Kan iemand mij oppeppen, ik ben in en in verdrietig!

afbeelding van TjaEnNu

Het is vandaag een week geleden dat ik hem 's ochtends belde om einde te
maken aan een vreselijke, onzekere situatie. Het is vandaag een week
geleden dat ik hem heb gezien, gevoeld, geroken en bemind.
De hele week heb ik als in een roes geleefd, voelde me sterk, stond achter
mijn beslissing. Vandaag werd ik weer wakker met het gevoel: het is echt,
het is uit! Ik mis hem zo en ik zou zo graag willen weten hoe hij zich
voelt. Of hij ook nog veel aan mij denkt. Ik voel me echt verschrikkelijk.

Is dat alsnog de klap die ik verwachtte? Het liefst zou ik hem willen
opbellen, zeggen dat ik spijt heb en dat ik weer samen wil zijn. Ik weet
dat we niet meer terug kunnen, dat er veel te veel is stuk gegaan. Maar ik
mis hem vreselijk! Ik wil me niet zo voelen, de zon schijnt, het is zomer
maar ik ben nu alleen.

Er is al een paar dagen geen mailcontact geweest tussen hem en dat meisje,
ergens een geruststellende gedachte maar aan de andere kant denk ik steeds
misschien gebruikt ie wel een van zijn andere mailadressen en zo niet kun
je op allerlei andere manieren contact hebben. Ik weet heel goed dat ik
door steeds zijn mail door te spitten hélémaal niet goed bezig ben, ik voel
me een soort inbreker. Het komt ook omdat ie naar haar toe (terwijl ze
elkaar amper kennen) zo duidelijk kon verwoorden wat zijn gevoelens naar
mij toe waren en hoe hij zich op dat moment voelde. Ik heb steeds de
behoefte om dat te weten.

Ik weet niet hoe lang ik het nog volhoud om geen contact te zoeken, al is
het maar een klein smsje. Maar ik weet dat ik het beter niet kan doen. Ik
moet het de tijd geven, zorgen dat de wonden weer een beetje geheeld zijn,
het gevoel een beetje geminderd voordat ik hem weer kan zien. Ik ben bang
dat ik anders bezwijk en binnen no-time in een sexrelatie met hem zit en
dat gaat nog veel meer pijn doen achteraf.

Ik heb zo'n spijt dat ik heb voorgesteld om het uit te maken, zeker gezien
het feit dat hij er nog niet helemaal uit was. Ik was gewoon bang voor die
onzekerheid en heb misschien deze beslissing doorgedrukt. Aan de andere kant
zat het waarschijnelijk toch niet goed als ie er al over na moest denken.

Ik zal zelf niet zo snel contact opnemen al ga ik dood van verdriet maar
dat neemt niet weg dat ik hoop dat ie mij net als vrijdag weer belt. Al
kan ik me niet voorstellen dat ik dan heel nonchalant kan blijven en zijn
aanbod om naar hem toe te komen kan afslaan.

Hoe komen jullie deze dagen door? Ik heb weer van alles afgesproken maar ik
voel me er totaal niet naar, ik zou de hele dag willen janken. Zij het dat
mijn tranen bijna op zijn.

Kan iemand in hemelsnaam wat geruststellends tegen me zeggen?

afbeelding van ansi

Tijd, tijd, tijd. Het zal

Tijd, tijd, tijd. Het zal allemaal slijten en nu is het even doorbijten. Er bestaat geen instant pijnstiller voor psychische pijn, maar het heelt met de tijd.
Ik weet zo goed hoe je je voelt. De knoop doorhakken, en daar later twijfels over krijgen. Maar weten dat het niet meer goed komt, niet zoals het was. De emoties moeten zakken, de pijn moet zakken. Ik weet niet ofje wel of geen contact met hem moet zoeken. Ik heb het destijds wel soms gedaan, maar anderen raden het af. Je moet doen wat je zelf denkt dat het beste is.
Geef jezelf de tijd om te treuren, maar dwing jezelf ook om dingen te doen, ook als je er geen zin in hebt. Afleiding is afleiding en het moment gaat weer komen dat je er lol in krijgt.
Toen het bij mij net uit was gingen al mijn gesprekken met anderen over hem. Hij zat in mijn hoofd als een koortsig ijlen. Ik voelde me in en in triest. Ik werd gek, ik wilde niet meer aan hem denken, maar ik kreeg hem niet uit mijn hoofd. Maar langzaam werd het minder dwingend, minder overheersend. Dat zal ook in jouw geval gebeuren.
Verwen jezelf, wees even niet streng, zoek steun van anderen. Hoe je je nu ook voelt, over een tijdje is het beter, dat is een feit. Het komt allemaal goed!

afbeelding van TjaEnNu

@ansi

Dank je hartelijk voor je bemoedigende woorden! Ik weet dat het allemaal
waar is, ik zou zo graag de tijd vooruit willen spoelen of misschien wel
achteruit willen spoelen. Helaas kan dat beide niet. Ik snap niet waarom
ik steeds 's morgens zo'n terugval heb. Tis net of ik het nog niet
helemaal besef.

Misschien moet ik me even berusten dat je je niet elke dag sterk kan voelen
en moet ik mezelf de ruimte gunnen om verdrietig te zijn. Maar het is zo'n
naar gevoel, het is niet alleen geestelijk maar ook lichamelijk. Ik ben in
twee weken 6 kilo afgevallen en ik rook bijna twee pakjes per dag.
Het is niet dat ik mezelf bewust aan het verwaarlozen ben, maar ik krijg
echt geen hap door mijn keel.

Ik ga mezelf weer bij elkaar rapen en blijf doorademen dat is het enige
wat ik op dit moment nog kan doen!

Lief van je dat je zo snel gereageerd hebt! Ik voel me soms zo alleen omdat
ik het niet alleen maar over mijn ldvd wil praten als ik met familie en
vrienden praat...

afbeelding van ginger

lieve tja en nu...zo

lieve tja en nu...zo herkenbaar ben blij dat deze site bestaat, want wat je zegt continue met vrienden en familie praten over je ldvd schiet ook niet op, alhoewel dat enige is wat door je hoofd gaat, het is goed als mensen je soms even afremmen en je je met iets anders bezig houdt, om heel eerlijk te zijn denk ik dat je er goed aan hebt gedaan om het voor NU tussen jullie te laten stoppen, hij is met een ander bezig en niet met jou en jij bent meer waard..jij verdient volledige aandacht, geniet van die vakantie geniet van de kleine dingen, ik begrijp heel goed dat je een indringer voelt vanwege het lezen van zijn mail..ik heb hetzelfde gedaan maar je kon niet anders..alleen door afstand van hem te nemen kan hij weer voelen wat hij voor jou voelt of wat hij niet voelt, tenminste dat denk ik maar het is makkelijker gezegd dan
gedaan...om eerlijk te zijn had ik gewild dat ik zo sterk was als jij en vorig jaar toen ik achter die ander kwam meteen afstand had genomen...de ochtenden zijn nu zwaar maar er komt een moment dat je wakker wordt met een mooi gevoel, nogmaals geniet van je vakantie jij komt er wel!!

afbeelding van Désirée17

Lieve Tja en nu, Blijf bij

Lieve Tja en nu,
Blijf bij jezelf. Het is heel normaal dat je als door een magneet naar hem toe getrokken wordt. Het is heel normaal dat je twijfelt. Ik herken de wens dat contact te hebben, op wat voor manier ook. Je hebt hem immers echt toegelaten in je hart.
Ik herken het funeste gevoel: de zon schijnt (de eerste week in mei zou ik met mijn lief op vakantie gaan, maar ik zat in het zonnetje in mijn achtertuin te verdrietig om te huilen), maar je wilt geen seconde rusten. Je doet "Iets Leuks" maar je bent afgestompt. Je beste vrienden kunnen je niet op andere gedachten brengen. Laat je maar koesteren, dat heb je nu heel hard nodig. En als je niet gekoesterd wordt, probeer dan h?ɬ©?ɬ©l lief voor jezelf te zijn.
Mijn ervaring is dat (eindeloos lange) mails schrijven en toch (soms gefrustreerde) smsen sturen voor jezelf juist schadelijk zijn, omdat hij op die manier in je systeem blijft zitten. Maar ik heb dus die ervaring, doordat ik er ook slecht weerstand aan kan bieden. Nog steeds, na vier maanden. Ik sms nu niet meer, maar heb dit weekeind nog vier keer (sufferd die ik ben!) gemaild. Het is de liefde die je hebt toegelaten in je hart. En jij bent dus in staat lief te hebben. Dat kan niet iedereen zeggen. En dat hou je, is helemaal van jou.
Veel, heel veel sterkte!

afbeelding van TjaEnNu

Bedankt Ginger en D?ɬ©sir?ɬ©e!

Hoi meiden, bedankt voor jullie lieve reacties! Vandaag gaat het
alweer stukken beter. Wat Ginger zegt over dat hij pas als er afstand is
kan voelen wat hij nog voor mij voelt is ook de gedachte die mij sterk
maakt. En wat D?ɬ©sir?ɬ©e zegt dat ik bij mezelf moet blijven klopt ook als
een zwerende vinger =) Ik ben ervan overtuigd als ik hem nu bel/sms/mail
dat ie dan denkt; zie je wel ze kan niet zonder mij. Ik wil h?ɬ©m en zeer
zeker ook mezelf laten zien dat ik nog steeds de onafhankelijke vrouw ben
als twee jaar geleden. Dan is het altijd een win-win situatie ?ɬ?f het valt
hem zodanig op dat ie spijt krijgt en dan is het aan mij of ik het
uberhaupt nog wel wil proberen ?ɬ?f ik ben over een paar maanden stukken
sterker en weer helemaal happy met mezelf!