Velen van jullie zullen ongetwijfeld wel weten hoe het is om je ex-vriendin of vriend te idealiseren. Zelf ben ik hier fenomenaal goed in! Echt... als daar kampioenschappen in waren, dan zou ik het ver schoppen denk ik! Anyway.... ik heb misschien een maniertje die het vergemakkelijkt om te stoppen met idealiseren. Je moet eens rationeel naar bepaalde dingen gaan kijken en je iedere keer bepaalde vragen stellen omtrent je verbroken relatie.

Toen je je vriend/vriendin leerde kennen voelde je je waarschijnlijk eerst al tot hem/haar aangetrokken. Het was de persoon die voldeed aan het beeld van iemand die bij jou past. Je voelde je aangetrokken tot de uiterlijke kenmerken. Ook was de persoon waarschijnlijk aardig. Dit is eigenlijk de eerste van de 3 fases waarin je je relatie kunt onderverdelen:

- Aardig / aantrekkelijk vinden.

Op een gegeven moment ontstond de relatie. Je leerde elkaar beter kennen. Je begreep elkaar, vulde elkaar aan waar nodig, hielp elkaar wanneer het nodig was. Je had interesse en respect voor elkaar. Ik zal ongetwijfeld nog wat vergeten hoor, maar daar gaat het even niet om. We zijn nu bij fase 2 aangekomen:

- Op dezelfde frequentie zitten.

Dan komt op een gegeven moment het punt waarop je gaat samenwonen. Voor sommigen zal dit natuurlijk niet opgaan omdat de relatie in een eerder stadium was overgegaan of omdat men bijvoorbeeld een LAT-relatie had. Samenwonen vergt toch wel een goede kennis van de parter. Je ziet elkaar namelijk vaker dan ooit en dat kan nog weleens wat probleempjes opleveren. Fase 3:

- Samenwonen

Je hebt nu een soort trap:

- Samenwonen (3)

- Op dezelfde frequentie zitten. (2)

- Aardig / aantrekkelijk vinden. (1)

Ergens is het fout gegaan. Misschien in 1 van de 3 fases, misschien in 2, maar misschien ook wel in alle 3 de fases. Wanneer je uit elkaar bent, vallen je gedachtes eigenlijk weer terug naar het eerste punt. De overige 2 worden eigenlijk aan de kant geschoven. Natuurlijk zal dat niet voor iedereen opgaan, maar bij mij iig wel.

Vergelijk het met het kopen van schoenen. Allereerst zoek je schoenen die je er mooi uit vindt zien. Vervolgens ga je ook even kijken of die schoenen wel bij jou passen. Of ze bij jouw stijl passen. Daarna ga je opzoek naar de juiste maat (fase 2) ze moeten natuurlijk niet te groot of te klein zijn. Als je de juiste maat gevonden hebt... dan voel je even of de kwaliteit een beetje in orde is. Je wilt niet dat ze na 2 weken al versleten zijn of dat de gaten er invallen. Nou..dan het moment om te kijken of ze ook lekker lopen en of je ze uiteindelijk aan zal schaffen. Fase 3 dus.

Misschien rammelt dit verhaal een beetje, maar het gaat om het idee. Denk aan die fases en vraag je af waar het fout ging. Zeg tegen jezelf dat je aan het idealiseren bent en dat je eigenlijk alleen naar fase 1 zit te kijken, want eigenlijk was het misschien helemaal niet zo ideaal als dat je je voorhoudt.

Misschien was je parter wel een leugenaar, of kon hij/zij niet praten. Misschien lagen jullie interesses mijlen ver uit elkaar en zorgde dat voor spanningen. Of er was totaal niet mee onder 1 dak te leven om de een of andere reden.

Mij lukt het nog niet om te stoppen met idealiseren, maar ik ben er mee bezig