Vervanging.

afbeelding van Spons

Ik zit andere aan te moedigen om van zich af te schrijven als het even dwars zit. Maar dan moet ik het zelf ook doen...

Je merkt gewoon dat het einde van hoop in zicht is, toch hou ik vast aan dat moment van wel. Kan niet precies uitleggen waarom, misschien wel om mijzelf rustig te houden maar als je daar weer te lang bij stil staat gaan de molens draaien en wil je bellen of contact of in ieder geval even langs op facebook. Wij zijn nog vrienden daar en de rest van haar familie ook. Nou goed dat doe je dan. En dan? Dan zie je een vervanger.... een nieuwe vogel weliswaar, ja daar had ik niet bij stil gestaan, maar je merkt gewoon op dat het vreemd is. Ze stelde de vraag: Wie heeft er een nieuwe naam voor mijn vogel? Ik had bijna een antwoord geplaatst hypopakriet (woordspeling) toch weet ik dat dit niet goed is en er nog minder mee opschiet. Dus doe dat ook niet maar dat is ook de woede die er los komt als je ziet dat je eigenlijk gewoon geen waarde bent voor haar, dan kan jij je afvragen waarom is dit dan omgekeerd zo? Geen idee, heb er geen antwoord op en ik denk dat er geen antwoord voor is, toch blijf je zoeken....

Toch vreemd dat je foto's samen op FB er op blijven staan als de beslissing zo resoluut was of is. Haal ze dan ook weg... kon er wel uit de foto op facebook opmaken dat onze foto's samen bij haar thuis weg zijn gehaald, doet even pijn, maar dat had ik zelf ook al meteen gedaan, alleen ik heb geen relatie beëindigd. Ik moet healen, wellicht zij ook. Snap niet dat ze geen contact zoekt om de spullen te regelen, ik zou het bijna zelf doen. Maar heb gezegd zelf geen contact te leggen. Ik gun haar rust, tenslotte heb ik dat zelf ook nodig! Je merkt op dat zij mij niet recht in mijn ogen kan aankijken, ik weet wel waarom ze wil mij niet verdrietig zien. Dat is duidelijk, maar ze zal toch eens moeten!

afbeelding van vlindertje59

@SPONS

Het lijkt wel of die vriend van mij en jouw vriendin in hetzelfde lichaam zitten. Exact hetzelfde allemaal. Hier heeft hij nooit zijn kop open gedaan en deed hij redelijk positief nog maar zodra ik hem aan de telefoon had ja hoor dan weer heel negatief praten. Hoe laf kan een mens zijn. Ik keek net ook op zijn Hyves want hij heeft zelf geen facebook en daar staat onze profielfoto nog en er staat nog steeds "relatie met mijn schatje "vlindertje". Zou hij dit nog niet weghalen omdat het voor mij te pijnlijk is? En die vraag stel jij jezelf natuurlijk ook steeds. Jezus wat doen mensen elkaar toch allemaal aan zeg.
Ik begreep uit je verhaal dat jij ook hebt samengewoond? omdat je het over spullen halen had? Nou laat haar maar komen hoor. Ik heb trouwens besloten dat hij voorlopig maarmoet wachten met het bed en de andere spullen te brengen (een maandje of twee(. Ik kan het gewoonweg niet aan nu omdat ik anders of ga janken/schreeuwen of misschien allebei.
Waarom probeer je niet via je huisarts te kijken of je eerder naar een psycholoog kan. Misschien kan hij iets voor je doen, want ik vind 19 december wel lang duren hoor. Bij mij is dat wel gelukt omdat ik echt ingestort was 3 weken geleden en de huisarts er toen voor me achteraan gegaan is. Kan die van jou dat niet proberen voor je?
Nou ik geef je een dikke knuffel en ik hoop echt voor je dat je het weekend een beetje door zult komen. Ik ga morgen hier maar eens poetsen want heb de hele week al niks anders gedaan als piekeren, malen, janken en op de pc pffff
Veel sterkte lieve spons

afbeelding van Spons

@ Vlindertje

Nee wij woonden nog niet samen, En dat zal ook niet meer gebeuren.... Ja het is echt niet te bevatten en weet ook niet de reden dat ik nu niks hoor, maar neem aan dat ze toch een keer haar dingen wil en wellicht ook haar sleutels! Maar ik denk dat de reden is dat ik moet wachten is omdat ik meer dan alleen dit moet verwerken, en er moet hierbij wel goede hulp komen en wellicht medicatie, er is mij verteld als mijn gevoelens erger worden dat ik direct contact met de hulpverlening van het centrum moet opnemen... maar dan praat ik wel over gevoelige gevoelens.

Lief vlindertje,

Ik heb je ook een berichtje gestuurd.

Lees maar even.

afbeelding van vlindertje59

@SPONS

Ik ga zo kijken maar jij hebt het over gevoelige gevoelens en ok dat snap ik maar pas op he!!! Al zie je het soms net meer zitten (dat heb ik ook) maar niemand maar dan ook niemand is het waard om levensmoe te worden hoor. We zitten hier met z'n allen en we zijn allemaal ziek van verdriet maar we hebben elkaar nog om ieder geval daarover te praten. Dus lieve Spons, volhouden en we moeten er uit komen en dat zullen we zeker wel, maar het heeft gewoon f.cking veel tijd nodig.

Lieve groet

afbeelding van Spons

@ Vlindertje

Dit heeft voor mij niks met levensmoe te maken, ik leef met een depressie uit het verleden en met het heden en deze tragedie van uit elkaar gaan is daar nu bovenop gekomen.... zit met heel veel verdriet niet alleen om dit, er is te veel gebeurd in mijn leven om dingen snel te verwerken, ik weet alleen niet waar ik zelf moet beginnen en daarom is die doorverwijzing zeer goed geweest en wellicht op tijd maar eigenlijk te laat, ja ik baal ervan dat ik tot de 19de moet wachten... wil het liefst nu geholpen worden, maar dat zit er niet in. Ik zal even moeten afzien en nu dan eindelijk met wat rustgevende medicatie, probleem is echter dat deze zo sterk is dat ik bang ben dat het mijn dagelijkse leven (werk dus) in de weg gaat staan, toch blijf ik gebruiken want het kalmeert mij in de avond en ik moet ook eens slapen, dat is gister sinds dagen weer gelukt. maar geloof mij ik kijk nu ook naar de klok wanneer ik weer mag nemen, want het zet je gevoel ook even tijdelijk opzij....

afbeelding van vlindertje59

@SPONS

Mag ik vragen wat jij hebt gekregen? Ik kreeg oxazepam 10 mg voor de nacht maar die werken dus niet. En overdag durf ik dat niet te nemen omdat ik geen auto kan rijden dan

afbeelding van Spons

@ Vlindertje

Oxazepam heb ik eerder gekregen bij het verwerken van mijn eerste rouwperiode een aantal jaren geleden, ik gebruikte ook te veel drank in die tijd, en mijn arts wilde dat ik toen hulp ging zoeken en stoppen met drinken... hij had gelijk ik kreeg direct Oxazepam en therapie heb ik ook gehad, het heeft mij van één ding afgeholpen het overmatig gebruik van drank... de rest heb ik niet kunnen verwerken dat is gewoon weggestopt! Uiteindelijk heb ik dus mijn huidige ex ontmoet en vond dat het tijd was te stoppen met die pillen, ze hebben op mij weinig effect ook. Ik zit nu dus aan Xanax, ik kan je vertellen je wordt compleet stoned ervan. Gelukkig is mijn wijsheid van niet drinken in moeilijke tijden als deze sterk genoeg! En dat voelt goed! Ik drink niet ik gebruik geen drugs ik vind beide een probleem veroorzaker dan een verhelper, ik wil de pijn niet voelen, maar ik weet dat het nu moet. Doorleven is mij ooit verteld. Anders schuif je alles naar de lange termijn.

afbeelding van vlindertje59

@SPONS

O ja XANAX ken ik wel, die heb ik gehad toen mijn man net overleden was. Het zijn een soort angstremmers maar je kunt er vet aan verslaafd raken want daar had ik toen last van gekregen dus met behulp van een arts weer moeten"afkicken". Nee inderdaad je verstoppen in de drank is niet de beste oplossing, alhoewel ik 's-avond wel aan een wijntje zit hoor. Maar wel goed dat jij van de drank af bent, erg knap hoor!!!!

afbeelding van Spons

@ Vlindertje

Ja ik weet dat het verslavend is, maar ik ga straks ook in therapie en wellicht zal de arts aldaar mij verder helpen met die zaken. Ik vertrouw er op dat ze mij goed gaan helpen maar zal zelf ook veel in moeten inverteren. Maar voor nu vind ik XANAX goed genoeg om de gevoelens af te vlakken.