Zo gespannen als een veer

afbeelding van Sarah27

Nou, ik geloof dat ik (bijna) door mijn innerlijke kracht heen ben. Sinds kort heb ik gesprekken bij een psycho-therapeut.
Ik merk hoe ik nu dichter bij mijn gevoel kom en zie hoe ik in het leven sta. Er is zoveel woede in mij, wat ik nooit heb geuit. Niet naar mijn ex-vriend, maar meer naar opvoeding/cultuur etc. Gisteren was er een akkefietje met mijn ouders.

Ik was daarna helemaal van slag, ik was zo kwaad, zo kwaad ben ik al een tijdje niet geweest, volgens mij komt dit door de gesprekken met psycho-therapeut dat ik merk hoe ik altijd al bezig ben geweest met overleven en me nooit echt kwetsbaar heb durven op te stellen.

Ik voelde me ontzettend rot gisteren, mijn gedachten gingen natuurlijk ook uit naar mijn ex-vriend. Ik ben dan ook weer voor het eerst sinds een tijd naar zijn huis gewandeld en ben zelfs zijn schuurtje binnen geweest. Ik had geen controle meer over mijn gevoelens, dit is denk ik ook goed...dit heb ik al te veel gedaan dan goed voor me was. Ik merkte ook dat ik last had van akelige gedachten zoals 'als ik overreden zou worden door een auto, dan zou ik beter af zijn' of toen ik langs de gracht kwam, als ik zou springen zou de wereld beter af zijn zonder mij. Dit zijn gewoon gedachtes, ik weet dat ik zoiets nooit zou doen, maar het geeft wel aan hoe depressief ik me voelde.

Ik ben al dagen lang gespannen, er gebeurt best veel op dit moment in mijn leven. Ik wacht ook af op iets, wat voor mij heel belangrijk is, dit kan of positief of negatief nieuws zijn. De onzekerheid hierover zorgt dat ik zo gespannen ben als een veer.

Ik ben de weg voor nu even kwijt, op mijn werk vandaag kan ik me goed houden (ha dat is wat ik dus al jaren doen, in een soort rol stappen, ingehouden gevoelens) maar ik denk dat er nu een deukje is ontstaan en dat het verder gaat openscheuren. Misschien klinkt dit als geraaskel in jullie oren, maar oh, ik weet het gewoon even niet meer.

Ik mis hem zo erg, juist op dit moment in mijn leven. Ik dacht dat het makkelijker zou zijn naarmate ik geen contact met hem had. De afgelopen dagen heb ik dag in dag uit gevochten om hem niet te bellen. Dat is heel zwaar, ik weet niet of ik dat volhoud.
Gisteren wenste ik dat ik bij hem naar binnen kon gaan en me in zijn armen storten, maar gelukkig toch nog iets van verstand, het zou niet eerlijk zijn naar hem toe. Dat is het enige wat me tegenhoudt. Ik denk altijd al eerst aan de ander en dan aan mezelf, maar goed.

Zo nu voel ik me lekker weer rot, die traantjes zeg...maar ja ik ben alleen, dus het mag. Ik schrijf dit, in de hoop dat het me oplucht.....want ja zoals bij veel anderen kan je dit in je omgeving niet echt kwijt.

afbeelding van Ikke78

Lieve Sarah, Veel van de

Lieve Sarah,

Veel van de dingen die jij schrijft zijn voor mij heeeeeel herkenbaar. Ook ik ben er sinds kort achter dat ik altijd een rol heb aangenomen, bezig was met overleven, een strategie daarvoor bedacht, en heel lang niet kwetsbaar wilde en kon zijn!
Dit staat verder los van mijn ex vriendje waarvoor ik hier terecht kwam, maar wel iets wat voor mij persoonlijk telt!
Voor mij is het dus geen geraaskal, maar iets heel herkenbaars. Ik heb daar in mijn blog bij Vlindertjes ook wat over geschreven, maar dan schreef ik over een muur. Dat was mijn overlevings strategie, omdat ik die al als klein kindje had opgebouwd!

Heel knap van je dat je niet het huis bent in gegaan.. Ik kan me goed in leven hoe je je moet voelen, dat je gevoel met je aan de haal gaat, maar dat is dan maar eventjes zo. Lang genoeg niet je gevoel laten spreken he! Straks komt dat allemaal wel weer in balans maar nu zal je er even doorheen moeten!

Heel veel sterkte!

Liefs Lin

afbeelding van Angelo

Lieve Sarah, Toen het net

Lieve Sarah,

Toen het net uit was heb ik me een tijdje afgevraagd wat er zou gebeuren als ik een serieus ongeluk zou krijgen. Zou zij dan als ik wakker werd in het ziekenhuis aan mijn bed zitten? Zou zij...? Ach je kunt dat zelf wel invullen.

De wereld is niet beter af zonder jou. Zonder jou zou de wereld een beetje minder mooi zijn. Zonder jou zou de wereld een speciaal persoon minder hebben. Zonder jou wordt de wereld een klein beetje killer.

Zeg dit iedere dag een paar keer tegen jezelf. Het is heel erg belangrijk. Volgens mij hou je niet genoeg van jezelf. Dat is wel namelijk heel erg belangrijk. Ben je bewust van je eigen kracht. Je bent een speciaal persoon!

Ik denk dat je het wat tijd moet geven. Ik merk zelf dat het met pieken en dalen gaat. Soms gaat het best goed en soms heb ik ook een behoorlijke dip.

Als je naast je dip ook nog op ander belangrijk nieuws wacht, dan kan dat alleen maar bijdragen. Ik hoop voor je op goed nieuws. Dan heb je iets waar je je aan kunt optrekken.

Je hoeft trouwens ook niet steeds alleen maar aan de ander te denken. Denk ook aan jezelf. Doe wat je doen moet om gelukkig te worden, maar word gelukkig. Je verdient het. De tijd zal je helpen.

Groetjes en sterkte,
Angelo

afbeelding van Sarah27

angelo en lin

hey Lin,

Ik heb je blog gelezen, het is inderdaad een muur waar we over praten!

een te dikke hoge muur hebben we opgebouwd, wat het bijna onmogelijk maakt voor mensen om een glimp van je ware ik te zien. Ik ben blij te lezen dat jij dat muurtje hebt laten afbrokkelen. Hoe heb je dat gedaan? Want gewoon jezelf proberen te zijn, tjaah dat lukt echt niet hoor haha, hoe graag ik dat ook wil.

vond je het ook vreselijk om je er echt bewust van te zijn dat je altijd een rol in het leven hebt aangenomen? Het is volgens mij te vergelijken met een prinses, opgesloten in een hoge toren waar anderen niet bij kunnen ha. Wat een eenzaam bestaan als je het zo vergelijkt...

ach, het komt allemaal wel goed...dat weet ik we, maar ja soms zie je alles echt door een donkere bril heen.

ha angelo,

het was ff een dip, ik weet dat de zon wel weer een keer gaat schijnen. ik vind het knap van je dat je mensen op dit forum warm kunt toespreken als je jezelf zo rot voelt. ik ben daar echt niet toe in staat, als ik me zo tuk voel...althans niet op dit forum.

Het zijn akelige gedachten, maar ach het hoort erbij als je somber gestemd bent... je moet dan even je gal spuien en dan voel je je wel weer wat beter. op dit moment staat mijn leven een beetje op losse schroeven, dus dan kan ik minder op mijn innerlijke kracht vertrouwen, maar ik kom er wel.

liefs,

sarah

afbeelding van Angelo

Sarah, Op de een of andere

Sarah,

Op de een of andere manier hoort het bij mij. Ik geef altijd adviezen aan mensen, ook in mijn werk.

Op het moment put ik mijn kracht uit dit soort dingen. Het reageren dwingt mij om na te denken over mijzelf, over mijn eigen situatie, over mijn gevoel, mijn angsten. En het helot mij, maar niet altijd.

Op het moment gaat het redelijk met mij. Ten opzichte van de laatste weken zelfs erg goed. Ik rij weer tegen de berg op, maar ik vrees dat ik nog niet genoeg snelheid heb, en toch weer terug zal vallen, het dal in. Maar ook ik kom er wel. Ik ken het gevoel van dip tot dip leven wat dat betreft wel.

Ik ken mijn eigen pad. Ik weet waar ik moet komen. Als ik ooit weer een nieuwe relatie moet beginnen, dan zal ik eerst uit dit dal moeten komen. Daarna zal ik wat beelden in mijn hoofd moeten veranderen. ik kan me namelijk nu niet voorstellen om met een ander meisje op vakantie te gaan, intiem te zijn of zoiets. Het lijkt me op dit moment op zijn minst heel erg raar. Het zal een stuk herconditionering worden. Pas daarna kan ik eens gaan nadenken of ik wel op zoek wil naar een nieuwe vlam.

Tijdsplan hiervoor? Geen enkel idee. Weken, Maanden, Jaren. Of misschien staat er morgen iemand voor mijn neus, die mij mijn gevoel wegneemt. Niet dat ik daar klaar voor ben. Niet dat het mij ?ɬºberhaupt zou opvallen, denk ik.

Ik ken trouwens nog een leuk verhaaltje over de prinses in de toren. Je moet gewoon je haren laten groeien. Als ze lang genoeg zijn kan de prins die buiten staat je zo bereiken Knipoog.

Ook jij komt er wel. Je prins zul je ooit tegen komen.

Groetjes,
Angelo

afbeelding van Sarah27

Angelo

Ha Angelo, ik moest wel glimlachen om je bericht...
Ja je bent heel moedig, goed van je hoe je je bezig houdt en ook zo'n steun bent voor anderen!!!!

De zon gaat voor ons allebei schijnen.....ooit op een dag.
Misschien al heel gauw, we moeten het de tijd geven. En dat vind ik juist zo moeilijk, om geduldig te zijn en mijn gevoel de ruimte te geven, maar net als jij ben ik ervan overtuigd dat het goed komt.

Mijn motto is altijd geweest: waar een wil is, is een weg

afbeelding van Ikke78

Hoi Sarah, Zag dat je mij

Hoi Sarah,

Zag dat je mij nog gevraagd had in je post hoe ik die muur af heb gebroken....
Ik heb een spirituele workshop gedaan, vol met confrontaties met mezelf. Maar ben eindelijk in MIJN GEVOEL terecht gekomen ipv alles met mijn hoofd te doen!

Als je er meer informatie over wilt hebben, kun je me altijd een pb-tje sturen hoor.

liefs lin