PMS en liefdesverdriet... pfff scherpe emoties

afbeelding van lady2012

Hallo mensen... bedankt voor jullie lieve berichtjes.
Nu weer ff van mij afschrijven. De titel zegt het al.. ik ben een vrouw die enorm kan lijdenonder PMS maar in combinatie met liefdesverdriet is het killing...Wat is dit een worsteling zeg, alle emoties zijn ineens zo heftig en scherp voelbaar.

Ondanks alles gaat het wel ok. Ik heb mijn ex afgelopen donderdag gesproken en werd weeeeeeeeeeer geconfronteerd met de breuk.. een definitieve breuk. Hij heeft ook al weer ( na 2 weken, wat een grap) een vriendin.. (zegt hij)... Hij gaat nu alle positieve energie in haar stoppen. Ik ben voor mij doen vrij relaxed gebleven en heb hem veel geluk gewenst. Ik heb zelf aangeven dat er nu geen ruimte is voor een andere relatie en dat ik eens flink de komende periode aan mijzelf ga werken. Dat vond hij wijs..(de eikel). Mijn beeld over hem is aan het veranderen, ik vind hem zo onvolwassen... dat is in deze fase een (mini) afknapper. Ik had wel gedacht dat hij een wijze en volwassen genoeg was om eerst een fase van solo, ook voor zelfontplooing en inzicht, zou inlassen ipv gelijk met een andere vrouw al weer in een relatie te zitten, dat getuigt van vluchtgedrag en onvolwassenheid. Anyway... dat is zijn zaak.

Nu focus op mijzelf. Ik zit nu in fase van een soort acceptatie... de behoefte om hem te spreken en hem te overtuigen van 'ons' is bijna voorbij. Ik begin nu steeds te realiseren dat de relatie voorbij is en dat het noooit meer wordt wat het was. Het doet nog wel pijn, maar ik vecht er niet meer tegen.
De weekenden zijn een hel. Ik merk dat ik elke weekend overladen wordt door eenzaamheid. Eenzaamheid en angst. Wat nu? Voorheen zou ik dit projecteren op hem... : laat ik hem ga weer bellen, misschien valt er nog wat van te maken. Nu niet. Het is de harde realiteit... ik ben alleen, ik voel me eenzaam en heb weinig vooruitzichten. Ik heb zo enorm behoefte aan liefde en genegenheid. Maar om nu te gaan daten...nee.. dat zou niet goed voor mij zijn. Ik moet ophouden met de leegte proberen te vullen met relaties....ik moet het met mijzelf doen. Tja.. er valt alleen zo weinig te doen in mij eentje.
Liefdeverdriet kost me enorm veel energie, helaas is het iets wat ik niet zomaar kan uitschakelen. Ik ben gewond en moet genezen. Maar ondertussen lijkt het alsof het genezingsproces wordt gestagneerd door de eenzaamheid en angst of hoort dat juist bij genezen??? hmmmmm Zou ik ooit weer gelukkig kunnen worden?? Zou ik ooit weer kunnen opstaan zonder het onbehagen gevoel? Ik weet het niet. Misschien wel, maar misschien ook niet. Ik moet het hier mee doen. Laat het leven maar komen...... in welke vorm dan ook. Ik leef het wel, al is dat ongelukkig.

afbeelding van sunny1

Nou, mooi geschreven hoor, en

Nou, mooi geschreven hoor, en zo waar. Dikke pluim!!

'Mijn beeld over hem is aan het veranderen, ik vind hem zo onvolwassen... dat is in deze fase een (mini) afknapper. Ik had wel gedacht dat hij een wijze en volwassen genoeg was om eerst een fase van solo, ook voor zelfontplooing en inzicht, zou inlassen ipv gelijk met een andere vrouw al weer in een relatie te zitten, dat getuigt van vluchtgedrag en onvolwassenheid. Anyway... '
* mannen gaan daar nou eenmaal anders me om, ja, erg snel idd. Ik ben zelf 2 jaar in het proces van loslaten..lang idd, maargoed beter dit dan als een kip zonder kop, rennen, niet alleen kunnen zijn, en vanalles , maar aanpakken, om maar niet met jezelf geconfronteerd te worden..

Maar om nu te gaan daten...nee.. dat zou niet goed voor mij zijn. Ik moet ophouden met de leegte proberen te vullen met relaties....ik moet het met mijzelf doen. Tja.. er valt alleen zo weinig te doen in mij eentje.
Liefdeverdriet kost me enorm veel energie, helaas is het iets wat ik niet zomaar kan uitschakelen. Ik ben gewond en moet genezen. Maar ondertussen lijkt het alsof het genezingsproces wordt gestagneerd door de eenzaamheid en angst of hoort dat juist bij genezen??? hmmmmm
* Hoort er naar mijn idee allemaal bij. MAAR... je hebt geen oogkleppen op, ziet het onder ogen.. nee hoor jij komt er wel.. Heel veel sterkte!!

Gr Sunny

afbeelding van lady2012

dank je wel Sunny1

bedankt voor je lieve bericht.....soms heb ik weleens het gevoel om liever als "onwetend"door het leven te gaan,.... dan als "wetend"..... bewust zijn is zo confronterend.... zalig de onwetenden

afbeelding van sunny1

Echt!!! Ja!!! Herken dat

Echt!!! Ja!!! Herken dat wel!! Maarja, meen je dat echt Onschuldig Soms hoor je verhalen, en dan denk ik; je kan op je klompen aanvoelen dat dat niet werkt.. maargoed vaak werkt het ook niet. Relaties zijn nou eenmaal complex.
Mijn ex heefyt een nieuwe relatie al lang. Ben zo wijs geweest om er niets van te zeggen, (ja een man alleen, en dan een dame die de leiding neemt) Heeft echt geen zin om daaar tegenin te gaan. Maargoed, na 1,5 jaar ziet hij dat zelf ook. maar ik hou nog steeds mn mond Cool
hmmm messchien heb je toch gelijk; 'bewust zijn is zo confronterend.... zalig de onwetenden'

afbeelding van lady2012

een LDVD avond organiseren..

er is zoveel herkenning op deze site... je zou bijna verlangen naar een soort"groepstherapie'achtig idee... allemaal bij elkaar komen en elkaars verhalen kwijt.... en weet weet onstaat er zelfs een weer liefde... hahahah.

afbeelding van sunny1

hahaha, nou dat zou een goede

hahaha, nou dat zou een goede zijn. Natuurlijk vinden we hier herkenning.allemaal hetzelfde meegemaakt. Ik heb het al eens eerder geschreven, de valkuil vind ik, ik dat je wel snel blijft hangen, want herkenning is prettig. Hetzelfde als bij een nieuwe relatie; mijn ex begrijpt me niet, mn nieuwe liefde doet dat wel -NEE- dat is de nieuwigheid, uiteindelijk komen ook dar de frustratie van het onbegrepen, niet levelen, en meningsverschil naarboven, net zoals voorheen. Dan is de cirkel weer rond. Kom je een ander tegen die dit "o zo goed begrijpt' (waarom mijn ex niet??..) tot juist enz. enz.
Herkenning vind je op een bepaald moment in je leven, dat is mooi en goed. Maar alles heeft zijn fases..

afbeelding van lady2012

OOK ldvd loslaten

Ik heb me afgevraagd of het wel zo verstandig is voor mij om de site vaak te bekijken... ergens veel herkenning en dat is prettig... maar trekken we niet als "krabbetjes'elkaar naar beneden???? soms grijp ik, door herkenning, het verdriet van een ander zo aan... dat het lijkt of er juist slechter van wordt dan beter. Houden we niet het verdriet op deze manier in stand....door de vele herkenbaare fases en verhalen?? misschien moet ik voor mijzelf deze site ook een keer loslaten....

afbeelding van vlindertje59

@lady2012

Hai,

Ja je hebt wel gelijk, maar aan de andere kant werkt het zeer verslavend voor mij en is het ook fijn dat als je weer een k..dag hebt je kunt schrijven aan de mensen hier die je begrijpen. Want ik heb wel eens het idee dat de buitenwereld je gevoel toch niet echt begrijpt.

afbeelding van lady2012

Beste vlindertje... ik

Beste vlindertje... ik bergijp je helemaal, dat verslavende.... hmmmmm... zelf ben ik iemand die vrij positief is ingesteld... alleen door Ldvd lukt het me nu niet om dat gevoel goed vast te houden.... ik ben gewoon nog te kwetsbaar en daardoor kan deze site juist een negatieve werking hebben... maar ik ben er nog niet aan toe om het los te laten... ik heb dit nog even nodig.. maar ergens hoop ik hier niet meer te komen omdat ik weer helemaal in control ben. Ik merk ook dat ik graag positieve berichten wil horen... van stellen die ondanks de breuk weer bij elkaar zijn gekomen en weer gelukkig met elkaar zijn....
Nog steeds ben ik ervan overtuigd dat een relatie goed kan komen, maar het moet van beide kanten komen en daar hoort eerst helemaal verwerken bij en sterk worden en weer gelukkig alleen proberen te zijn en dan zul je net zien, wanneer je het niet verwacht gebeurd het onverwachte... je staat open voor iemand anders of je oude geliefde heeft zn pad weer gevonden richting jou. Ik ben iemand die niet in definitief afsluiten gelooft... (alleen de dood) ... mijn zus is na 13 jaar weer bij haar (jeugd) liefde..... ze zijn elkaar bij toeval tegengekomen weer!!! en nu zijn ze weer verliefd.... zij had het 13 jaar geleden afgesloten...

afbeelding van vlindertje59

Lady2012, Ja zoals jij denkt

Lady2012, Ja zoals jij denkt zo denk ik soms ook, dat stel dat we allebei tot rust zijn gekomen, het onverwachte dan gebeurd. Maar is dat niet gewoon de hoop die we nog hebben? Ikzelf geloof ook niet in een definitief einde. Mijn ex en ik zijn niet met ruzie uit elkaar, integendeel, dus ja soms hoop ik wel dat hij gaat inzien dat dit ook niet de oplossing is, maar ja, dat is dus hoop en ja hoop kan ook averechts werken.

afbeelding van Echo

Ik denk dat het in onze

Ik denk dat het in onze situatie heel gevaarlijk is om hoop te houden dat het weer goed komt.
Het zorgt ervoor dat je in je eigen ontwikkeling en heling wordt tegengehouden.
Natuurlijk kan het dat ooit ex-geliefde elkaar weer ontmoeten en van elkaar gaan houden, en dat het dan wel goed gaat.
Maar om dan de hoop te blijven vasthouden, nee, dat wil ik niet. Ik zit nu in de allervroegste fase van het liefdesverdriet en betrap mezelf er op dat ik toch hoop houdt.
Ik heb mijn ex gevraagd me volgende week even te bellen en om even te praten. Of hij me misschien nog een keer kan uitleggen waarom het nu over is en om te bevestigen dat het over is.
Zodat ik ook voor mezelf zie dat het geen zin heeft om te hopen, maar veel beter is om aan mezelf te werken en een sterke zelfstandige vrouw te worden.
Wie weet, ooit, krijg ik weer een nieuwe liefde of zelfs met mijn ex, maar daar moet ik nu niet aan denken. Ik wil aan mezelf werken en niet als een zielepoot achter mijn ex aan blijven rennen.

afbeelding van sunny1

ja, dit vind ik ook. Het is

ja, dit vind ik ook. Het is twee ledig aan de ene kant is het fijn, maar je blijft ook 'hangen' Ben ook een tijdje niet op de site geweest. was met andere dingen bezig, maar als je dan een terugslag hebt (heb ik dus) dan ga je het weer opzoeken en voor je het weet zit je weer alle verhalen te lezen...

afbeelding van Echo

Hey Lady2012, ik wil ook nog

Hey Lady2012,

ik wil ook nog even een tip geven. Je zegt dat je het vooral in het weekend slecht hebt. Denk eens aan wat dingen die je op een vaste tijd kunt doen en waar je energie in kunt steken. Bijvoorbeeld sporten elke ochtend (hardlopen? cursus bij gymschool?) of een andere leuke cursus waar je je voor op kunt geven.
Dat geeft je een reden om uit bed te komen en om je bezig te houden. Een vast ritme zorgt ervoor dat je niet in de rats zit met wat je nou weer moet doen.

Verder moet je echt die liefde en genegenheid van je vrienden en familie krijgen nu. Zeg hen dat je het er moeilijk mee hebt en niet graag alleen bent in het weekend.
Dat je graag iets leuks doet en misschien erover kunt praten met hen. Dat lucht niet alleen op en houd je bezig, maar ook versterkt het de band met je familie of vrienden.

Veel sterkte en houd vol!