ondanks alle tegenslagen, al het verdriet en de pijn. Ik weet nog heel goed hoe ik me voelde 4,5 jaar terug en dat was geen feest. Zo diep had ik nog nooit gezeten en ik dacht vaak dat ik er niet uit zou komen. Ik weet dat veel mensen hier zich in je wanhoop zullen herkennen. De meeste goedbedoelde adviezen zullen hun doel op dit moment compleet voorbij schieten, omdat je daar geen behoefte aan hebt (denk ik).
Mensen die zeggen dat tijd alle wonden heelt zal je waarschijnlijk ook af willen schieten.
Ik zal dat in elk geval niet tegen je zeggen. Na 4,5 jaar is mijn wond nog niet geheeld en misschien zal ik altijd aan haar blijven denken. Hoe ik daar mee om moet gaan en weer gelukkig worden is mij een raadsel, maar de antwoorden kan ik niet afdwingen. Dingen hebben soms hun beloop nodig.
Wat ik je wel kan zeggen is dat het anders wordt voor je. Deze wanhoop houdt niemand vol en op een of andere manier zullen je lijf en geest dat gevoel ombuigen zodat het minder intens wordt. Dat is wel wat tijd doet, het maakt alles minder. De goede dingen, maar gelukkig ook de slechte.
Uit ervaring kan ik je ook zeggen dat je iemand anders zal ontmoeten, mits je daar weer wat voor open staat. En degene die je ontmoet zou je misschien nog kunnen verbazen. In die zin dat je je afvraagt of die persoon in bepaalde opzichten misschien niet beter bij je past dan degene die je nu als jouw grote liefde ziet. Liefde blijft een raadselachtig iets, maar ook voor jou zal er weer liefde zijn als je daar aan toe bent. En misschien zal die liefde mooier zijn.
Voor nu, hou vol meissie. Blijven ademen, eten, slapen, afleiding zoeken (hoe erg t ook niet afleidt), begeef je onder de mensen, ga naar buiten, ga sporten, ga in therapie... Probeer die cirkel waar je nu in zit ietsje te doorbreken.
Veel sterkte!

afbeelding van Just a guy

Hoi Anne

Natuurlijk heeft het zin om in therapie te gaan, in de eerste plaats omdat je daarmee werkt aan iets wat je nu in de weg staat om met je verdriet om te gaan...
Ik weet dat het moeilijk is en dat je op dit moment niets liever wilt dan hem terug te winnen, maar probeer afstand te nemen, pas als je zelf weer wat beter in je vel zit zou je eventueel nog eens kunnen praten, maar nu heeft dat totaal geen zin, geef hem wat ruimte en neem zelf wat ruimte, hoe moeilijk dat ook is.
Zoek vrolijke muziek op, probeer actief te blijven, ga hardlopen, fietsen, wandelen, zwemmen, fintnessen net waar je zin in hebt of waar je je toe kunt zetten, dat zal je problemen uiteraard niet oplossen, maar het kan je wel helpen om iets minder somber te worden...

Sterkte Anne...

afbeelding van Lovertje85

@xMissAnneX

In eerst instantie twijfelde ik of ik wel op je zou reageren.... Niet omdat ik je geen advies wil geven of wat dan ook, maar gewoon omdat ik niet zo goed weet wat ik tegen je moet zeggen zonder in de standaard door jou al aangegeven cliche's te vallen.

Over een jaar kijk je terug op deze periode en merk je dat je er veel van geleerd hebt, en dat de pijn wel degelijk minder is geworden. Ergens weet je dit zelf ook wel, en ook al roep je nu zo hard van niet... Het gaat wel gebeuren. Dit hou je gelukkig niet tegen hoe graag je dat ook wilt. Tijd doet veel met mensen.... En ook met je gedachtes en je geest.... Je moet hier hoe dan ook doorheen, aan jou de keuze hoe... Depressief, down en zwaarmoedig, of met opgeheven hoofd vooruitkijken naar een betere tijd. Je kan het jezelf zo zwaar maken als je zelf wilt, maar ik denk dat je met deze gedachten en instelling het voor jezelf onnodig zwaar maakt en daardoor alleen maar langer laat duren.... Meid werk aan je eigenwaarde... Jij hebt hoe dan ook niet iemand nodig die de waarde aan jouw leven toevoegt. Jij zult moeten leren dat je die waarde zelf toevoegt en dat anderen leuk zijn als aanvulling, maar nooit als invulling moeten gaan dienen.

Probeer het idee van jullie relatie los te laten en probeer voor jezelf in therapie te gaan. Je kunt niet in therapie voor een ander want dan werkt het niet. Je zult dit voor jezelf moeten doen, en ik denk dat je er heel veel baat bij kunt hebben om ook je manier van kijken naar het leven te veranderen en om te buigen.

Voor nu voelt het zoals het voelt, en dat lijkt eeuwig te gaan duren, en dat heeft iedereen op deze site weleens ervaren of ervaren ze nu nog. Er is nog nooit iemand in blijven hangen... Op termijn zwakt het hoe dan ook af.... Aangezien het je eerste grote liefde is geweest zal hij misschien altijd een plek in je hart houden en zal je misschien zelfs altijd een zwak voor hem houden. Probeer dat een plek te gaan geven en besef dat je alleen jezelf gelukkig kunt maken door keuzes en inzichten.....

Bedenk dat dit mijn mening is en ik niet de intentie heb om je aan te vallen of wat dan ook. Hoop dat je hier wat aan hebt!

Sterkte!

afbeelding van Moerbei

Je hebt al een aantal mooie

Je hebt al een aantal mooie en goede reacties gehad, waar ik weinig aan toe te voegen heb.
Probeer het voor een seconde rationeel te beschouwen. Je wereld, je zijn, je voorbestaan hang je nu op aan een man. Aan één man. Je legt spreekwoordelijk je lot in zijn handen. Er lopen 7 miljard mensen op deze aardbol, maar deze meneer beheerst jouw leven.
Hoe vreemd is dat objectief beschouwd?

Ik weet dat het in je hoofd anders werkt, ldvd doet dat. Het verdriet en de scala aan emoties moet je door. Er is niets zo gecompliceerd in het leven als loslaten.

Je kan daar echter wel mee aan de slag.

Mijn relatie strandde dik 1,5 jaar geleden en ik heb met vlagen ongeveer een jaar ontroostbaar rondgelopen. Toen ben ik gaan zoeken naar manieren om er beter mee om te gaan en ook steviger in mijn schoenen te staan.
Uiteindelijk kan ik haast zeggen dankbaar te zijn voor het proces dat zich heeft afgespeeld. Er ontstond namelijk een bewustwording die er nu eigenlijk altijd wel is. En niet alleen maar richting de verbroken relatie, maar ook hoe ik mij voel binnen andere moeilijke situaties. Ik kan het wat moeilijk onder woorden brengen, maar het heeft me zoveel lucht gegeven!

Toch moet je eerst de shit door en proberen om jezelf op nummer 1 te gaan zetten. Je leeft voor jezelf - voor niemand anders! Probeer, hoe cliche dat ook mag klinken, weer verliefd op jezelf te worden en die relatie met veel passie aan te gaan.
Het is namelijk een relatie die de rest van je leven mee zal gaan - come what may.

Heel veel sterkte meis! En echt - t komt goed.

afbeelding van waterman

Ha Anne

Ben het helemaal eens, hoor, met alle andere reacties hier. Ga weg uit die houding, dat jouw leven alleen maar waardevol is met hem erbij! Ga jezelf eens op dat voetstuk zetten waar je hem op zette! Jij verdient dat, hij blijkbaar niet! Ga rationeel naar jezelf kijken: je bent veeeeeeel meer waard dan dit! En ga niet meer tegen jezelf zeggen dat je een k*twijf bent en dat het jouw schuld is. Iedereen hier weet dat als een relatie niet loopt, dat er twee schuldigen zijn! Het is nooit, nooit, nooit alleen jouw schuld! Remember, hij heeft tenslotte jou in de steek gelaten, dus minimaal zit er ook wel een probleempje bij hem!

Meid, ga aan jezelf werken! Je bent zoveel meer waard dan dit! Overtuig jezelf daar ook van.

Allemaal hele kleine toevoeginkjes, maar in ieder geval: HEEEEL VEEL STERKTE!!! Laat dit achter je! Ga op zoek naar nieuwe uitdagingen, en nieuwe bezigheden!

afbeelding van Missunderstand.

Hoi anne

Onze situatie lijkt niet echt op mekaar. Alleen het down gevoel komt mij ontzettend bekend voor. Ik was ook zo verliefd. ( nog steeds). Het was om depressief van te worden. Op de bank zitten en er niet meer van af komen. ( depressief ) en ook de gedachten dat ik niet meer kon. Dus had ik iets behoorlijks dom gedaan. Ik had te veel slaappillen in genomen. Niemand van de buiten wereld zag wat er speelde en hoe ik me voelde want ik straalde en lachte altijd. Toen degene mij vond waar ik mee in huis woon werd er gelijk hulp in geschakeld. Waar onder een psycholoog. De gesprekken hielpen mij enorm en ik was ook ongeloofelijk pissig op mijzelf dat ik het überhaupt geprobeerd had. Want er was nog zoveel moois om van te genieten. Ik heb toen geluk gehad met dat mijn lichaam sterker was tegenover de slaappillen en dat mijn huisgenoot mij vond. Toen ik van alles leerde genieten ondanks het ldvd en alle problemen eromheen ging het echt onwijs goed met mij. Ik leerde blij met mij zelf te zijn en kreeg steeds meer het inzicht dat ik ook heel veel dingen alleen kon. Zonder een man. Dus probeer echt met iemand te praten en probeer leuke dingen te doen waardoor je word afgeleid en kunt genieten want het leven is veelste mooi om dat nu al stop te zetten. Ook hoop ik dat je door alle ontdekkingen ook door krijgt dat je alles Ook zonder vent aan kunt. Want echt waar er zijn nog zoveel dingen die je moet leren en moet ontdekken. Sterkte en liefs van Missunderstand.