In de war

afbeelding van Moestuintje12

Hooi allemaal, even een update. We zijn nu bijna 2 weken verder en mn ex en ik zijn nog steeds "bij elkaar". Het is nog niet officieel maar we hebben contact en zien elkaar. Ik merk echt dat hij veranderd is en dat ie een totaal ander persoon is dan die hij was in de weken vlak voordat het uit ging. Hij is nu hartstikke lief voor me en doet echt zijn best om aan mij te laten zien dat ie van zijn fouten geleerd heeft. (Hij behandelde mij echt als vuilnis). We praten veel over de problemen die vroeger speelden, zodat dat niet nog n keer gebeurt. We praten ook veel over hoe hij mij toen behandelde. Maar alsnog heb ik het er hartstikke moeilijk mee.. Als ik alleen ben komt alles weer naar boven en kan ik alleen maar huilen en komen er allerlei boze gevoelens naar boven.. Ik weet niet wat ik daar mee aan moet.. Ookal praten we er samen veel over, en ookal doet hij zo lief tegen me en laat ie met alles merken dat ie mij echt wilt, die boze en verdrietige gevoelens blijven terug komen.. En ik denk dat die gevoelens groter zijn dan de goede gevoelens die ik voor hem heb.. Wat moet ik hier mee..? Ik wil zo graag dat alles weer goed is tussen hem en mij, want het is echt weer de persoon waar ik verliefd op ben geworden, maar alsnog voel ik heel veel verdriet door hoe hij mij heeft behandeld..

afbeelding van sadbumbelbee

hoi moestuintje

Als ik alle andere blogs lees is praten het belangrijkste wat je kan doen. En zolang jij je er goed bij voelt dan is het waarschijnlijk ook goed.
Glimlach:) veel succes

afbeelding van Moestuintje12

@sadbumbelbee Praten is

@sadbumbelbee

Praten is inderdaad het beste, en misschien ook wel het enigste wat ik nu kan doen.. Dankjewel Glimlach

afbeelding van crushed

@moestuintje12

Hoi moestuintje12,

Ten eerste, fantastisch dat je dit allemaal gedaan hebt, dat je samen aan het praten bent gegaan is een enorme stap!
Wat vervelend dat je ondanks de successen die je tot nu toe behaald hebt je toch nog zo rot voelt.

Ik zou je het onderstaande advies willen geven, maar ik realiseer me ook dat het gekleurd kan zijn omdat ik zelf ook graag een kans zou willen hebben om het goed te krijgen en vanuit die emotie zou kunnen adviseren.

Maar toch, ik zou je aanraden om te blijven praten en het wel enige tijd te geven om te kunnen slagen. Wees eerlijk zeg dat het je allemaal toch nog wel aangrijpt en dat dat erg lastig is voor je, maar wijs hem er ook op dat je heel blij bent met hoe hij zich nu gedraagt naar je toe, dat je dat wel leuk vind. Hopelijk kan hij je dan helpen om door die lastige gevoelens te komen, en voelt hij zich niet aangevallen.

Zoals gezegd, is dit misschien ingegeven door hoe ik het zou (willen) doen, en natuurlijk kun jij alleen inschatten of je het echt de moeite waard vind om er meer tijd in te steken.

afbeelding van Moestuintje12

@crushed Hooi crushed, ik heb

@crushed
Hooi crushed, ik heb daar ook heel lang aan gedacht, om het gewoon nog te blijven proberen en het tijd te geven. Onze relatie was heel mooi voor al die ellende begon. En daarom kan dat mooie misschien nu ook weer allemaal terug komen!
Ik ben iig blij dat ik alles tegen hem heb gezegd wat me dwars zit. Wat jij ook als advies gaf, bedankt daarvoor! en ik was ook heel blij dat hij gewoon positief reageerde ipv negatief.

afbeelding van kroegtijger

@moestuintje12

Hoi Moestuintje,

Zoals sadbumbelbee al aangaf is praten inderdaad heel belangrijk en vormt het een heel wezenlijk onderdeel in je relatie. De vraag is alleen waar je dan over praat. Natuurlijk kun je eindeloos oude koeien uit de welbekende sloot halen, maar voegt het iets toe? Op een gegeven moment zijn alle issues die speelden toch wel uitgesproken, en wordt het ook tijd om het verleden te laten rusten.
Heel in het kort heb je 3 fases, namelijk het verleden, het heden en de toekomst. Het verleden is perfect om van te leren. Je leert immers het meest van je fouten. Maar heeft het zin om elke keer bedroefd te raken over gemaakte fouten? of is het zinvol om te kijken naar de fouten die er zijn gemaakt, ervan te leren en ervoor te zorgen dat je die fouten niet nog een keer maakt?
Voor de toekomst geldt min of meer hetzelfde. Het is prima om naar de toekomst te kijken, er rekening mee te houden, maar in de toekomst leven is een heel ander probleem. Je kan je nu al enorm druk gaan maken over wat er mogelijk eventueel gaat komen, maar er zijn nog zoveel mogelijkheden die er open liggen waar van alles in kan veranderen, dat het niet nuttig is om heel speculatief in de toekomst te gaan leven. Zo is het bijvoorbeeld handig om rekening te houden met de toekomst in de zin van het opbouwen van een pensioen. Je weet immers met gepaste zekerheid dat je op een gegeven moment dat pensioen nodig gaat hebben. Maar om nu alvast een kamer in een verzorgingshuis te gaan bespreken voor over 50 jaar is misschien wat op de zaken vooruit lopen toch? Oftewel, rekening houden met de toekomst is goed, leven in de toekomst is een probleem.
Dan rest dus het heden. Oftewel, het hier en nu. Als ik je berichtje zo lees, dan zit je nog heel erg met het verleden. Zo erg zelfs, dat het je niet lukt om daarmee te genieten van het mooie moment van het hier en nu. Want immers, is hij nu nog steeds zo? Is het probleem dat jullie hadden hier nog steeds? Als ik het goed begrijp is dat niet het geval. Waarom zou er dan nu niet ten volle van genieten? Als ik je goed begrijp leef je nu met een soort van angst dat de ervaring die je in het verleden hebt opgedaan weer van toepassing gaat worden in de toekomst, terwijl je tegelijkertijd aangeeft dat het nu echt anders lijkt... Probeer dan dat verleden niet in de weg te laten zitten.

Goed, dat is makkelijker gezegd dan gedaan, want hoe laat je dat verleden dan zomaar even los? Daar zijn diverse mogelijkheden in. Voor mij werkt mindful leven erg goed. Dat leert je om je gedachten in het hier en nu te houden. Helemaal niet moeilijk, maar wel iets waar je even bij stil kan staan. Op http://sochicken.nl/mindful kan je een paar manieren vinden. In het begin lijkt het volslagen onzin, want dat overdreven genieten van een appel, het lijkt totale onzin... maar als je het een paar dagen volhoudt, dan begin je heel snel resultaat te merken.

Ik hoop dat je er wat aan hebt, en heel veel plezier de komende tijd toegewenst samen Glimlach vergeet niet om van elkaar en het moment te genieten. Het is veel te mooi om te missen door in het verleden te blijven hangen.

afbeelding van Moestuintje12

@kroegtijger

@kroegtijger

Heel erg bedankt voor je reactie. Echt wauw.. Hier heb ik zeker wat aan. Ik ga zo ook zeker even een kijkje nemen op de site die je vermeld hebt.
Ik wil ook echt niet blijven hangen in het verleden. Want daar kan ik immers niks aan veranderen. Maar het doet me gewoon nog pijn als het weer naar boven komt. Bijvoorbeeld, in de periode vlak voordat hij het uitmaakte behandelde hij mij gewoon niet zoals het hoorde. Hij hield geen rekening met me, praatte naar over mij tegen zijn vrienden, hij dacht alleen maar aan zichzelf, hield me aan het lijntje. En daardoor denk ik af en toe, verdient hij wel nog een kans.. Omdat hij mij zoveel pijn deed.. Dat is dus het probleem wat nu bij mij speelt. Maar zoals jij al zei, dat is het verleden. En nu, in het heden, is hij die persoon niet meer.

afbeelding van kroegtijger

@moestuintje12

Hoi Moestuintje,

Dat het pijn doet als het weer naar boven komt snap ik goed; dat zijn ook geen leuke dingen om mee te moeten maken. En dat je op basis van die ervaring daardoor gaat twijfelen of je hem nog wel een kans wilt geven is natuurlijk ook niet vreemd dan. Immers, je hebt de ervaring van pijn gedaan te worden, en dan kost het de nodige lef om toch nog een keer erin te stappen, wetende dat je het risico loopt dat het mis kan gaan, en wat er dan kan gebeuren heb je inmiddels al ervaren. In dat opzicht is naar het verleden kijken dus nuttig, omdat je daaruit kan leren wat er destijds mis is gegaan. Want waarom deed hij zo? En waarom doet hij nu anders? Dat zijn dingen die voor jullie daarin van belang zijn, en in dat opzicht kan je leren van het verleden. Dezelfde problemen niet nog een keer tegen komen. Maar dat hoef je niet te blijven doen. Dat hoeft maar 1x. Even de problemen in kaart brengen, die verhelpen zodat je niet dezelfde problemen nog een keer krijgt, en dan volop genieten van het nu. Het hoeft allemaal niet moeilijker te zijn dan het is dus.

Als ik je zo lees dan heb ik de indruk dat je ervan overtuigd bent dat hij niet meer die persoon is, en ik neem aan dat je de nodige redenen hebt om daarvan overtuigd te zijn. Dat is dan toch alles wat belangrijk is? Aan de andere kant lees ik ook dat je het hem ergens toch nog steeds wel kwalijk neemt van wat er is gebeurt. Je kan dan kiezen tussen of het hem kwalijk blijven nemen tot in lengten van dagen, of het hem gaan vergeven. De keuze ligt bij jou. Als ik het goed begrijp kies je ervoor om het hem te vergeven. Probeer dat dan ook te doen, en laat wat gebeurt is rusten. Je hoeft het niet te vergeten, alleen maar te vergeven.

afbeelding van Roos69

Mooi omschreven

Mooi omschreven